Da li grožđe goji? Zavisi od toga kako (i koliko) ga jedete

Bogato mineralima, vitaminima i antioksidantima koji su dragoceni za telo, ali i mnogim šećerima, grožđe goji samo u jednom slučaju. Sumnja dolazi zbog njegovog slatkog...
Image by lookstudio on Freepik

TABATA: Vežbe koje efikasno tope salo i zatežu noge

Invazivna vežba, koja se može raditi kod kuće i uklopiti u svaki dnevni raspored. Kombinacija vežbi je lični izbor, trbušnjaci, sklekovi, preskakanje konopca, vežbe...

Zašto se preporučuje VODENA DIJETA (koju često praktikuju zvezde)

Lični trener zvezda Harley Pasternak otkriva tajnu održavanja vitke figure (čak i tokom praznika i karantina): tajna je u vodenoj dijeti. Vodena dijeta je jedina...

KIKIRIKI – bogat izvor proteina, koristan za mršavljenje i zaštita od srčanih oboljenja

Ne samo „gimnastika za zube“, već i preventiva za srčane bolesti! Kikiriki (arachis hipogaea) je mahunarka koja potiče iz Južne Amerike. Bogat je proteinima, vitaminima,...

SEKS KAFA: Ovaj novi recept za kafu obećava da će povećati vaš libido!

Ko kaže da se vaša jutarnja kafa ne može pretvoriti u afrodizijačko piće? Zaboravite ostrige, špargle ili ženšen ako želite da oživite stvari u svojoj...
People photo created by lookstudio - www.freepik.com

Da, pravljenje filmova pre spavanja je dobro za vaše zdravlje! I nauka to potvrđuje

Da li ste znali da vam sanjarenje omogućava bolji pristup svetu? Da li ste jedan od onih ljudi koji kreiraju sopstveni scenario u glavi da...

DINJA: Sočni dar leta za zdravlje i lepotu

Osim odličnog osveženja u vrelim letnjim danima, dinja je i odličan izvor brojnih materija korisnih za zdravlje i lepotu. Vitamini i minerali iz aromatičnih narandžastih...

Jeste li se naspavali ili odmorili? Nije isto! Sedam vrsta odmora koje su nam...

Da li ste ikada pokušali da povratite energiju tako što ćete više spavati, a kada se probudite, i dalje se osećate iscrpljeno? Spavanje i odmor...

Kako se osloboditi zavisnosti od šećera

Kako kvantna medicina može da pomogne u slučajevima  kada se emocionalna glad  preobrazi u neodoljivu potrebu za slatkim? Svaka emocija kao i sve ostalo poseduje...

U trendu su VIKEND RATNICI: Ova sportska praksa je veoma korisna za zdravlje!

Pažnja sportisti! Da li želite da više izazovete sebe i praktikujete aktivnost koja je korisna za vaše zdravlje? Imamo ono što vam treba. Kako prenosi Sante...

IZBOR TEKSTOVA

error: Content is protected !!