Ishrana

Prema novom trendu na društvenim mrežama, ispijanje soka od aloe vere poboljšava zdravlje creva i lepotu kože. Ali da li je zaista tako? Mi smo...

Istina je da jedenje velikih količina dodatog šećera može povećati verovatnoću da ćete razviti dijabetes, ali unos šećera je samo jedan deo slagalice. Ipak,...

Evo nekoliko predloga za dobre detoks napitke iz domaće radinosti! Opcija 1: prstohvat listova nane, 2 šolje soka od lubenice i sok 1 limete Opcija 2:...

Puter ima visok sadržaj zasićenih masti – a margarin je ultraprerađena hrana. Razdvojiti ko je kralj zdravih namaza je izuzetno teško. Puter je vekovima bio osnovna...

Sanjate li o tome da imate ravan stomak?! Ako je vaš odgovor potvrdan, a još uvek niste uspeli da taj san odsanjate do kraja, predlažemo...

Šoljica kafe pre doručka remeti naš metabolizam, dokazali naučnici! Kafa, najpopularnije je piće na svetu i dnevno se u proseku u svetu popije 1,6 milijardi...

Između visokog sadržaja soli i prisustva štetnih jedinjenja, ova namirnica koju svi volimo mogla bi da ubrza proces starenja kože. Postala je skoro neophodna začin...

Dijeta sa testeninom je način ishrane o kojem mnogi od nas sanjaju (u svakom smislu): evo kako da je pratite, zašto deluje i pre...

Ako ste u potrazi za žitaricama bez glutena koje su hranljive, sigurno ćete želeti da probate amarant. Žitarica koja danas dobija na popularnosti zbog...

Limun je cvetna biljka koja pripada porodici rutaceae. Biljke limuna se uzgajaju u mnogim zemljama širom sveta, iako su poreklom iz Azije i veruje...