Trejsi Koks otkriva za britanski DAILYMAIL 15 izdajničkih znakova – od preskakanja predigre do toga da vas nikada ne pozove bivši plen (i 7 saveta za bolji učinak!).
Istraživanja pokazuju da 43 odsto slobodnih žena redovno ima seks sa bivšim partnerima.
Trejsi Koks otkriva da je bolje trpeti neprijatne trenutke nego biti dosadan.
Pročitajte i ovo: I muškarci imaju G tačku! Uzmite stvari u svoje ruke!
Britanska stručnjakinja za seks tvrdi da prozivke bivših upućuju na dobar dosadašnji učinak.
Dodaje da prevelika fokusiranost na orgazam može biti i loša strana.
Jeste li sjajni u krevetu? Ili najgori ljubavnik/ca kojeg je vaš/a partner/ka ikada imao?
Da li ikada zaista znamo odgovor? Čak i ako skupite hrabrost da postavite pitanje, naši partneri bi mogli lagati da ne bi povredili naša osećanja.
Pročitajte i ovo: VAGINIZAM, kad od bolova ne mogu ni tampon da stavim
Srećom, istina je da postoji mnogo poklona koji dovoljno govore o tome kakav ste ljubavnik/ca.
Nekima ne možete pomoći (vaše detinjstvo i seksualni nagon), nekima možete (biti sebični i nevelikodušni) i na kojima ćete možda morati da poradite (seksualno ste anksiozni i nesigurni).
Prelistajte ovih 15 znakova – i nadajte se da nećete odgovoriti sa “da” na previše njih!
Ne masturbirate
Postoji direktna korelacija između toga koliko često ljudi masturbiraju, koliko orgazama imaju i koliko uživaju u seksu.
Pročitajte i ovo: Kako doći do Tantričkog seksa i zašto nam je on potreban
Znati kako da sebi pružite zadovoljstvo znači da razumete kako funkcioniše vaš sistem seksualnog odgovora i znate koje tehnike najbolje rade za vas.
Redovni orgazmi – dopunjavanje orgazama sa svojim partnerom sa „uradi sam“ sesijama – takođe pomaže da vaš libido bude jak i stabilan.
Niste mnogo iskusni
Praksa vas čini savršenim – ali nije broj ljubavnika koje ste imali. Ljudi koji su u životu imali veze za jednu noć, iskusili su samo jednu vrstu seksa.
Pročitajte i ovo: Oralni seks – upotrebite usta – tehnika ”Gospođa usisivač”
U idealnom slučaju, takođe biste imali seks u ljubavnom odnosu da biste naučili kako da komunicirate i pregovarate o svojim željama i potrebama. Takođe možete da se obrazujete o seksu čitanjem ili onlajn istraživanjem.
Vaš seksualni nagon je nizak ili ga uopšte nemate
Krivite mamu i tatu ako ste to vi: postoji jaka genetska veza sa onim što upravlja našim seksualnim nagonom u „odmaranju“.
Pročitajte i ovo: Kako sprečiti i lečiti rak grlića materice
Svačija želja za seksom se pojačava na početku veze. Kada veza pređe kraj frenetičnog početka ispunjenog svežim mesom, otkriva se naš pravi nivo želje. Ako niste toliko zainteresovani za seks, malo je verovatno da ćete izazvati radoznalost i revnost kojom odišu veliki ljubavnici.
Previše ste fokusirani na orgazam
Ako procenjujete uspeh seksualne sesije prema tome koliko je svako od vas doživelo orgazam, potpuno ste promašili poentu.
Čuli ste to ranije, ali evo podsetnika: seks se odnosi na putovanje, a ne na odredišni orgazam.
Pročitajte i ovo: Šta sve može da krene naopako pri seksualnom odnosu u troje
Promišljen, erotični ljubavnik će pokušati da vam pomogne da ostanete u zoni koja se sprema što je duže moguće, umesto da trčite do cilja. Na kraju krajeva, orgazam traje samo nekoliko sekundi ili minuta.
Preskačete predigru
Da biste imali odličan seks, oboje morate da budete zagrejani – fizički i psihički. Naravno, ponekad ste oboje toliko uzbuđeni, da možete odmah ući u snošaj i to je fantastično. Ali većinu vremena – a posebno za žene – predigra nije sugestija, potrebna je da se naša tela pripreme za seks. Vagina treba da se podmazuje i širi da bi se seks osećao prijatnim, a predigra je ono što nas dovodi do toga.
