Muči vas prekomerna glad? Jedite namirnice koje će vas lako i brzo zasititi! Evo...

Zadovoljavanje gladi na prirodan način je moguće, a to se, naravno, čini jedenjem. Kako drugačije?! Stvar je u tome da odaberete pravu hranu koja podstiče...

Zašto je dobro da jedemo nar? Moćno voće koje vraća organizam u pogon nakon...

Bogat dragocenim hranljivim sastojcima, nar se smatra pravom super namirnicom! Stoga, ovom prilikom želimo da ukažemo na to koje koristi možete da imate od njega...

Šta se dešava sa telom ako preskočite doručak

Doručak služi ne samo da biste imali energije da se suočite sa danom, već i za telesnu formu, kongitivne funkcije i mišićni tonus. Ovom prilikom...

Refleksologija stopala: Za dug osećaj odmora i ispunjenosti

Refleksoterapija stopala je moćna tehnika koja dovodi do poboljšanja opšteg stanja organizma, daje stimulans organima, balansira telo i bistri um. Primenjiva je kod većine dijagnoza...

Aleksandra Lišanin: Kako sprečiti i lečiti gojaznost

Sigurna sam da većina ljudi smatra da zna uzrok svoje gojaznosti. Da li i vi spadate u tu grupu? A, šta ako je većina onoga što...

Recept za bolji život: Vino sa ruzmarinom

Kako da pijete vino zdravlja radi?! Radi poboljšanja cirkulacije i jačanja imuniteta! Dobro zvuči, zar ne? Evo, ovako. Ujutro ustanete, najbolje je prirodno buđenje ali...

Ako želite da imate vitku liniju, trebalo bi da (više) jedete semenke

Semenke bundeve i suncokreta, čia i laneno seme, imaju odlična svojstva za vašu vitku liniju i dobro zdravlje. Zato, ako želite da smršate, dodajte ih...

Kako da povećate svoju energiju kada ste hronično umorni, emotivno prazni ili poslovno pregoreli

Za početak, zastanite i slušajte svoje telo! Pijte umirujuće čajeve, odmorite kada osetite da vam je potreban odmor, družite se samo kada osećate da vam...

Šta čuvate na svom tavanu? Meditacija za čišćenje mentalnog i emotivnog otpada

Ljudski mozak je veoma složena struktura. Jedan deo te strukture čine sećanja. Sećanja povezuju prošlost i sadašnjost. Istovremeno, ljudski mozak je kao sunđer, upija sve...

Staniša Stojiljković: Kako da proverite kvalitet meda, da li je pravi ili veštački?

Med ima veoma složen hemijski sastav koji varira u zavisnosti od izvora bilja i podneblja. Upotrebljava se kao hrana i kao lek od davnina. Da...

IZBOR TEKSTOVA

error: Content is protected !!