Trejsi Koks je otkrila za britanski DailyMail prave razloge zašto ste slobodni i šta da radite tim povodom ako želite da promenite status.
Zašto sam još uvek bez pratnera? Šta nije u redu sa mnom?’
To je pitanje koje su mnogi ljudi postavljali sebi u nekom trenutku svog života.
Pročitajte i ovo: Ne rastajemo se zato što se nismo slagali, već zato što smo voleli projekciju, a ne osobu
Ponekad se odgovor čini očiglednim svima osim jednoj osobi (oni izlaze sa apsolutnim gubitnicima); u drugim slučajevima, to je potpuna zagonetka za sve koji ih poznaju.
To je zato što je na dužinu vremena tokom kojeg ljudi ostaju samci pod uticajem složene interakcije individualnih razlika, životnih okolnosti i ličnih izbora.
Evo mog pogleda na prolazak kroz lavirint do ljubavi koja te čeka na drugoj strani.
STVARI NAD KOJIMA IMATE KONTROLU
Hajde da prvo pogledamo praktične stvari.
Ne upoznajete dovoljno ljudi
Ako niste upoznali pravu osobu, to može značiti da niste kompatibilni sa mnogo ljudi. Potreban vam je vrlo specifičan tip osobe koja ne dolazi često. Upoznavanje je igra brojeva: ne dozvolite nikome da vam kaže drugačije. Što više ljudi upoznate, veće su vam šanse da pronađete ljubav.
Pročitajte i ovo: DVADESET saveta kako da uništite vezu ili brak
Prihvatite svaki poziv koji znači da ćete upoznati nove ljude. U idealnom slučaju, to bi bili ljudi vašeg uzrasta, ali bake imaju unuke i praunuke, ljudi imaju prijatelje, braću, sestre, majke, očeve.
Ne idete na prava mesta
“Stalno sam napolju!”, čujem da kažete. Ali gde?
Druženje kod prijatelja, koji je oženjen i ima četvoro dece, se ne računa. Morate biti na mestima koja privlače ljude sa kojima želite da izađete. Teretana, pab, restoran, park, kafić. (Šahovski klub, hor, grupa za skrabl – ako znate da želite određeni tip, idite kod njih.)
Pročitajte i ovo: LJUBAV SA NARCISOM ILI SOCIOPATOM: Zašto su moji bivši srećniji sa drugima nego sa mnom?!
Ako već idete na ova mesta, pređite na druga.
Promenite teretanu, idite u drugi pab, drugi kraj. Ako vaš meštanin nije ustupio ni jednu jedinu perspektivu za dve godine, zašto pobogu još uvek pijete tamo svakog vikenda?
Prestali ste da aktivno tražite
Nije dovoljno samo biti na pravom mestu, morate raditi na tome.
Pročitajte i ovo: STRAST u odnosu i predrasude
Ako ste u potrazi za partnerom, skenirajte prostoriju – svaku u koju uđete – da vidite da li postoji neko privlačan i podoban. Ako postoji, uhvatite njihov pogled i zadržite njihov pogled na trenutak da vidite da li postoji interesovanje na njihovoj strani. Ako ste napolju sa prijateljem, govorite govorom tela da oni nisu vaš romantični partner. Nastavite da bacate pogled preko, šaljući osmeh s vremena na vreme, kako biste ih podstakli da uspostave kontakt.
Ne gledajte samo vikendom
Velike su šanse da nećete biti potpuno raspoloženi, uz dva pića i na najbolji mogući način kada upoznate ljubav svog života. Mogli bi biti bilo gde! Gledajte samo u određeno vreme i propustite desetine prilika.
Pročitajte i ovo: Koliko ste seksualno (ne)kompatibilni sa partnerom – zašto i koliko je to bitno?
Nedavno sam srela jednu devojku u restoranu. Tu je, predvidljivo, gledala u svoj telefon. Jedan muškarac je sedeo za susednim stolom – njenih godina, bez burme – i ručao je sa drugim parom. Dok sam došla do nje i gurnula je, bilo je prekasno. On je odlazio. Ali ne pre nego što je pogledao unazad da je proveri.
Zašto nije uradila preporučeno skeniranje prostorije? „Utorak je vreme ručka. Nisam bila u režimu’.
