Radimo upore, trbušnjake i leđa kako bismo istovremeno ojačali ceo “core”, to jest osnovicu tela, i još više poboljšali rezultate. Trud konačno kreće da se isplaćuje!
Bitna stvar za danas: Leđa treba da budu prava, pravimo maksimalne kontrakcije i ne zaboravljamo na disanje.
Na putu do uspeha padovi su neminovni, ali odustajanje nikako nije opcija.
Ka cilju još brže, jače i bolje hitaš, jer sve je u tvojim rukama.
Ustaj da zajedno razbijemo granice!
