Već šesnaest godina se bavim raznim tehnikama masaže i kada sam na sopstvenom primeru osetila pozitivna dejstva kraniosakralne tehnike poželela sam da ovu vrstu terapije donesem u Srbiju.

Moje dugogodišnje iskustvo mi je pomoglo da odmah prepoznam terapeutski potencijal ove tehnike, pa sam odlučila da se temeljnije uputim i edukujem – poverila je Novosađanka Tinde Đalai, sada internacionalni kraniosakralni terapeut i kordinator Apledžerovog Interancionalnog Instituta u Srbiji, u razgovoru sa Marinom Jablanov.

– Moje školovanje je počelo u Budimpešti 2016. godine da bih se na kraju obrela u Americi na institutu dr DŽona Apledžera koji je utemeljitelj ove tehnike. Prošla sam sve nivoe osnovne edukacija i sada se nalazim na naprednom nivou koji završavam na Floridi. Tokom školovanja sam posetila i Američki Institut u Palm Biču gde volonterski radim s mojom mentorkom Rebekom Flauer. Kao rezultat tog rada rođena je ideja da se ta tehnika dovede ovde i otvori centar u Srbiji. Želja mi je da svo moje stečeno znanje prenesem kolegama, da se počne sa sertifikovanim internacionalnim edukacijama terapeuta za koje sam dobila i zvaničnu licencu.

Pročitajte i ovo: Stvari koje razumeju samo mršave žene

Ova vrsta terapije je relativno nepoznata kod nas, da li biste nam otkrili o kakvoj se tehnici zapravo radi?

–Mnogi ljudi veruju da je život težak i da je izlečenje bolno. Kraniosakralna tehnika pomaže im da odbace svoja uverenja jer proces izlečenja može biti mnogo nežniji i suptilniji. Ovo je nežna, tehnika dodirom kojom se tretiraju membrane i cerebralna kičmena tečnost koja okružuje i štiti naš mozak i kičmenu moždinu.

Pročitajte i ovo: Sedenje – najveći neprijatelj dobrog zdravlja žena 35+

Ovaj tretman pomaže da se naš nervni sistem na prirodan način samokoriguje oslobađanjem tenzija, koštanih ograničenja, što dovodi do smanjenja bola i stresa, jačanja imunološkog sistema, poboljšanog protoka informacija kroz nerve i poboljšanja opšteg zdravlja. Na ovaj način počinje da se prazne „fioke“ u koje taložimo svakodnevicu na svesnom i nesvesnom nivou. Verujte, da najčešće ni nemamo svest o tome šta smo sve potisnuli u naša tkiva.

Pročitajte i ovo: Bugarska ruža – eliksir visokih vibracija

Kraniosakralnu tehniku je razvio dr DŽon Apledžer sedamdesetih godina prošlog veka. Ova tehnika je proistekla iz medicine i predstavlja holistički pristup osteopatiji.

Kako je nastala ta tehnika?

– Kraniosakralnu tehniku je razvio dr Džon Apledžer, sedamdesetih godina prošlog veka. On je osteopatski lekar kog je časopis „Tajm” nazvao jednim od predstavnika novog talasa inovatora Amerike.

Pročitajte i ovo: Kako da očistimo digestivni trakt

Ova tehnika je proistekla iz medicine i predstavlja holistički pristup osteopatiji – manuelnoj tehnici gde se dodirom utvrđuje napetost ili blokada u tkivu koja bi mogla biti direktan ili indirektan uzrok bola ili drugih tegoba, potom se različitim tehnikama oslobađa od bola, uvećava nivo prokrvljenosti i pokreće sistem samoizlečenja tela.

Na koji način deluje ova tehnika?

– U kraniosakralni sistem spada mozak, kičmena moždina, intrakranijalna membrana (opna koja razdvaja levu i desnu hemisferu mozga) i likvora, tečnosti koja okružuje ovaj sistem. Ta tečnost ima svoj ritam, kao i plima i oseka u okeanu.

Pročitajte i ovo: Kako sprečiti i lečiti gojaznost

Mi u telu imamo oko 8.000 ritmova, jedan od njih je i kraniosakralni. Kada dođe do prekida protoka tečnosti, može doći do neravnoteže u telu i umu. Kada imamo emocionalne reakcije na iskustva koja izazivaju anksioznost, a ova emocija ne može da se izrazi, ta emocija se pamti, taloži i čuva u ćelijama, tkivima, mišićima, kostima i organima.

Pročitajte i ovo: Kako hormoni diktiraju promene u organizmu

Za vreme ovog tretmana, telo se opušta, funkcija mozga se usporava i ego sa svojim odbrambenim mehanizmima počinje da se povlači.

Šta se tada dešava?

– Čuvane emocije se tada otpuštaju i isceljuju. Tada pacijenti obično osećaju da su više povezani sa svojim telom i da su sposobni da misle i osećaju jasnije. Ova tehnika smiruje um i uspostavlja vezu između tela i uma, duboko opušta, obnavlja i regeneriše.

Pročitajte i ovo: Lice otkriva bolest

Terapeut je obučen da oslobađa ograničenja u telu. Emocije su često povezane sa napetošću koja se drži i sakuplja u telu, a ovom tehnikom se oslobađaju i fizička ograničenja i bolovi u celom telu.

Kako se sprovodi? Kako izgleda jedna seansa?

– Seansa traje 60 minuta, odvija se u prijatnom okruženju na stolu za masažu. Pacijent ostaje u potpunosti obučen. Razgovor sa pacijentom je prvi korak, kad se terapeut upozna sa akutnim ili hroničnim problemom, kao i trenutnim i prethodnim životnim okolnostima koje mogu biti povezane sa zdravstvenim tegobama.

Pročitajte i ovo: Koja je boja tvoje aure i zašto je to bitno

Potom terapeut rukama prelazi preko celog tela kako bi ustanovio gde su mesta sa ograničenjima ili tenzije da bi dobio uvid u kraniosakralni ritam. Tretmane bi trebalo ponavljati u zavisnosti od slučaja. Preporučljiv ritam je jednom nedeljno, a broj tretmana zavisi od stanja organizma i reakcije tela.

Pročitajte i ovo: Istine i zablude o alkalnosti, kiselosti i baznosti organizma

Kod akutnih problema je potrebno dolaziti nešto češće, a moguć je i svakodnevni intenzivni program s terapeutom koji ima više stepene edukacije i samim tim i više iskustva.

Kod kojih zdravstvenih problema ova tehnika ne daje rezultate?

– Nisam se još susrela sa nekim slučajem koji nije dao nikakve pomake, ni tokom dugog volontiranja na američkom institutu, ni ovde u Srbiji. To samo govori koliko je ova tehnika blagotvorna. Ipak, postoje i oni koji ne mogu da se tretiraju, a to su ljudi koji imaju aneurizmu, šlog od koga nije prošlo šest meseci i otvoren prelom lobanje.

Pročitajte i ovo: Emocionalni ekvivalenti bolesti

Kakva su vaša dosadašnja iskustva?

– Moja iskustva su zaista bogata, mogao bi feljton da izađe. Primetila sam da ova tehnika ne samo da blagotvorno deluje, nego poboljšava efekte primene i nekih drugih tretmana. Naglasila bih, da ova tehnika nije čarobni štapić koji može da reši sve probleme i nečiji životni haos, ali može pomoći da se osoba dovede u stanje kada će se lakše nositi sa stresom i s lakoćom rešavati probleme koje donosi svakodnevica.