Zašto stomak poslednji mršavi – i kako najbrže ukloniti masne naslage baš tu
Ako se stomak drži i kad sve drugo popušta – nije tvrdoglav. Pametan je. I štiti te.
Masne naslage nisu greška, već odgovor tela na...
Da li teretana donosi sreću ili samo umor? Naučne činjenice koje će vas naterati...
U vreme kada se fitnes slavi kao univerzalni recept za sreću i samopouzdanje, teretana deluje kao mesto gde se automatski rađa bolja verzija sebe....
Kada ogledalo postane neprijatelj: Kako beauty kultura tiho narušava mentalno zdravlje
Ogledalo nikada nije lagalo… Ali filteri jesu.
U svetu u kome se lepota meri lajkovima, a samopouzdanje pikselima, ogledalo lako postaje neprijatelj. Perfekcionizam, poređenje i...
Svrab nije uvek gljivica: Evo kako da razlikujete atopijski vaginitis od kandide
Ako terapija protiv kandide ne pomaže, možda problem uopšte nije infekcija.
Svrab, peckanje i suvoća mogu biti znak atopijskog vaginitisa – stanja o kojem se...
Svrbi, peče, a nalazi su „čisti“? Sve što treba da znate o atopijskom vaginitisu
Svrab, peckanje, suvoća… a svi nalazi savršeni? Niste „umišljali“. Atopijski vaginitis je tiha upala koja pogađa sve više žena, a o kojoj se malo...
Jedemo kao da smo besmrtni: Zašto nas brza hrana ubrzano stari i razboljeva
Brza hrana ne krade samo liniju – ona tiho ubrzava starenje, iscrpljuje ćelije i ostavlja posledice koje ne vidimo odmah u ogledalu.
Industrijski prerađeni obroci,...
Kako možemo da utičemo na obnavljanje mozga i zašto je to ključno za dug...
Mozak nije staklo – on se menja, prilagođava i obnavlja.
Svaka misao, navika i izbor koji napravimo ostavljaju trag u našoj glavi. Nauka danas potvrđuje:...
Zašto više ljudi ima seksualne probleme nego što priznaje? Ovo su najčešće disfunkcije kod...
Seksualni problemi nisu retkost. Samo se o njima retko govori.
Smanjena želja, bol, izostanak orgazma, problemi sa erekcijom ili prerana ejakulacija nisu „kraj priče“, niti...
Pušenje i alkohol ti bukvalno uništavaju kožu lica – evo dokaza koje ne možeš...
Da li znate da alkohol i duvan kradu mladost vašoj koži? Od dehidracije u 20-im do dubokih bora u 60-im, ovi neprijatelji uništavaju kolagen...
Tehnologija koja ne iscrpljuje: Kako „soft“ digitalni alati menjaju naš san, disanje i svakodnevni...
Šta ako tehnologija ne mora da nas umori – već da nas smiri?
Nova era wellnessa je tiha, mekana i prilagođena čoveku. Soft tehnologija donosi...
IZBOR TEKSTOVA
Laži ubijaju strast u vezi? Pet iskrenih razgovora koji će vratiti...
Iskrenost kao afrodizijak: Kako da započnete razgovor koji će vratiti vatru u vašu vezu
Zamislimo scenu iz romantičnog filma: par leži u krevetu, svetla su...