Pročitajte i ovo: Da li ste za seks u troje?
Nisu samo žene te koje uživaju u tome: istraživanja pokazuju da što se duže provodi u predigri, muškarci više uživaju u seksu i intenzivniji su i njihovi orgazami.
Borite se sa problemima sa imidžom tela
Ako ne možete da se opustite tokom seksa, malo je verovatno da ćete biti dobar seksualni partner. Ako se ne osećate prijatno da budete goli, kako možete da uživate u seksu?
Pročitajte i ovo: Sve što treba da znate o seksualnom neverstvu
Problemi sa imidžom tela kvare seks za oboje. Osećaj samosvesti i stida svog tela znači da nećeš uživati u dodiru ljubavnika; nesposobnost da ližete, sišete i mazite svog partnera čini prilično dosadnim seksom i na drugom kraju.
Ne uzvraćate oralni seks
Jedna je stvar reći da ne uživate u davanju ili primanju oralnog seksa sa partnerom (neobično i zašto biste sebi lišili jednog od najvećih životnih zadovoljstava, ali hej). Sasvim drugo očekujete da vam partner pruži oralni seks i odbija da to učini.
Pročitajte i ovo: Zašto imamo seksualne fantazije – koja je njihova shvrha i kako mogu da dovedu do krvavog pira?
Pružanje oralnog seksa bez pitanja, sa entuzijazmom i zato što volite da pružate zadovoljstvo, obeležje je velikog ljubavnika. Nema ništa seksipilnije.
Odrasli ste u domaćinstvu gde se seks smatrao „lošim“
Ako su vaši roditelji bili duboko religiozni ili konzervativni, o seksu se verovatno retko razgovaralo. Ako jeste, jasno i glasno ste dobili poruku da je to nešto sramno.
Pročitajte i ovo: Frojd o seksualnim fantazijama – svaki seksualni odnos je proces u koji su uključene četiri osobe
Lako je internalizovati rane negativne seksualne poruke bez svesti da to radimo. Ako imate veliku anksioznost zbog seksa i nakon toga se osećate loše zbog sebe, velike su šanse da se to dogodilo.
Plašite se da probate nove stvari
Ako patite od anksioznosti zbog performansi, velike su šanse da ne pokušavate ništa novo u krevetu iz straha da ne napravite budalu od sebe.
Pročitajte i ovo: Da li muškarac koji često masturbira brže svršava u seksualnom činu sa ženom?
Pogodi šta? Bolje je propatiti kroz neke neugodne trenutke nego biti potpuno predvidljiv i dosadan u krevetu.
Ako nemate nikakve katastrofe u spavaćoj sobi, ne rizikujete i zvanično ste zaglavili u kolotečini.
Ne tražite ono što želite (i zapravo ne znate)
Ne tražite ono što želite (i zapravo ne znate)Nezrelo je i nerealno očekivati da vaš partner pročita šta biste želeli da vam uradi.
Seks nije nešto za šta ste rođeni da znate: seksualne veštine naučite kroz iskustvo i komunikaciju sa partnerom o tome šta funkcioniše, a šta ne.
Pročitajte i ovo: Sporedni efekti u seksu: Gadi mi se…
Ako ne znate šta je potrebno da biste došli do orgazma, kako bi vaš partner mogao da zna? Ako znate, ali im ne kažete, koja je poenta? Pa nema on pred sobom kristalnu kuglu!
Seks ne bi trebalo da bude kviz u kojem pokušavaju da pogode vaše želje.
Ne pitate svog partnera šta voli
Još gore od toga da ljubavniku ne date do znanja šta volite, jeste da se ne trudite da ga pitate šta radi. Svi imamo svoje idiosinkrazije: pretpostavka da jedna tehnika radi za sve je uobičajena, ali katastrofalna seksualna greška.
Pročitajte i ovo: SEKSUALNO SAMOPOUZDANJE: Uspešan seks sve rešava – da li je baš tako?!
Nemojte se plašiti da pitate da li radite nešto „kako treba“. Mnogo toga možete reći iz jaukanja i stenjanja i ako se vaš partner kreće ka vašem dodiru ili se udaljava od njega. Ali najbolji i najefikasniji način da saznate šta vaš partner zaista želi je da ga…pitate.