STVARI KOJE VEROVATNO NE ŽELITE DA ČUJETE
Sada pređimo na neke od osetljivih stvari.
Pročitajte i ovo: Ljubav prema sebi i (ne)sebičnost – Ima li razlike?
Stvari na koje ti je tvoja šefova tetka mogla grubo skrenuti pažnju. Stvari koje ljudi koji te vole žele da kažu, ali ne žele, iz straha da će te povrediti.
Pripremite se.
Ciljate previsoko
Privlačnost je subjektivna, ali postoje atributi za koje se većina slaže da su privlačni većini ljudi: simetrija, dobro zdravlje, samopouzdanje, prijatan način ponašanja.
Imati realnu ideju o sopstvenom nivou privlačnosti je ključno za pronalaženje partnera.
Pročitajte i ovo: Otkrijte da li vas voli po načinu na koji imate seks
Radila sam na mnogim TV emisijama i projektima koji su imali za cilj da pronađu ljubav prema ljudima koji su dugo bili slobodni. Jedna stvar koja me je iznenadila je koliko ljudi je ocenilo svoju privlačnost mnogo višom nego što jeste. Na pitanje sa kojom vrstom osobe žele da izađu, ponovo bi ciljali bar dva ili tri boda više. Tužna istina je bila da osoba sa kojom bi želeli da izlaze verovatno neće želeti da izlazi sa njima.
Pročitajte i ovo: Šta je potrebno da bismo počeli LJUBAV ISPOČETKA
Odnosi su trgovina.
Ako želite partnera koji je bogat i uspešan – ali vi niste tog statusa – bolje je da imate lepotu, duhovitost, harizmu, dobar odgoj, inteligenciju ili samopouzdanje u rukavu.
Ljudi koji lako pronalaze partnere instinktivno traže ljude koji lebde oko istog nivoa privlačnosti kao i oni sami. To ne znači samo da imate više šanse za povlačenje, već vas dugoročno čini srećnijim. Ljubav napreduje kada oboje osećate da dobijate „dobar posao“ iz veze.
Gađate prenisko
Da li su ljudi sa kojima izlazite zapanjeni što su s vama? Da li vaši prijatelji i porodica izgledaju sumnjivo kada im predstavite potencijalne partnere: „Nisu dovoljno dobri za vas“ napisano na njihovim licima?
Pročitajte i ovo: POVREĐIVANJE kao način života
Ako ste dugo sami, prirodno je (i možda razumno) da malo spustite svoje standarde. Odbacite ih previše i pripremate se za vezu koja vas na kraju neće zadovoljiti (i osećate se neprijatno na njihovoj strani).
Čvrsto se držite fizičkog „tipa“
Mi formiramo sliku o našem „idealnom partneru“ rano u životu, ali se usput prilagođavamo kako sazrevamo. Zakleli ste se da nikada nećete izlaziti sa plavim tipom osobe? Vaš sadašnji muž dolazi i odlazi kroz prozor.
Pročitajte i ovo: Psihološke povrede u detinjstvu: Putevi bola popločani su dobrim namerama
Razborito je imati listu želja osobina ličnosti na kojima insistirate (ljubaznost, velikodušnost, ljubav prema životinjama). Insistirati na određenoj visini, nivou prihoda, tipu tela, školovanju, smislu oblačenja (itd.) i nikada se ne pokolebati je glupo.
Imate stvari koje nisu važne na vašoj listi želja
„Nikad ne bih mogla da izlazim sa nekim niskim“, uobičajena je ženska izjava. I to krajnje smešna.
Pročitajte i ovo: OPSESIVNO KOMPULSIVNO PONAŠANJE: Zašto se javljaju opsesivne misli, slike i ideje
Moja bliska prijateljica nikada nije bila srećnija nego danas. Njen partner je zabavan, ljubazan, pažljiv i voljen od strane svih njenih prijatelja i porodice. On je veliki ljubavnik, finansijski stabilan i privlačan.
