Voli svoje telo

Radost, radoznalost, hrabrost, poverenje, jasnoća, lakoća, razdraganost, razigranost, otvorenost, istinitost, ljubopitljivost. Ovako žive deca.Koliko od ovih osobina ste barem jednom poželeli da vam se...

Februar 2026. je tu, a sa njim i oni prvi zraci sunca koji obećavaju proleće – ali dok gledate u ogledalo i primećujete one...

Zaboravi zimski stomak! Tri astro-vatrena jela koja pale metabolizam kao Saturn u Ovnu – zbaci sa sebe kilograme za kratko vreme bez gladovanja! Februar 2026....

Posle 40, telo još šapuće priče o starim ljubavima – ali vi možete da ih otkačite! Zamislimo scenu: sedite u svom omiljenom kafiću, gledate kroz...

Ah, celulit. Verna senka na butinama, zadnjici i stomaku – bez obzira na godine, kilažu ili fizičku spremu. Hajde da se pozabavimo rešavanjem problema celulita...

Ne grickamo jer smo gladni. Grickamo jer nam nešto fali. Pažnja. Razumevanje. Bliskost. Emocionalna glad se ne gasi hranom – već iskrenošću prema sebi. Pročitajte i...

Ako se stomak drži i kad sve drugo popušta – nije tvrdoglav. Pametan je. I štiti te. Masne naslage nisu greška, već odgovor tela na...

U vreme kada se fitnes slavi kao univerzalni recept za sreću i samopouzdanje, teretana deluje kao mesto gde se automatski rađa bolja verzija sebe....

Ogledalo nikada nije lagalo… Ali filteri jesu. U svetu u kome se lepota meri lajkovima, a samopouzdanje pikselima, ogledalo lako postaje neprijatelj. Perfekcionizam, poređenje i...

Ako terapija protiv kandide ne pomaže, možda problem uopšte nije infekcija. Svrab, peckanje i suvoća mogu biti znak atopijskog vaginitisa – stanja o kojem se...