Vagina je čuvar naših reproduktivnih delova.

Njena uravnoteženost kiselosti, drži na odstojanju štetne bakterije.

Sa druge strane, baš zbog vlažnosti, ako dođe do poremećaja balansa kiselosti, može biti pogodna sredina za razmnožavanje bakterija.

anatomija vagine

Oblikovana je poput duge, crevaste čarape, prosečne dužine 7,5 do 10,5 cm. Po dužini, može se proširiti do šest centimetara, a po širini do 12,7 cm, za vreme seksualnog odnosa ili porođaja. Njeni najveći neprijatelji su ispiranje i previše šećera u organizmu jer mogu uništiti prijateljske bakterije i uzrokovati razvijanje gljivica.

Pročitajte i ovo: Vaginizam – disfunkcija u ženskom seksualnom funkcionisanju

1. Grlić materice (Cerviks)

Prolaz između vagine i materice. Glatki, elastičan organ, koji omekšava kako se estrogen luči. Nakon polnog odnosa, grlić, bukvalno, ima za ulogu da podrži trudnoću, tako da ako ne želite da se to desi, presudno je da ga čvrsto držite pod kontrolom.

Konzumiranje začina Kurkuma, kao i malina i oraha, može usporiti i preduprediti pojavu raka grlića materice.

Pušenje, sa druge strane, ubistveno je za zdravlje grlića.

Pročitajte i ovo: Istine i zablude o raku dojke

2. Materica

Damska torbica, veličine pesnice, obložena mišićima, čini udoban dom za tvoju Malo-Ja tokom trudnoće.

Takođe, to je mesto odakle menstrualni grčevi dolaze. Višak kilograma i problem sa varenjem, poput opstipacije, mogu izvršiti pritisak na matenicu, što nikako nije ugodno.

Stoga, držite se normalne telesne težine i jedite dovoljno hrane bogate vlaknima.

Flavonoidi u hrani, kao što su brokoli, kupus i paprika, mogu da pomognu u prevenciji raka materice.

Pročitajte i ovo: Zašto imam potrebu za mokrenjem tokom seksa?!

3. Jajnici

Momci imaju testise, a mi imamo ove bademaste blizance. Pri rođenju, naši jajnici skladište oko milion jajnih ćelija, od kojih se više od polovine reapsorbuje pre puberteta.

Naši jajnici nastavljaju da rade s onim što je preostalo, oslobađajući do 400 jajašca tokom celog života.

Održavajte ih uzburkanim s hranom bogatom beta karotenom, kao što su šargarepa, grejp i zeleni čaj.

Pročitajte i ovo: Mitovi i predrasude o ženskom orgazmu

4. Jajovodi

Obloženi izraslinama poput trepavica, ovi 8 – do 12 centimetara dugi magistralni putevi povezuju jajnike i matericu.

Obično, ovo je mesto gde se spermatozoidi i jajašca najčešće sudaraju. Nakon oplodnje, embrionu treba oko šest dana da otputuje u matericu. To jest, ako su naši jajovodi dobro podmazani.

Određene infekcije, poput klamidije i gonoreje, mogu dovesti do začepljenja jajovoda ili neplodnosti.

Istraživanja pokazuju da akupunktura može značajno da pomogne u otčepljivanju nastalih zakrčenja u saobraćaju.

Pročitajte i ovo: Kako da zategnete vaginalne mišiće

Na slici nisu prikazani:

  • Vulva
  • Spoljni deo ženskog polnog organa (otvor, ulaz ili stidnica, kako je još zovu), uključujući klitoris i usne (inače, poznate kao genitalne “usne”).
  • Uretra
  • Mokraćni kanal, smešten, takođe, u vulvi. Izlazni put za urin, mokraću iz našeg organizma.