Uvredićete se ako vam partner daje povratnu informaciju
Nije uključeno grubo naređivanje partneru, ali ako postanete ljuti kada vam partner provizorno predloži da se pomerite malo ulevo, krenete jače ili mekše, nećete osvojiti nijednu nagradu za najvećeg ljubavnika.
Pročitajte i ovo: Šta da radite ako ne podnosite ukus njegove sperme
Jedan od znakova istinski uzornog ljubavnika je sposobnost da preuzme pravac bez osećaja kritike.
Vaši partneri su povučeni nakon seksa
Ako vaš partner utihne nakon seksa i isključi se, velika je verovatnoća da je nešto pošlo naopako tokom toga. Većina parova je umiljata i smešna nakon dobrog seksa: trebalo bi da se osećate bliže i vezanije, a ne udaljeno i nezadovoljno.
Pročitajte i ovo: ZAŠTO JE SEKS ZA MENE BOLAN: Duga lista razloga zašto penetracija može da proizvodi bol
Želite „To je bilo fantastično!“ i ogroman poljubac, a ne partnera koji je ćutljiv i mrzovoljan.
Vaši partneri sve manje žele seks
Količina seksa koju imate opada što ste duže zajedno. Razmislite koliko brzo se to dešava u većini vaših veza i shvatićete koliko je seks sa vama ugodan.
Pročitajte i ovo: TAJNE ŽENSKOG ORGAZMA: Kako da pojačate orgazam (u 11 koraka)
Što je seks bolji, to će duže ostati uobičajena karakteristika vaše veze. Ako traže izgovore za samo tri meseca, imamo problem, Hjustone.
Isto ako…
Nikada niste imali bivšeg koji želi da bude sa vama ‘prijatelj sa beneficijama’
Ako imate priličan broj ljubavnika ispod pojasa i nijedan od njih nikada nije uputio pijani poziv ili predložio da nastavite sa seksom dok ste između partnera, to verovatno nije sjajan znak.
Pročitajte i ovo: Zašto moj partner i dalje masturbira solo: Da li je to loš znak?
Neobično da čak ni jedan bivši ne pita „Šta kažeš na to?“. Ili seks nije bio sjajan ili su vaši raskidi toliko dramatični i iscrpljujući, da jednostavno nikada ne ostanete prijatelji.
KAKO DA BUDETE DOBRI U KREVETU
Evo sedam kvaliteta koji se dosledno navode kao pečat nekoga ko zna kako se snalazi u spavaćoj sobi.
Budite spremni da naučite: Napisala sam 17 knjiga o seksu i još uvek učim nove stvari o tome. Uvek se može više naučiti. Najgora stvar koju možete reći novom ljubavniku je „Ne postoji ništa što me možete naučiti što već ne znam“.
Pročitajte i ovo: Kako (i kada) nastaviti sa seksom posle neverstva
Budite razigrani: seks treba da bude zabavan, sećate se? Sve je u tome da se zajedno zabavljamo, smejemo i budemo drski.
Budite prisutni u datom trenutku: Da li ste ikada pokušali da vodite ljubav sa nekim ko mentalno planira svoju listu namirnica ili šta će sutradan obući na posao? Nije zabavno. Uopšte.
Pročitajte i ovo: Tajne erotske masaže, korak po korak
Uživajte u pružanju zadovoljstva koliko i u primanju: Ne možete ni doći do prve baze a da ne označite ovu. Sebični ljubavnik je jedan od najmanje privlačnih.
Budite avanturistički nastrojeni i srećni da eksperimentišete: nesputani, necenzurisani ljubavnici koji su dovoljno sigurni da rizikuju da izgledaju glupo ili ranjivo uvek su na vrhu liste.
Pročitajte i ovo: Sve što muškarci rade u krevetu a žene ne podnose
Budite velikodušni sa komplimentima: Budite glasni u tome koliko volite ono što doživljavate i vidite. Svi komplimenti su primljeni sa zahvalnošću, ali najviše od svega pamtimo seksualne komplimente.
Budite odličan komunikator: Usta su odlična za mnoge stvari u seksu, ali pre svega za razgovor!
