Šta je BUDISTIČKA DIJETA, koja „čisti“ telo i um + Primer budističkog dijetetskog menija

Budistička dijeta je režim ishrane koji slede budistički monasi i koji osigurava psihofizičko blagostanje i, takozvano, suvo telo. Ali ima nedostataka. Evo kako funkcioniše. Budistička...

Sve što treba da znate o vitaminu Q, savezniku u borbi protiv bora i...

Koenzim Q, poznat kao vitamin Q, bori se protiv starenja i iscrpljenosti ćelija. Danas pričamo o tome gde ga sve možemo pronaći, čemu služi i...

Greške koje ne bi trebalo da pravite ako ste (ili želite da postanete) vegetarijanac

Vegetarijanski način ishrane prijatelj je vitke linije i zdravlja samo ukoliko je zdrava i uravnotežena. Evo (najčešćih) grešaka koje bi trebalo da izbegavate ako želite...

Zašto je ženama uvek hladnije nego muškarcima – subjektivni osećaj ili ne?!

Žene su zimogrožljivije od muškaraca, svi će vam reći. Ali to nije samo subjektivni osećaj! Nauka potvrđuje da je ženama zaista uvek hladnije nego muškarcima....

Imate MASNU JETRU? Možda ste se predozirali voćem!

Na pitanje da li je moguće predozirati se voćem, nemački lekar Karsten Lekutat odgovara sa nedvosmislenim "da". Ne treba zaboraviti da voće sadrži fruktozu, zato...

Prilagodite boje u svom domu danima sa manje svetlosti prema savetima dizajnerke enterijera

U zavisnosti od toga koje vam je godišnje doba omiljeno, možda ćete biti uzbuđeni što je stigla jesen i svežiji dani i noći. Lepo je...

Da li je KOKOSOVO ULJE otrov ili čudotvorni lek?!

Kokosovo ulje je možda najrasprostranjeniji i najsvestraniji prehrambeni lek na svetu. Oduvek je bio cenjen od strane autohtonih kultura čiji su ga stanovnici koristili za širok...
Flower photo created by bristekjegor - www.freepik.com

Koliko dnevno treba da šetamo da bismo poboljšali imunitet

Velika je dilema oko toga koliki broj koraka dnevno vodi do jačeg imuniteta. Istraživači tvrde da je, umesto 10.000 koraka koji se često preporučuju, dovoljno...

Simptomi bujanja kandide

#1 Sindrom hroničnog umora Osećaj iscrpljenosti koji se nikako ne može odagnati, nezavisno od dužine spavanja, praćen glavoboljom i slabom koncentracijom, a sve to traje...

Šta da jedemo u jesen kako ne bismo patili zbog promene godišnjeg doba

Da li patite od promene godišnjeg doba sa umorom, pospanošću i lošim raspoloženjem? Evo šta jesti u jesen da biste im se suprotstavili i napunili...

IZBOR TEKSTOVA

error: Content is protected !!