Uravnotežena užina najbolji saveznik vitke linije: Šta da jedete za užinu, a da se...

Užina ima svoju izuzetnu važnu ulogu u svakodnevnoj ishrani. Stoga, ne treba je preskakati jer umiruje glad, zadovoljava sitost i pomaže da jedete manje. Ovom...

Šta bi trebalo da uradite pre nego što počnete sa dijetom, ako zaista hoćete...

Da biste efikasno smršali predlažemo vam određenu strategiju koju bi trebalo da primenite, pre nego što započnete sa dijetom. Dijeta i odupiranje neodoljivoj privlačnosti i...

Poslastica za danas: Marokanske kuglice od bundeve i bele čokolade

Danas za vas imamo odličan recept za fantastične kuglice od pečene bundeve, koje jednostavno, nećete moći da prestanete da jedete, dok ih sve ne...

Superhrana za jačanje vitalnosti i bolje raspoloženje

Osećate se malaksalo, bez energije, borite se sa ćudljivošću, patite od čestih promena raspoloženja, a sve zbog promenljivog vremena? Ne očajavajte, ima leka i vaše...

Irena Jurjević: Kako da odolimo iskušenjima – tehnike za mozak

„Ne bih smela da pojedem još ovu…ma dobro, samo ću danas, ali zato od sutra…koji sam luzer, opet sam pokleknula, jednostavno, nisam karakter.“ E, pa,...

Psihološki trikovi koji mogu da vam pomognu da zavarate glad i zaista smršate

Ovom prilikom želimo da vam ukažemo na par psiholoških trikova koji mogu da vam pomognu da zavarate glad i zaista smršate. To jest, da...

Šta da jedete, a da se ne ugojite ako kasno večerate

Obedovanje neposredno pre spavanja je loša navika koju treba da izbegavate. Ipak, dešava se svakom od nas. Ovom prilikom želimo da vas uputimo u to...

Šta da jedete za doručak kako biste ubrzali metabolizam

Da biste ubrzali metabolizam, počnite od jutra. Ovom prilikom želimo da vam ukažemo na to šta biste mogli da jedete za doručak kako bi vaše...

Greške u ishrani koje vas goje, a da i ne znate da ih pravite

Pre nego što prstom pokažete na masti i ugljene hidrate, proučite svoj način života. Ovom prilikom želimo da vam ukažemo na uobičajene greške u ishrani...

Jesenja princeza: Hleb od bundeve

Taj miris se ne zaboravlja: domaći hleb, zlatne boje, mekan, sladak i hranljiv. I još bez glutena i sa svim zdravim dodacima! A ovako se pravi: Pročitajte...

IZBOR TEKSTOVA

error: Content is protected !!