Zašto libido kod žena pada posle 30-e? Pravi krivac nije hormonski, već emocionalni.

Libido se ne gasi zbog godina — već zbog umora duše. Žena koja je emocionalno iscrpljena ne može da želi, jer je telo u režimu preživljavanja. Vrati energiju sebi… i vratićeš sebi i želju.

Pročitajte i ovo: Romantična veza na radnom mestu – da ili ne? A seks?

Pad libida kod žena posle tridesete najčešće se objašnjava hormonima, stresom ili promenama u odnosu.

Photo by Tanja Heffner on Unsplash

Međutim, istraživanja i klinička praksa sve više ukazuju na drugačijeg neprijatelja ženske seksualnosti — emocionalnu iscrpljenost. Ona utiče na telo tiho, postepeno i potcenjeno. Kada žena konstantno balansira posao, kuću, mentalni teret i emocionalnu negu drugih, njen nervni sistem ulazi u stanje hronične napetosti, u kojem želja prirodno postaje luksuz.

Pročitajte i ovo: Većina živi u instinktivnim odnosima, malo ljudi razvije ljubav. Zašto je to tako?

Ženski libido funkcioniše kao sofisticirani emocionalni barometar. Ako se žena oseća nakupljeno, neviđeno, potcenjeno ili preopterećeno, telo automatski prebaci režim na „preživljavanje“, a ne na uživanje. Libido tada nije ugašen; on je pauziran, jer se telo „gasi“ kako bi sačuvalo energiju.

Pročitajte i ovo: Ove strane nikada ne bi trebalo da tolerišeš partneru (jer to nije ”normalno” ponašanje)

U ovom procesu partner često nije kriv, ali dinamika u vezi može postati okidač. Ako žena ne dobija emocionalnu podršku, razumevanje ili osećaj da neko brine o njenim potrebama, želja se povlači. Najveći mit kod žena jeste da libido „mora da se desi sam od sebe“. U stvarnosti, ženska seksualnost cveta u prostoru sigurnosti, nežnosti i priznatosti.

Photo by Tanja Heffner on Unsplash

Rešenje je u vraćanju sebi: odmoru, ritualima opuštanja, emocionalnoj transparentnosti i komunikaciji sa partnerom. Kada žena ublaži mentalno opterećenje i ponovo aktivira svoj unutrašnji mir, telo prirodno vraća želju, bez pritiska i napora.