Sve ruže i cveće cvetalo je u vašoj vezi dugo vremena i sada te on/ona više ne razume. Šta da radite? Evo kako da podignete par u krizi na noge!

Odnosi su poput tobogana, prelaska vrhova, pravih, uspona i spuštanja.

U najsrećnijim trenucima radujete se srećnoj vrteški ljubavi a kada prolazite kroz mračna , vidite sve crno, i čini se kao da nema povratka.

Imate percepciju da vas partner više ne razume: on je odsutan, pažnja je nestala, razmišlja samo o poslu i prijateljima, što dovodi do toga da vaš par izgleda kao da je nestao.

 Pročitajte i ovo: On se njoj jako dopada, ali bez svega onoga što uz njega ide

Ovo stvara sumnje u vašu vezu i negativne misli koje se ponavljaju mrse se u  zapetljano klupko i nema načina da se pronađe rešenje.

Dajemo vam put od četiri koraka koje treba da pratite ako osećate da se nešto pokvarilo i da vas partner više ne razume.

Nepoznati aspekti para: Pričati o tome

Razgovor o tome sa njim/njom je neophodan i – ponekad – dovoljan uslov.

Morate pokušati da razumete šta se dešava u snopu misli vašeg partnera.

Pročitajte i ovo: Vodič za žene zbunjene muškarčevim ponašanjem

Pretvaranje da nije ništa ili zatvaranje očiju pred problemom neće magično rešiti stvari.

Ono što se može desiti jeste da će problemi biti skriveni pod tepihom i da će se u budućnosti ponovo pojaviti sa još većom snagom.

Razgovarajte o tome i pokušajte da razumete kako da pomognete jedni drugima da biste prevazišli krizni trenutak.

Odgovornost na 50:50

U velikoj većini veza, odgovornost dele oboje.

To je zato što su odnosi sistemi, ponašanje jednog utiče i na ponašanje drugog.

Pročitajte i ovo: Imaju li žene previsoka očekivanja od svojih partnera?

Na primer, ako vaš partner počne da vas kritikuje svakodnevno, pokušajte da razmislite o tome koja je dinamika možda bila pokrenuta, takođe analizirajte svoje ponašanje.

Šta ako se drugi oseća da ga osuđujute i stoga se ponaša u skladu sa tim u odbrani?

Potrebe i neophodnosti

Zapitajte se koji aspekti veze su vas najviše zadovoljavali pre krize.

Pokupite u svom sećanju najlepše trenutke, osećanja vezana za te situacije i recite jedno drugom naglas šta vam nedostaje u drugom.

Pročitajte i ovo: Odlazite li od onih koji nisu ono što vam je potrebno?

Ova vežba svesnosti će vam pomoći da razumete potrebe i neophodnosti osobe pored vas, možda ste ih nenamerno izgubili iz vida.

Depression photo created by DCStudio - www.freepik.com
Foto by DCStudio – www.freepik.com

Obećanja

Ako želite da sačuvate svoju vezu, dajte obećanja.

Nakon što radite na ponašanju i razlozima koji su vas možda doveli do ove tačke, zamislite da ponovo započnete novu vezu.

Pročitajte i ovo: Postoji li partner bolji od sadašnjeg?

Obećajte konkretne stvari za koje znate da ih možete održati, posvetite se i verujte im.

Napišite obećanja na listu papira koja ćete vas stalno podsećati da cenite jedno drugo i započnite novu (lepu) fazu vaše veze. Srećno!

Sito&Rešeto newsletter
Nedeljni pregled najinteresantnijih tekstova sa Vašeg omiljenog portala.