Pročitajte i ovo: Uskraćivanje ključnih potreba u detinjstvu i moguće posledice u odraslom dobu
Umalo ga je odbacila na prvom sastanku samo zato što je bio niži nego što bi ona volela. „Džon (bivši muž) je imao više od 190cm! Kako mogu da izlazim sa nekim ko ima 175cm?” upitala. Zato što on označava mnoge druge kutije, možda? Zato što je on jedini momak koji je označio više od tri polja za tebe u poslednjih pet godina?
Pročitajte i ovo: Još uvek ste neudati / neoženjeni? Možda patite od gamofobije – straha od braka
To sam joj rekla i ona je pristala da pokuša da pređe preko toga. Trebala su dva izlaska. Sada se čudi samoj sebi. „Ne mogu da verujem da sam mogla da propustim sve ovo zbog nečega što uopšte nije važno.
Pravite loše izbore i ne vidite crvene zastavice
Uvek idete za lepim muškarcima koji vas na kraju varaju? Osoba kojoj je potrebno spasavanje i koja vas povlači sa sobom? Nađite dobre momke „dosadne“ i želite muškarca koji obećava uzbuđenje? Koliko brzo usponi te veze sa rolerkosterom ustupe mesto iscrpljenosti i očaju padova?
Pročitajte i ovo: Zašto nam je važna VEZA SA OCEM
Ako vaš problem nije upoznavanje ljudi, to je odabir pogrešnih, učinite sebi uslugu i pronađite dobrog terapeuta koji će vam pomoći da razjasnite razloge zašto.
PET PITANJA KOJA OTKRIVAJU DA LI STE PREVIŠE IZBIRLJIVI
To je pitanje koje svi neizbežno postavljamo, kada smo neko vreme sami. Odgovorite sa da na četiri ili više od ovih i imaćete svoj odgovor: da!
Da li na prvom sastanku postavljate pitanja osmišljena da otkriju status ili bogatstvo? To je ljubavni sastanak, a ne intervju za posao, i oni su svesni da pecate. U redu je pitati gde su išli u školu. Pitajući čime se njihov otac bavi, ili kakav auto voze – ne.
Pročitajte i ovo: PIŠE MI, ALI ME NE ZOVE DA SE VIDIMO: Kako da prepoznate (i izbegnete) muškarce koji nikada neće preći na stvar
Niko od vaših partnera nikada nije ispunio vaša očekivanja. Niko nikada nije bio dovoljno dobar. Ni kada ste imali sedam, 17 ili 37 godina. Niko od partnera vaših prijatelja takođe nije zadovoljio vaše kriterijume.
Vaša prijateljica, koja ima slične ocene na skali privlačnosti, izlazi na deset sastanaka na vaš jedan. Poenta je ovde prilično očigledna, zar ne?
Pročitajte i ovo: Kako izgleda žena za brak iz perspektive muškarca
Brišeš ljude posle prvog sastanka. Dajte ljudima bar drugu šansu pre nego što se odlučite. Prvi utisci su često pogrešni i ne moraju svi biti izlasci za maratonsku večeru. Nađite se na kafi ili u šetnji nakon prvog sastanka koji je bio u redu, ali vas nije izuo iz cipela, samo da proverite da niste nešto propustili.
Nećete čak ni popiti kafu sa nekim ko fizički nije vaš tip. Duhovitost oštra kao žilet, sposobnost da vas zaista sasluša, nasmeje do suza (bukvalno) – sve to može promeniti vašu percepciju o tome kako neko izgleda ako mu date šansu.
EMOTIVNI FAKTORI KOJI BI MOGLI DA VAS KOČE
Ponekad smo svesni da naš um igra igrice. Drugi put nismo svesni koliko naša podsvest utiče na nas. Možda mislite da ste spremni za ljubav; vaše unutrašnje ja se možda ne slaže.
Pročitajte i ovo: Posle svađe seks je slađi (ili ne?!): U kakvoj su vezi seks i konflikt
Još uvek ste vezani za bivšeg
Ako još uvek žudite za onim koji je pobegao, nećete biti otvoreni za nekog novog. Mnogi ljudi na glasu žele vezu, ali potajno cupkaju u mestu, čekajući da se stari ljubavnik ponovo pojavi.
