zimski odmor | Sito&Rešeto

Zaboravite letnju gužvu: 5 čarobnih mesta u Italiji gde je more...

Sito&Rešeto - Feb 19, 2026

Zima bez kape: 5 toplih destinacija blizu Srbije za sunčane zimske...

Sito&Rešeto - Nov 16, 2025

IZBOR TEKSTOVA

Muškarci se vraćaju kada te prođe: Psihologija povratka koji te zbuni...

Sito&Rešeto - Apr 16, 2026

Fenomen koji mnoge žene prepoznaju, ali retko razumeju do kraja, jeste trenutak kada se muškarac iz prošlosti ponovo pojavi – baš onda kada si...

City photo created by lookstudio - www.freepik.com

Kafa na prazan stomak: Jutarnja navika koja ti sabotira hormone (a...

Apr 16, 2026

Ženska želja nije linearna: Zašto libido varira i kako da ga...

Apr 15, 2026

“Dobar je, ali…”: Zašto ostajemo u vezama koje nas ne lože

Apr 15, 2026

Zašto si stalno umorna iako “ništa ne radiš”: Psihički zamor koji...

Apr 15, 2026

Kortizol lice i stomak: kako stres menja tvoje telo bez da...

Apr 15, 2026

Orgazam kao odgovornost: Zašto više ne smeš da ga prepuštaš partneru

Apr 14, 2026

Zašto te privlače emotivno nedostupni muškarci (nije hemija, nego obrazac) i...

Apr 14, 2026

PREPORUČUJEMO

Muškarci se vraćaju kada te prođe: Psihologija povratka koji te zbuni (i kako da ne padneš opet)
Fenomen koji mnoge žene prepoznaju, ali retko razumeju do kraja, jeste trenutak kada se muškarac iz prošlosti ponovo pojavi – baš onda kada si ga emotivno pustila. Nije slučajnost, nije sudbina i nije romantični obrt iz filma. U većini slučajeva, reč je o psihološkim obrascima koji imaju više veze sa njim nego sa tobom. Pročitajte […]
Kafa na prazan stomak: Jutarnja navika koja ti sabotira hormone (a misliš da ti pomaže)
Za mnoge ljude dan ne počinje bez prve kafe. Međutim, sve više istraživanja i iskustava iz prakse ukazuju na to da kafa na prazan stomak može imati ozbiljniji uticaj na hormone nego što mislimo. I dok se često doživljava kao brz način za razbuđivanje, ova navika pokreće niz fizioloških reakcija koje direktno utiču na stres, […]
Ženska želja nije linearna: Zašto libido varira i kako da ga razumeš
Većina ljudi misli da je libido jednostavan i linearan – ili želiš seks ili ne želiš. Istina je daleko složenija: ženska seksualna želja nije fiksna, nije uvek predvidiva i varira kroz život, mesece, pa čak i dane. Razumevanje ovog principa može promeniti ne samo seksualni život, već i osećaj samopouzdanja i intimnosti. Pročitajte i ovo: […]
“Dobar je, ali…”: Zašto ostajemo u vezama koje nas ne lože
Mnogo puta čujemo rečenicu: “Dobar je, ali…” i odmah znamo o čemu je reč. Partner je stabilan, dobar, pouzdan, možda čak i pažljiv, ali negde u dnu duše osećaš da iskra nedostaje. Ipak, ostajemo. Psiholozi i terapeuti kažu da ostajanje u vezama koje nas ne lože nije znak slabosti, već duboko ukorenjenog obrazca – i […]
Zašto si stalno umorna iako “ništa ne radiš”: Psihički zamor koji uništava energiju
Mnogo puta se osećaš kao da si iscrpljena, iako tvoj dan “ne zahteva mnogo”, i misliš: zašto sam stalno umorna? Psihički zamor je realan fenomen koji pogađa sve više ljudi u savremenom svetu i ne zavisi od toga koliko fizički radiš. I dok telo miruje, mozak ne prestaje da radi. Svaki stres, emocionalni teret, nakupljena […]
Kortizol lice i stomak: kako stres menja tvoje telo bez da primetiš
Stres je nevidljivi neprijatelj modernog života. Dok se fokusiramo na obaveze, sastanke i poruke, telo ti šalje signale da je u stanju alarmiranosti – i to često bez da ih prepoznaš. Hronični stres dovodi do povišenja kortizola, hormona koji direktno menja strukturu tvog tela, raspored masnoće i izgled kože. Kortizol nije samo “hormon stresa”: on […]
Orgazam kao odgovornost: Zašto više ne smeš da ga prepuštaš partneru
U savremenim vezama često se događa da žene orgazam doživljavaju kao nešto što treba da “dobiju” od partnera – kao nagradu ili dokaz kompatibilnosti. Problem je što se time prepuštaju spoljašnjem faktoru, umesto da preuzmu kontrolu nad sopstvenim seksualnim zadovoljstvom. Pročitajte i ovo: Sigurne poze za postizanje orgazma Kada orgazam postaje odgovornost partnera, žena gubi […]
Zašto te privlače emotivno nedostupni muškarci (nije hemija, nego obrazac) i kako konačno prekinuti taj lanac
Privlačnost prema emotivno nedostupnim muškarcima često se pogrešno pripisuje hemiji ili “tajanstvenom šarmu”. U stvarnosti, reč je o duboko ukorenjenim obrazcima koje nosimo iz detinjstva, prethodnih veza i nesvesnih očekivanja. Pročitajte i ovo: Previše dobro da odem, premalo da ostanem Žene koje stalno biraju partnere koji su nedostupni, distancirani ili emocionalno rezervisani, zapravo ponavljaju priče […]
Ručak koji smanjuje upale i nadutost (3 konkretna recepta)
Svaka treća osoba se žali na nadutost nakon obroka, a mnogi ne znaju da ono što jedemo direktno utiče na upalne procese u telu. Upale, iako često neprimetne, stoje u osnovi niza problema: od probavnih smetnji i nadutosti, preko hormonskog disbalansa, do hroničnog umora i smanjenog libida. Ručak koji kombinuje nutritivne antiinflamatorne sastojke sa lako […]
Telo pamti sve: Gde se u telu kriju neizrečene emocije i kako ih osloboditi
Emocije koje ne izražavamo ne nestaju – one se premeštaju u telo i oblikuju našu svakodnevicu na načine koje retko prepoznajemo. Telo pamti sve: trenutke radosti, straha, tuge, besa i stresa. Kada emocije ostanu neizrečene ili potisnute, organizam ih “skladišti” u mišićima, organima, zglobovima i fasci, stvarajući nevidljive napetosti koje utiču na zdravlje, energiju i […]

Tag: zimski odmor

IZBOR TEKSTOVA

Follow us on Instagram @https://www.instagram.com/sitoireseto/

NAJČITANIJI ČLANCI

POPULARNE KATEGORIJE