Kvalitet sna zavisi od toga koliko vas partner vrednuje

Kada se ne osećamo dovoljno vrednovano u partnerskom odnosu, vezi ili braku, to se direktno odražava na kvalitet našeg sna. Posledica je da loše spavamo...

Šta je oksidativni stres, kako utiče na zdravlje i šta nam je činiti

Oksidativni stres je stanje koje se javlja kada prooksidansi (slobodni radikali) prevaziđu antioksidativnu zaštitu organizma. Slobodni radikali su nestabilni molekuli, visoke reaktivnosti, koji u organizmu...

To što malo jedeš ne znači da ćeš da smršaš! Naprotiv! Evo i zašto!

Drastično smanjenje unosa kalorija i uopšte, to što ćete malo da jedete neće učiniti da izgubite težinu! U stvari, time samo rizikujete da nabacite dodatni...

Crevni zid – čuvar našeg zdravlja: Kako povratiti zdravlje creva?

Hipokrat, otac savremene medicine, tvrdio je da svaka bolest počinje u crevima. Medicinska istraživanja tek sada pružaju dokaze za ispravnost onoga što je Hipokrat tvrdio...

Šta da očekujete, kad očekujete porođaj sa 40+

Imate 40+ i trudni ste?! Predivno! Vi ste jedna od 2- 10 % žena, koje su u ovoj dobi uspele da ostvare trudnoću. Statistika u razvijenim zemljama...

Marina Jablanov: Đurđevak donosi sreću u ljubavi

Nežni i mirisni beli zvončići uvek ulepšaju prve dane maja. U narodu je ovo cveće poznato pod imenom đurđevak, biserak, đurđevo cveće, đurđica. Kod nas...

Ana Žikić: Stanje jetre direktno utiče na naš emotivni život

Stiglo nam je proleće, za mnoge najlepše godišnje doba. U nozdrvama osećamo slatke mirise procvetalog voća i svedoci smo buđenja prirode. U ovom periodu, obično...

Značaj mišića duše u našem organizmu

Najdublje sakriven mišić ljudskog tela jeste slabinski mišić od koga zavise naša ravnoteža, mišićna celovitost, pokretljivost, snaga, uskladjenost kretanja, elastičnost zglobova i rad svih...

Tomas Pečner: Integrativna dijagnostika – Šta sve može da se pročita na licu? Od...

Profesor dr Tomas Pečner spada u lekare staroga kova koji dočekuje svoje pacijente ispred ordinacije, razgovara s njima. Ovaj poznati i cenjeni internacionalni dijagnostičar...

Šta se dešava kada prestanemo da nosimo visoke štikle?

U životu svake žene dođe vreme kada se, jednostavno, umori od nošenja visokih štikli. Kad te više nije briga i poželiš nešto mnogo udobnije i...

IZBOR TEKSTOVA

error: Content is protected !!