Visoke temperature znače da je leto počelo i da je vreme da se odamo čarima istog.

Samo, imajte na umu da koža pamti, tako da nastala oštećenja kože, sabiraju se tokom života, pa se tokom vremena povećava rizik od prevremenog starenja kože i pojave karcinoma.

Toplo preporučujemo da izbegavajte da korisite šminku, parfeme i dezodoranse tokom sunčanja jer mogu da dovedu do neprijatnih kožnih reakcija i trajne pigmentacije kože.

Pročitajte i ovo: Deset najboljih CC krema i u čemu se razlikuju od BB krema

4978397999_9ca15ecf54_bTakođe, pojedini lekovi, kao što su antihipertonici, antidijabetici, neki antibiotici, hormoni i posebno oralni kontraceptivi, mogu da pojačaju osetljivost prema UV zračenju, zato je neophodno da proverite sa vašim lekarom kako i da li uopšte smete da se sunčate dok ste na medikamentnoj terapiji.

Pročitajte i ovo: Tajne mladalačkog izgleda poznatih glumica

Da li mogu da se sunčam bez zaštite ako sam išla u solarijum?

Imajte na umu da preparati za samopotamnjivanje i veštačko farbanje kože ß karotenima, kao ni tamnjenje kože u solarijumu ne predstavljaju apsolutno nikakvu zaštitu od sunca. To je isto kao da ste na sunce izašli beli kao sir!

Pročitajte i ovo: Pedeset najboljih ženskih letnjih parfema

Koji nivo zaštite treba da koristim?

U zavisnosti od tipa kože, treba koristiti adekvatnu zaštitu od sunca. Ako imate izrazito belu i bledu kožu, plavu kosu, za vas je SPF 30 – 50.

Pročitajte i ovo: Izbor od 27 najboljih novih letnjih parfema

Riđokosi obavezno treba da koriste samo SPF 50.

Ako lako crnite, tamnije ste puti, imate smeđu i crnu kosu kosu, za vas je SPF 15 – 30.

Pročitajte i ovo: Put do savršeno lepe kože lica

Vrlo važno!

Nemojte da koristite proizvode koji sadrže vitamin A ili glikolnu kiselinu dok se sunčate jer oni čine kožu osetljivijom i podložnijom gorenju. Ostavite ih za posle sunčanja.

Kada mogu da prestanem sa korišćenjem preparata sa zaštitnim faktorom?

Nikad! Čak i kada vam koža potamni, ne znači da treba da prestanete da koristite preparate sa zaštitnim faktorom, već samo da ga umereno smanjite jer oni daju koži neophodnu vlagu, održavaju elastičnost i neguju je.

Pročitajte i ovo: Hijaluronskim filerima do regeneracije kože

Kada treba naneti zaštitni preparat?

Najbolje 20 minuta pre izlaganja kože suncu.

Pročitajte i ovo: Prevencija starenja i regeneracija kože

Koliko kreme za sunčanje treba da koristim?

U proseku, jedna kašičica preporučuje se za svaki deo tela.

Pročitajte i ovo: Mezoterapija i primena koktela u cilju prevencije, podmlađivanja i regeneracije kože

Koliko često treba da nanosim SPF?

Svaka dva sata.

Pročitajte i ovo: Botoks briše bore sa lica

Da li treba da nanosim SPF ako je oblačno?

Da, sunce je uvek tu, iako ga ne vidimo. Čak i kada ga oblaci sakriju, ne umanjuju njegovo zračenje.

Da li treba da koristim SPF ako krema, koju inače koristim za redovnu nega lica, već sadrži zaštitni faktor?

Da, potrebno je da koristite i namenski preparat za zaštitu od sunca.

Pročitajte i ovo: Holivudska anticelulit maska za telo

Koliko sunca je previše?

Lekari savetuju da je dovoljno 20 minuta sunčanja dnevno da bi se proizvela dovoljna količina vitamina D, koji je od izuzetne važnosti za zdravlje kostiju, vitalnost, ali je i najbolji antidepresiv.

Pročitajte i ovo: PRP – vampirski tretman – u prevenciji i regeneraciji kože

Kako, uopšte, da pocrnim ako koristim SPF?

Ne brinite, sunce probija sve okvire zaštite. Možda ako koristite totalnu zaštitu i SPF 50, a tamne ste puti,  nećete uspeti da pocrnite ali sve mmanje od toga daje sasvim lepu boju tena.

Pročitajte i ovo: Sve o podmlađivanju vrata – da li ste kandidat i kad treba početi

Kako da negujem kožu posle sunčanja?

Posle sunčanja obavezno nanesite mleko za negu kože posle sunčanja, radi vraćanja izgubljene vlage i povećanja elastičnosti kože.

Pročitajte i ovo: Ne možete da spavate, lome vam se nokti, a kosa opada?!

Da li mogu da koristim kreme za zaštitu od sunca od prošle godine?

Ne, SPF degradira, tako da gubi svojstvo posle nekog vremena.

Kako da zaštitim osetljivu kožu od sunca? A šta sa masnom kožom i aknama?

Preparati za sunčanje često mogu da pogoršaju stanje osetljive kože, sklone aknama, mitiserima, začepljenjima, rozacei, crvenilu, ekcemima i alergiji od sunca. Stoga je najbolje koristiti sredstva lake teksture, bez konzervansa i dodatih aroma, koja neće blokirati vaše pore. U svakom slučaju, oprezno. Najbolje da se obratite vašem dermatologu pre izlaganju kože suncu.

Pročitajte i ovo: Maska protiv opadanja i za negu svih tipova kose

Šta da radim ako dobijem alergiju?

Odmah se sklonite sa sunca i javite najbližem lekaru. Zato, pre nego pođete na put, obavezno uplatite osiguranje. Vredi svaku paru.

Sito&Rešeto newsletter
Nedeljni pregled najinteresantnijih tekstova sa Vašeg omiljenog portala.

OSTAVITE KOMENTAR

Please enter your comment!
Please enter your name here

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.