budi fit | Sito&Rešeto

Vežbe za topljenje sala na stomaku

Sito&Rešeto - Apr 21, 2022

Kako najbrže ukloniti masne naslage sa stomaka

Sito&Rešeto - Feb 7, 2022

Šta se dešava kada prestanemo da nosimo visoke štikle?

Sito&Rešeto - Apr 23, 2019

Urban Fitness Galaxy: Četvrtak je dan za kondiciju i snagu –...

Sito&Rešeto - Jun 30, 2016

Urban Fitness Galaxy: Ustaj da zajedno razbijemo granice!

Sito&Rešeto - Jun 25, 2016

12Page 2 of 2

IZBOR TEKSTOVA

Zašto nas kupovina cipela čini srećnim: Psihologija iza ženskog zadovoljstva u...

Sito&Rešeto - Nov 12, 2025

Psihologija objašnjava zašto nas kupovina cipela čini srećnim: one su savršeno sredstvo da se osećamo baš onakvima kakvi želimo da budemo. Kada kupimo novi par...

People photo created by wirestock - www.freepik.com

Loše navike koje nas tajno čine starijima: Vreme je da ih...

Nov 12, 2025

Veza u krizi? Pravilo od 3 dana koje može da spase...

Nov 11, 2025

Numerologija novembra i magični portal 11/11: vreme buđenja, zahvalnosti i moćne...

Nov 11, 2025

Astrološka prognoza za novembar 2025: Super Mesec, retrogradni Merkur i portal...

Nov 11, 2025

Metaboličko hodanje: Novi fitnes trend koji menja način na koji se...

Nov 11, 2025

Karmičke lekcije u ljubavi – zašto privlačimo upravo one koji nas...

Nov 11, 2025

Food dish photo created by timolina - www.freepik.com

Da, možete jesti ugljene hidrate za večeru — i smršati! Evo...

Nov 11, 2025

PREPORUČUJEMO

Zašto nas kupovina cipela čini srećnim: Psihologija iza ženskog zadovoljstva u paru novih štikli
Psihologija objašnjava zašto nas kupovina cipela čini srećnim: one su savršeno sredstvo da se osećamo baš onakvima kakvi želimo da budemo. Kada kupimo novi par cipela osećamo se srećno, da li ste nekada primetili? Postoji vrlo specifičan razlog koji objašnjava zašto nas kupovina cipela čini srećnim, a psihologija to objašnjava. U stvari, nije kao kupovina […]
Loše navike koje nas tajno čine starijima: Vreme je da ih se oslobodimo!
Istovremena sklonost ka četiri česte loše navike – pušenju, uzimanju previše alkohola, nedostatku fizičke aktivnosti i lošoj ishrani- čoveka može da učini i 12 godina starijim, pokazuju rezultati naučnih istraživanja. Norveški naučnici su ispitujući životne navike došli do zaključka da uživanje u duvanu i alkoholu, izbegavanje fizičkih aktivnosti i masna, slana hrana i ishrana u […]
Veza u krizi? Pravilo od 3 dana koje može da spase ljubav (ako ga primenite iskreno)
Svi odnosi, pa i oni najčvršći, dođu u tačku kada se ljubav i ego sukobe. Kada emocije pređu prag tolerancije, a svaka reč postane okidač, mnogi pribegavaju takozvanom pravilu od 3 dana — kratkoj tišini u kojoj svako ostaje sa sobom. To nije igra moći, već način da ponovo pronađete svoj centar i čujete ono […]
Numerologija novembra i magični portal 11/11: vreme buđenja, zahvalnosti i moćne manifestacije
Postoje dani kada Univerzum otvori vrata između svetova — a novembar je upravo takav mesec. Sa energijom broja 11, koji u numerologiji važi za Master broj, ovaj period donosi dublju povezanost sa sopstvenim bićem, intuicijom i božanskim ritmom života.Oseća se kao da se sve poravnava: nebo, srce i put kojim idemo. A 11. novembar (11/11) […]
Astrološka prognoza za novembar 2025: Super Mesec, retrogradni Merkur i portal 11:11 menjaju sudbinu!
Novembar počinje izdašnim, obilnim Super punim Mesecom u Biku, što predstavlja dobrodošlu promenu tempa. Dostižući vrhunac 5. novembra, možemo dobiti neke podržavajuće vesti ili otkriti da su projekti i ideje koje smo negovali od početka godine konačno spremni da procvetaju. Čini se da se u novembru dodeljuje mnogo nagrada jer se Saturn takođe direktno nalazi […]
Metaboličko hodanje: Novi fitnes trend koji menja način na koji se krećemo (i mislimo o telu)
Zamislite trening koji ne traži više od udobnih patika, svesnog daha i volje da budete prisutni. Nema iscrpljivanja, nema presije — samo pokret koji vraća telo i um u ritam. To je metaboličko hodanje, nova filozofija kretanja koja osvaja svet (a potekla je iz Italije), i koja pokazuje da transformacija ne počinje u teretani — […]
Karmičke lekcije u ljubavi – zašto privlačimo upravo one koji nas najviše bole
Jedino zbog čega se sve događa oko nas jeste ljubav, a karma je sve ono što se događa da bismo se vratili ljubavi. Marina je u prošloj inkarnaciji imala neobavezne veze i u ovom životu su joj dolazili upravo oni muškarci koje je povredila. Zaljubljivala se upravo u one muškarce kojima je govorila da nema […]
Da, možete jesti ugljene hidrate za večeru — i smršati! Evo zašto to zaista funkcioniše
Zvuči kao greh, ali nije. Nauka potvrđuje — ugljeni hidrati za večeru mogu da vam pomognu da smršate, spavate dublje i držite hormone pod kontrolom. Dakle, sledeći put kad posegnete za pastom ili pirinčem uveče — ne osećajte grižu savesti, već zadovoljstvo. Ravnoteža, ne uskraćivanje — to je tajna tela koje voli sebe. Pročitajte i […]
Šta se događa s telom i umom kada dugo nemate seks — nauka ima iznenađujuće odgovore!
Koliko dugo možeš bez seksa pre nego što tvoje telo počne da šalje SOS signale? Hormoni polude, san se menja, a i raspoloženje zna da lupi o dno.Ali — nije sve loše. Postoji i druga strana tišine bez dodira.Nauka ima zanimljive (i pomalo provokativne) odgovore. Pročitajte i ovo: Šta sve može da krene naopako pri […]
Ishrana u menopauzi koja zaista deluje: Kako da povratiš energiju, ravnotežu i vitalnost
Menopauza nije kraj, već nova faza moći.Tvoje telo se menja — ali uz pravu ishranu, možeš ponovo da zasijaš. Otkrivamo koja hrana vraća balans hormonima, podiže energiju i čini da se osećaš življe nego ikad. Jer, ne radi se samo o hrani — radi se o ljubavi prema sebi. Evo nekoliko drugih saveta koji mogu […]

Tag: budi fit

IZBOR TEKSTOVA

Follow us on Instagram @https://www.instagram.com/sitoireseto/

NAJČITANIJI ČLANCI

POPULARNE KATEGORIJE