Nega

Autorka: dr Dobrinka Arbanovski, internista i specijalista kvantne medicine, Holitimed

Tokom 16 sati dnevno Dženifer Aniston izbegava da jede čvrstu hranu, u skladu sa onim što se naziva povremenim postom. Stoga, da vidimo šta to...

Parfem za kosu možda ranije i nije bio u vašoj rutini za negu kose, ali jeste vrlo važan ako želite da vaša kosa uvek...

Tai Chi Chuan – Svesnost tela i uma, lepota i zdravlje dolaze iznutra Tai Chi Chuan je drevna kineska veština meditacije u pokretu. Kroz nju se...

Biti zdrav ne znači samo odsustvo bolesti, već prema Svetskoj zdravstvenoj organizaciji predstavlja stanje dobrog telesnog, psihičkog i društvenog blagostanja. Prema kineskoj tradicionalnoj medicini zdravlje...

Za početak, zastanite i slušajte svoje telo! Pijte umirujuće čajeve, odmorite kada osetite da vam je potreban odmor, družite se samo kada osećate da vam...

Sunce je izvor života i najbolji izvor vitamina D, čak 90%, koji je zadužen za zdravlje naših kostiju i najbolji antidepresiv jer čini da...

Kada dođe leto, led postaje naš najbolji prijatelj. Bar u ostatku sveta jer kod nas je led, pored promaje, zapravo, jedan od većih neprijatelja. A ne...

Maska za lice koju stavljate uveče da biste se ujutro probudili lepi kao princeza! Za ovu jednostavnu, a vrlo efikasnu masku za lice, od sastojaka...

Budimo realni, nije baš uvek moguće da odolimo grickanju posle osam uveče, kada, po svim pravilima zdrave ishrane, ne bi trebalo više ništa da...