Image by Drazen Zigic on Freepik

Kako da se rešite tenzije u vratu i ramenima

Kad nam telo govori: Pobeći ili boriti se! - Tenzija u vratu i ramenima - Na naše fizičko telo utiču različite stvari: načini na koji sedimo,...

Prednosti i mane bavljenja jogom

Ako ste zaljubljenik joge, do sada ste sasvim sigurno već osetili njene dobre strane, prednosti i benefite. Verujemo da, ako redovno vežbate, u hladnim zimskim...

Kako promena seksualnih partnera utiče na vašu auru

U tradiciji kundalini joge, elektromagnetno polje koje okružuje telo čoveka, predstavlja osmu čakru ili auru. U kundalini numerologiji broj sedam označava auru. U jednom od...

AUTOIMUNA OBOLJENJA: Kada je osoba u ratu sama sa sobom

  Autoimuna oboljenja nedvosmisleno govore o tome kakav odnos imamo prema sebi, tj. u kakvoj smo vezi sa samima sobom. Ta veza može biti zasnovana na...

Uporno salo na stomaku? Evo zašto dijeta ne pomaže (i šta stvarno deluje!)

Salo na stomaku često nema veze s hranom – već sa hormonima, stresom i pogrešnim navikama. Saznajte šta sabotira vašu liniju i kako da...

Zvuči glupo, ali: ova kineska poza te može podmladiti za 10 godina

Stani na jednu nogu i resetuj telo: Tajna vežba za mozak, ravnotežu i večnu mladost Stani. Na. Jednu. Nogu.Ne, nismo poludeli – samo ti otkrivamo...

Najbolje četiri vežbe za zatezanje tela

Čak i kad redovno vežbate i posvećeni ste fizičkoj kulturi vašeg tela, dešava da niste uvek u mogućnosti da odete na trening. Razlozi su brojni -...

Šta je limfedem i kako sprečiti njegovu pojavu?

Limfedem je teško hronično i progresivno oboljenje, koje se javlja kao otok na ektremitetima ili telu. To je bolest limfne cirkulacije.U rizičnu grupu, za...

Kako otpustiti staro i otvoriti prostor za novo – vodič za unutrašnju transformaciju

Ovo letnje vreme samo po sebi donosi lakoću. Podseća na sve one stvari kojih se možemo rešiti, koje želimo razrešiti, skloniti, ili skinuti sa...

Šta je uzemljenje i kako pomaže zdravlju: Kada ste poslednji put hodali bosi?

Kad ste poslednji put išli bosi po pesku, travi, šumi? Za mnoge od nas je to prava retkost, a postoje brojni razlozi zašto to treba činiti.Kretanje...

IZBOR TEKSTOVA

error: Content is protected !!