Supernamirnica, najdelotvorniji prirodni lek ali i čuvar mladosti – sve to se može pripisati zelenom čaju.

Uz to, najnovija istraživanja stručnjaka pokazuju da njegova redovna upotreba može smanjiti rizik od gojaznosti, koja je već proglašena najvećim zdravstvenim problemom na svetu.

Svoju hipotezu naučnici su testirali na grupi odraslih miševa. Polovina je bila na režimu ishrane s visokim udelom masti, dok su ostali hranjeni zdravim obrocima.

Leaf photo created by valeria_aksakova - www.freepik.com
Foto Freepik.com

U obe grupe potom su izdvojeni miševi koji su, bez obzira na to šta su jeli, dobijali i ekstrat zelenog čaja. Ispostavilo se da su, naročito miševi koji su tokom istraživanja jeli masniju hranu sa zelenim čajem, imali 20 odsto smanjenje težine, u odnosu na sve druge.

Pročitajte i ovo: Sok od celera – Moćan zdravstveni eliksir ili samo još jedan wellness hir

Takođe, zeleni čaj je doprineo boljoj insulinskoj ravnoteži, a primećeno je i prisustvo većeg broja zdravih bakterija u organizmu miševa.

Stručnjaci napominju da ova studija pruža čvrste dokaze o uticaju zelenog čaja na razvoj dobre crevne flore, što je od ključnog značaja za smanjenje rizika od gojaznosti.

Sito&Rešeto newsletter
Nedeljni pregled najinteresantnijih tekstova sa Vašeg omiljenog portala.