Pročitajte i ovo: Neoprostive greške koje bi mogle da vam unište vezu
Plašite se da ćete biti povređeni
Ljubav zahteva ranjivost i rizik. Niko nikada ne može garantovati srećan kraj, bez obzira na to koliko ste oboje dobronamerni. Ljudi odlaze, ljudi umiru, ljudi se menjaju. Za taj skok potrebna je hrabrost i nisu svi dorasli tome.
Pročitajte i ovo: Uništava li prijateljstvo seks sa prijateljem? Zavisi. Evo od čega!
Strah da izgledate glupo / ispadnete glupi takođe vas može sprečiti da izađete s nekom osobom. Recimo da ste postavili profil na mreži i da niko ne odgovara. Ideš na sastanak i sviđaju ti se oni, ali ti se njima ne dopadaš? Ponestalo vam je stvari za reći? Ili (unesite svoju posebnu zabrinutost).
Imate ‘problem’
Problemi poverenja ili posvećenosti, strah od napuštanja. Vaše detinjstvo, odnos vaših roditelja, traume iz prošlosti ili negativna iskustva: sve ostavlja svoje ožiljke.
Pročitajte i ovo: ZAUZET MUŠKARAC, slobodan odnedavno ili oduvek – pitanje je sad!
Ako biste očajnički voleli vezu, ali smatrate da je ona neverovatno naporna ili stresna, poseta dobrom terapeutu bi mogla biti upravo ono što vam je potrebno da nastavite dalje.
STVARI NAD KOJIMA IMATE MALO KONTROLE
Čvrsto verujem u to da smo sami zaduženi za svoju sudbinu, ali nema sumnje da određeni nekontrolisani faktori utiču na našu potragu za partnerom.
Vaš stil privrženosti
Teorija privrženosti sugeriše da naši rani odnosi sa roditeljima (ili primarnim starateljima) utiču na naše romantične odnose.
Pročitajte i ovo: PRELJUBA nikad nije dobra ideja: Evo zašto će vam zagorčati život!
Postoje četiri tipa stilova vezanosti: siguran, anksiozan, izbegavajući i neorganizovan. Imena ih prilično opisuju.
Siguran znači da ste se tako osećali tokom detinjstva, tako da ste zaljubljeni. Anksiozni tipovi su obično imali nedosledno roditeljstvo što ih čini prilepljivim kao odrasli. Oni koji izbegavaju odrasli su naučili da se oslanjaju samo na sebe tako da su oprezni da budu ranjivi. Neorganizovani ljudi su često žrtve traume iz detinjstva, zanemarivanja ili zlostavljanja.
Pročitajte i ovo: Mogu li BITANGA i PRINCEZA da budu par?!
Vaš prirodni stil privrženosti se ne može promeniti, ali možete promeniti uticaj na svoje odnose pažljivim odabirom partnera. Udruživanje sa „sigurnom“ osobom pomaže da se omekšaju negativnosti drugih nesigurnih stilova.
Vaše osnovne osobine ličnosti
Ekstrovertima je lakše pronaći partnere nego introvertima. Oni vole da budu napolju, srećni su da naprave prvi korak i osećaju se prijatno u razgovoru sa bilo kim i svima. Introverti uživaju u sopstvenom društvu, ne uživaju u društvenim okupljanjima i obično su previše stidljivi da bi napredovali.
Pročitajte i ovo: Šta morate da možete ako želite da budete srećni
Gde živite i koliko zarađujete
Ako živite u malom mestu i glavni ste negovatelj ostarelih roditelja, imate dvostruki udarac malog prostora delovanja za sastanke i nemate vremena da ga istražite.
Ako se borite da platite kiriju i prehranite se, izlazak postaje još stresniji. Šta ako izaberu skupo mesto za sastanak? Ponekad je čak i kafa veliki zalogaj.
Pročitajte i ovo: U šta se zaljubljuje žena?
Ne uklapa se u stereotip
Društvo se menja – mi smo mnogo inkluzivniji nego što smo ikada bili. Ali naš stereotipni pogled na „dobar izgled“ ili „ulov“ nije se dramatično promenio. Ako ste malo previše neobični za ukus većine ljudi, previsoki/niski/tanji/deblji od idealnog, može potrajati duže da pronađete partnera. Loše zdravlje ili invaliditet je još jedan faktor koji može otežati proces.
