Image by wayhomestudio on Freepik

Tajna dobrog zdravlja u zrelim godinama: Redovno vežbanje i kvalitetni odnosi

Rezultati novih istraživanja otkrivaju da jake društvene mreže pojedinca i fizička aktivnost u srednjim godinama mogu pomoći u sprečavanju dugoročnih zdravstvenih stanja.Uživanje u zadovoljavajućim...

Pere li se pirinač pre kuvanja ili ne? Šta kaže nauka, a šta profesionalni...

Pirinač je osnovna hrana za milijarde ljudi u Aziji i Africi. Takođe je univerzalni sastojak za mnoga nacionalna jela iz celog sveta. Uprkos univerzalnoj...

Osećate se potišteno? Guši vas tuga? Uzmite etarsko ulje kedra!

Kada treba i zašto treba da koristite etarsko ulje kedra Etarsko ulje kedra se razlikuje od ulja dobijenog ceđenjem semenki kedra (rusko ulje).Kada na njega...

Korisni saveti kako da održavate svoju kožu i kosu blistavo sjajnom, svežom i zdravom

Tokom zime naša koža izložena je konstantnim promenama temperature. Iz toplih stanova i kancelarija, gde je najčešće vazduh suv, izlazimo na hladnoću. Često nam tada...

Staračka zanemoćalost brže stiže one ljude koji samuju: U DRUŠTVU SE SE SPORIJE STARI

Staračka zanemoćalost brže stiže one ljude koji samuju od onih koji se druže, sastaju sa ljudima i češće napuštaju svoj stan, pokazuju studije.Zdrava ishrana,...

Kako da izbelite zube na prirodan način, bez skupih preparata

Požuteli zubi jedan su od većih estetskih problema ljudi širom sveta! Naročito ako ste pušač! Zaista može deluje vrlo ponižavajuće kad se vidi da su...
Image by DCStudio on Freepik

Zašto ste uveče gladniji? Objašnjenje i rešenje

Zašto ste uveče gladniji? Zavisi od tri moguća faktora, u vezi sa stresom, emocionalnim potrebama ili ishranom: evo pravog odgovora za sve. Kada se vratite...

Da li je alkohol moderni ženski steroid ili tužno sklonište?

Da li je alkohol postao moderni ženski steroid sa zavodljivom snagom ili je, ipak, samo neophodno tužno sklonište? Paradoksalno je da se jaz među polovima...

SMOOTHIE: Treba odmah da prestanete da stavljate banane u vaš omiljeni napitak

Prema nedavnoj studiji, trebalo bi da izbegavate dodavanje banana u smutije. Evo iznenađujućeg razloga. Često kada pripremamo smuti, skloni smo tome da dodamo banane. Gurmansko...
Water photo created by user3802032 - www.freepik.com

URINARNA (STRES) INKONTINENCIJA: Sve što treba da znate o nevoljnom oticanju urina

Urinarna ili stres inkontinencija javlja se kod žena zrelije dobi sa više porođaja ili koje su imale teži porođaj. U većini slučajeva nastaje tek u...

IZBOR TEKSTOVA

error: Content is protected !!