Kada se seksu pristupi kao nečemu veoma „ozbiljnom“, kao i u drugim oblastima života, trema raste zajedno s napetošću i očekivanjima.

Ako se ubace u režim prevelike ozbiljnosti, ljudi dešavanju koje predstoji obično pridaju preterani značaj. Kada osoba nešto definiše kao izuzetno značajno, bez mogućnosti sagledavanja iste situacije iz neke druge ili relativizovane perspektive, psihički i somatski pokazatelji rasta anksioznosti i strepnje nisu retka pojava.

Pojačano znojenje dlanova i/ili celog tela, knedla u grlu, sušenje usta, stegnutost mišića vrata i ramena, opšta telesna stisnutost, stomačne tegobe, zaplitanje jezikom, nedostatak spontanosti i opuštenosti – samo su neke od pojava koje se u ovakvim konstelacijama doga- đaja mogu očekivati.

Do navedenih pojava obično dolazi kada se ljudi spremaju za prvi seksualni odnos sa nekom osobom koju malo znaju ili je uopšte ne poznaju, kao i kod mladih ljudi koji nemaju mnogo iskustva u ovoj oblasti.

Uopšte nije neuobičajeno da se muškarac toliko optereti idejom da pri prvom seksualnom odnosu mora da fascinira partnerku svojim „performansama“ i ljubavničkim umećem, da se dešava upravo suprotno.

Veliki broj muškaraca u takvim situacijama nije u stanju ni da postigne dovoljnu erekciju, a kamoli da drugu osobu ostavi bez daha zbog oduševljenja. S druge strane, može se desiti da se toliko optereti svojom zamisli kako će se prikazati kao vrhunski ljubavnik da uopšte ne prati partnerku i njene potrebe. Takav seksualni odnos za nju može da bude bolan, neinspirativan ili iznenađujuće nezadovoljavajući.

Provođenje izvesne količine vremena s potencijalnim partnerom u atmosferi koja je prožeta smehom, može da vam bude odličan uvod u dobar seks. Zbijanje šala, davanje duhovitih komentara i, što da ne, seksualnih aluzija, vodi relaksiranju kako psihe tako i tela.

U takvim situacijama u mozgu se oslobađa neurotransmiter endorfin, koji utiče na povećanje zadovoljstva.

Za vreme samog seksualnog odnosa, naročito ako traje duže i prolazi kroz najrazličitije faze i forme, povremene „pauze“ prožete smehom mogu dodatno da vas „energizuju“ i inspirišu. Pored toga, ukoliko nešto ne krene odmah kako ste očekivali, uz izvesnu dozu humora trenutna blokada ili zakočenost vrlo brzo mogu da se prevaziđu kreiranjem pozitivne atmosfere i pražnjenjem viška napetosti.

Humor povećava spontanost i uvodi novu perspektivu

Nekada se ljudi vežu za jednu ili dve poze ili dva-tri načina vođenja ljubavi, jer im to najbolje ide i čini ih sigurnim. To bi bilo kao čovek koji ima obe ruke i obe noge, ali iz nekog razloga insistira da koristi samo desnu stranu, jer mu je ona jača i pouzdanija. Pritom, korišćenje leve ruke i noge može mnogo poboljšati i olakšati izvođenje neke aktivnosti.

Ovakav pristup seksu može nakratko da fascinira partnera, koji na samom početku dobije maksimum koji onaj drugi može da mu pruži. Kod tako oduševljenog partnera očekivanja dalje rastu i, nažalost, neopravdano, nada se sve boljem. Ali avaj, svaki naredni put poza je ista i ma koliko dobra bila, s vremenom će, bez ikakve sumnje, dosaditi i „smoriti“ onog koji „želi da veruje“ da će se stvari promeniti.

„Jednopozaš“ naivno očekuje da partnerka neće primetiti da se stalno „vrti ista ploča“ ili da će, na kraju krajeva, biti zahvalna, jer je muzika baš dobra!

Međutim, osujećenost se gomila u njoj, koja očekuje nešto drugo. Obično žene, snebivajući se, ćute i čekaju ili diskretno pokušavaju da uvedu neku novinu kojoj se „glavni junak“ vešto opire. Neke druge „puknu“ i „istresu“ svoj gnev na „jednopozaša“.

Vredi pokušati nešto treće, to jest kroz šalu (tipa – i najlepše jelo na svetu će se smučiti čoveku ako ga jede svaki dan) staviti muškarcu do znanja da neće „svet propasti“ ako se pokuša nešto drugo i da se sve može usavršiti ako postoje dovoljna otvorenost i dobra volja.

Ima žena koje, kada su same, maštaju o mnogo čemu što bi volele da isprobaju. Ponekad je reč o seksualnim fantazijama koje im mogu delovati suviše nekonvencionalno i nisu u skladu s predstavom koju imaju o sebi. Međutim, kada se nađu s partnerom, postide se i zakoče zbog straha od potencijalne osude i kritike (čak i kada za to nema nikakve realne osnove).

Ukoliko je partner dovoljno osetljiv pa nasluti ili primeti o čemu se radi, uz smeh i šalu može ohrabriti stidljivu osobu da se opusti i podeli svoje fantazije s njim. Iz nečeg naizgled neozbiljnog i vickastog mogu se izroditi vrlo uzbudljive i podsticajne seksualne razmene.

Dvoje ozbiljnih ljudi u srednjim godinama odnedavno su u vezi. Oboje imaju mnogo životnog iskustva. Odlično se razumeju, podržavaju jedno drugo i seksualno se privlače. Ipak, seks loše funkcioniše zbog psihogene impotencije muškog člana dijade. Uprkos velikim naporima, znatnijeg pomaka nema. Posle višesatnih pokušaja, ostaje mučan i obeshrabrujući osećaj. Niko tu nije naivan i neiskusan, ali seks ne ide.

Kada je sam i masturbira zamišljajući nju, on doživljava erekciju i dobro se provodi.

Međutim, kada je s njom, erekcija ili nije dovoljno dobra ili kratko traje. Ispostavlja se s vremenom da on s njom ne deli na koji je način zamišlja i u „kom izdanju“ želi da je vidi – jer se snebiva da joj to kaže.

S druge strane ona, osoba s jakom seksualnom energijom, ne dozvoljava sebi, strepeći od njegove reakcije, da pusti do kraja svoju seksualnu energiju i da mu bude „kurva“ u krevetu.

Stvari su počele polako da se menjaju kada su, smejući se i zbijajući šale, počeli da pričaju o „lascivnim“ i „perverznim“ seksualnim sadržajima. Neobično dobra erekcija oboje ih je prijatno iznenadila i ulila im je nadu da može biti bolje. Zajedničko isprobavanje raznih seksualnih kombinacija uz smeh i šalu može uveliko da promeni perspektivu iz koje osoba posmatra sopstvenu seksualnost i seks uopšte. Čitav spektar najrazličitijih novih ideja i fantazija može se osloboditi ako se kreativnost u seksu ohrabruje uvođenjem humora kao njegovog sastavnog dela.

***

Odlomak iz knjige Seks – Kako da prevaziđeš samu sebe, dr Svetlane Zdravković, čija je promocija u četvrtak, 8. oktobra, u Delfi Caféu, u SKC-u, sa početkom u 18 sati.

Sito&Rešeto newsletter
Nedeljni pregled najinteresantnijih tekstova sa Vašeg omiljenog portala.

OSTAVITE KOMENTAR

Please enter your comment!
Please enter your name here

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.