Da li je kreatin bezbedan ili opasan? Evo šta vam niko ne govori
Kreatin: između nauke, snage i mitova – šta zaista unosimo u telo?
Kreatin nije čarobni prah, ali nije ni neprijatelj tvog zdravlja.
Saznaj šta zaista radi...
Ležanje vas ne leči: Evo zašto virusi i grip vole vaš kauč
Kauč je udoban, ali imunitet voli pokret. Grip ne voli znoj, duboko disanje i dobru cirkulaciju. Ne moraš u teretanu. Dovoljna je šetnja, lagano...
Zašto je sporo vežbanje novo seksi? Otkrijte tajnu koja menja fitnes svet i donosi...
Zašto je sporo vežbanje novo seksi? Otkrijte tajnu koja menja fitnes svet i donosi brže rezultate!
Usporite tempo i osvojite snagu! Slow fitness je novi...
Znoji se da bi bila srećna: Zašto je trening jedan od najjačih lekova protiv...
Sreća nije slučajnost, niti nešto što nam se jednostavno „desi“.
Ona je stanje koje se gradi, trenira i neguje – baš kao telo. U svetu...
Tajna ženske snage: Zašto je najbolji trening onaj koji ne izgleda kao trening
Najveća ženska snaga rađa se kad prestaneš da treniraš protiv sebe i počneš da se krećeš zbog sebe.
Telo pamti nežnost. Nervni sistem pamti radost....
Kako da dobiješ brazilsku guzicu i tanak struk, a da ne odeš u teretanu...
Program: 30 dana – 0 teretana – 100 % brazilska guzica i struk od 60 cm!
Već 5000+ Srpkinja uradilo program i poslalo pre/posle slike...
Telo posle 35 traži drugačiji trening: Vežbe koje podižu hormone, oblik i snagu –...
Telo posle 35 igra po novim pravilima — a vreme je da igraš i ti. Nije stvar u tome da treniraš više… već pametnije.
Hormoni...
Japanska tehnika za ravan stomak bez napora: Da li je trik sa peškirom zaista...
Kažu da je ova tehnika istezanja tajna japanskih žena za ravan stomak bez napora.
Ova tehnika istezanja koju je razvio dr Tošiki Fukucudzi obećava da...
Metaboličko hodanje: Novi fitnes trend koji menja način na koji se krećemo (i mislimo...
Zamislite trening koji ne traži više od udobnih patika, svesnog daha i volje da budete prisutni.
Nema iscrpljivanja, nema presije — samo pokret koji vraća...
Najbolja vežba posle 50: Jednostavan pokret koji čuva telo, balans i snagu
I ne zahteva previše truda!
Ako se u svakom uzrastu čini da je redovno bavljenje fizičkom aktivnošću neophodno da bi se održalo dobro zdravlje, to...
IZBOR TEKSTOVA
Seks bez orgazma u dugoj vezi: Kada je vreme za razgovor,...
Volite ga.Ali orgazam je postao retkost.
Koliko dugo je “normalno” pristajati na dovoljno dobro?
Seks bez vrhunca nije samo fizička stvar. To je pitanje bliskosti, komunikacije...
