fizička aktivnost | Sito&Rešeto

People photo created by master1305 - www.freepik.com

DESET MITOVA O VEŽBANJU: Ako ovo radite, potreban vam je novi...

Sito&Rešeto - Sep 2, 2024

Put ka dobrom zdravlju: Vežbanje uz muziku odgovarajućeg tempa

Sito&Rešeto - Apr 14, 2024

Za sreću je potrebno dobro se oznojiti: Vežbanje podstiče lučenje hormona...

Sito&Rešeto - Mar 19, 2024

Redovno vežbanje poboljšava seksualni život i pojačava intimnu bliskost

Sito&Rešeto - Nov 1, 2023

Evo vežbe koju treba da radite svaki dan sa 50+ da...

Sito&Rešeto - Oct 16, 2023

U trendu su VIKEND RATNICI: Ova sportska praksa je veoma korisna...

Sito&Rešeto - Aug 15, 2023

Background photo created by drobotdean - www.freepik.com

Za sreću je potreban… trening?! Znojanjem protiv depresije i anksioznosti

Sito&Rešeto - Dec 21, 2021

Dobre navike stečene u detinjstvu protežu se na čitav život!

Sito&Rešeto - Sep 15, 2021

Najbolje besplatne aplikacije za vežbanje kod kuće

Sito&Rešeto - Mar 18, 2020

IZBOR TEKSTOVA

ZAŠTO JE DOBRO DA SE PRERUŠAVAMO: NOĆ VEŠTICA – Ritual upravljanja...

Sito&Rešeto - Oct 13, 2024

Smatra se da je američka verzija Noći veštica potomak keltskog festivala žetve koji je osmišljen da bi se ljudi sećali svojih mrtvih i da...

Plava boja namirnica podstiče mršavljenje

Oct 13, 2024

Ćelavi muškarci privlačniji ženama – smatraju ih muževnijim i dominantnijim

Oct 13, 2024

Kako zaista izgleda biti ljubavnica (bez pozlate gorke pilule)

Oct 13, 2024

Koliko često treba da imate seks

Oct 12, 2024

Šta su HIDROLATI, čemu služe i kako se koriste

Oct 12, 2024

Nikada ne treba da sprečavate kijanje! Evo zašto!

Oct 11, 2024

Važne stvari koje treba da znate ako ste skloni da budete...

Oct 8, 2024

PREPORUČUJEMO

ZAŠTO JE DOBRO DA SE PRERUŠAVAMO: NOĆ VEŠTICA – Ritual upravljanja tenzijama koji nam omogućava da ispraznimo svoje najmonstruoznije strahove
Smatra se da je američka verzija Noći veštica potomak keltskog festivala žetve koji je osmišljen da bi se ljudi sećali svojih mrtvih i da bi na taj način odagnali duhove i svoje strahove. Kako možemo objasniti uzdizanje drevnog paganskog rituala u jednomesečni praznik vredan milijardu dolara u onome što se navodno smatra naprednom, modernom civilizacijom? […]
Plava boja namirnica podstiče mršavljenje
U prirodi gotovo da nema plavih namirnica. Zato nas ta boja asocira na buđ, na pokvarenu hranu, pa je intuitivno izbegavamo. Čudesna igra boja tako se može upotrebiti za – mršavljenje. Nebo i more su plave boje. To asocira na mir, opuštenost, spokoj. Smatra se da plava boja na čoveka deluje smirujuće, iako neke nijanse […]
Ćelavi muškarci privlačniji ženama – smatraju ih muževnijim i dominantnijim
Ukoliko ste ćelavi, uopšte nemojte brinuti već se ponosno obrijte i nikako nemojte nositi tupe ili češljati kosu sa jedne na drugu stranu glave. Najnovije istraživanje pokazuje da žene smatraju obrijane muškarce samouverenijim. Američka Asocijacija za gubitak kose navodi da će dve trećine muškaraca do 35 godine izgubiti deo kose, dok će do 50. godine […]
Kako zaista izgleda biti ljubavnica (bez pozlate gorke pilule)
Između trenutaka filigranski graviranih i vikenda koje provodite sami, dočaravamo kako je zaista biti ljubavnica, bez pozlate gorke pilule. Često se kaže da ljubavnica uzima samo najbolje iz veze: nema problema, tuče oko toga ko mora da ode po dete u školu, nema lošeg raspoloženja i puno seksa. Ali da li je zaista tako? Istina […]
Koliko često treba da imate seks
Koliko često treba da imam seks? Da li je dovoljno jednom nedeljno? Neki od mojih prijatelja kažu da ga imaju tri puta nedeljno. Da li smo patetični radeći to samo jednom nedeljno? Mogla bih da dam odgovor u jednoj rečenici za ovo, kaže Trejsi Koks, poznata seks edukatorka: Nađi svoje normalno! Nije važno šta svi […]
Šta su HIDROLATI, čemu služe i kako se koriste
Hidrolati su tečnosti koje nastaju u toku procesa destilacije biljaka i nastanka etarskih ulja. Posebna, homeopatska doza i velika moć duše biljaka koja pleše kroz vodu. Naime, u toku nastanka hidrolata, voda koja je pretvorena u paru povlači sa sobom molekule etarskih ulja, i oni koji se rastvaraju u vodi kondenzacijom, sjedinjuju i ostaju u […]
Nikada ne treba da sprečavate kijanje! Evo zašto!
Kijanje je univerzalno, ali takođe i jedinstveno kod svakoga od nas. To je zaštitna refleksna reakcija van svesne kontrole kako bi se izbacile iritirajuće čestice iz nosa, i nju nikada ne treba suzbijati. Pritisak koji vazdušni putevi trpe tokom kijanja je preko 30 puta veći nego prilikom teškog disanja tokom vežbi. Procene su da vazduh […]
Važne stvari koje treba da znate ako ste skloni da budete (pre)emotivni u ljubavi
Prekomerna emocionalnost i veze često se ne slažu baš najbolje. Evo šta treba da učinite ako ste (pre)emotivni i želite ljubavnu priču koja funkcioniše. Ah, ljubav koja vas preplavljuje i zbog koje se osećate tako neverovatno zbrkano, ona vatra koja vas održava u životu i čini vas ludima i zbog koje se osećate neprestano plenom […]
Šta da radite u slučaju da imate Herpes zoster
Uvek sam, dok sam radila u apoteci, umela da prepoznam herpes. Ima promene na koži. Bole? E, kada je prisutan bol, onda je vrlo verovatno herpes. Sve ostalo svrbucka, svrbi, pecka, bocka, ali herpes ume da baš, baš boli. Poput trake zahvata jednu stranu tela, ispod grudi, oko struka, pa do “ispod plećke”. Traje. Bol […]
VOLI ME, NE VOLI ME: Kad su ljubavni odnos na klackalici, ko je tu srećan?
Sigurno će se veliki deo čitalaca setiti one zabavne igre, koju smo verujem svi igrali kao deca, kidajući listić po listić sa biljčice u nadi da će onaj poslednji listić biti ,,voli me“. I bez biljčice u ljubavnim vezama nije retko čuti upravo ovu dvojbu. Ona može glasiti i jesmo ili nismo jedno za drugo, srećna sam ili nesrećna sam, hoću te / neću […]

Tag: fizička aktivnost

IZBOR TEKSTOVA

Follow us on Instagram @https://www.instagram.com/sitoireseto/

NAJČITANIJI ČLANCI

POPULARNE KATEGORIJE