Ako si posle porođaja ili negde oko 40-ih počela da osećaš da ti je „dole“ suvo kao Sahara, da te peče kad piškiš, da seks liči na brušenje drveta i da nosiš dnevne uloške „za svaki slučaj“ – čestitam, upoznala si genitourinarni sindrom menopauze (GSM), poznat i kao vaginalna atrofija.
I ne, to nije „normalno starenje“ niti „cena majčinstva“. To je hormonski pad estrogena koji može da se popravi brže nego što promeniš frizuru.
Pročitajte i ovo: SEKSUALNO SAMOPOUZDANJE: Uspešan seks sve rešava – da li je baš tako?!
Posle porođaja ili u perimenopauzi sluzokoža vagine postane tanja, gubi elastičnost i vlažnost jer estrogena ima manje nego u srednjoj školi. Rezultat? Peckanje, svrab, često mokrenje, infekcije koje se vraćaju kao bivši i seks koji više nije uživanje nego obaveza.
Ali evo gde prestaje patnja: danas postoji pet dokazano efikasnih rešenja koja 90 % žena vraćaju u igru za 7–30 dana.
Pročitajte i ovo: ZAŠTO JE SEKS ZA MENE BOLAN: Duga lista razloga zašto penetracija može da proizvodi bol
Prvo i najjače oružje: lokalni estrogen u obliku vaginaleta (Vagifem, Ovestin) ili krema. Daješ ga 2 nedelje svaki dan, pa 2× nedeljno – nema sistemskih nuspojava jer ide direktno tamo gde treba. Posle 7–14 dana vagina se vraća u pubertetsko stanje, bez peckanja i sa prirodnom vlažnošću.
Pročitajte i ovo: TAJNE ŽENSKOG ORGAZMA: Kako da pojačate orgazam (u 11 koraka)
Drugo: hijaluronski gelovi i supozitorije (Gynomunal, Hyalofemme, Cicatridina). Svako veče jedna i za 10–14 dana sluzokoža se rehidrira i zadeblja. Idealno za žene koje se plaše hormona.
Treće: vaginalni CO2 ili Erbium laser (MonaLisa Touch, Femilift). Tri tretmana od po 10 minuta u razmaku od mesec dana – sluzokoža se obnavlja kao posle plastične operacije, efekat traje 12–18 meseci. Da, malo skuplje, ali posle prvog tretmana možeš da imaš seks bez suza.
Pročitajte i ovo: BOL U DOJCI: Mogući uzroci, razlika između mastalgije i mastodinije, kada treba da se zabrinemo, lečenje, promena načina života i ishrane
Četvrto: PRP (plazma bogata trombocitima) – tvoja krv se ubrizgava u zidove vagine i stimuliše obnovu. Dve–tri sesije i vagina postaje kao nova.
Peto: ospemifen (Senshio tablete) – oralni lek koji deluje samo na vaginu i bešiku, bez uticaja na grudi i matericu. Novitet u Evropi, odličan za žene koje ne smeju estrogen.
Pročitajte i ovo: Sporedni efekti u seksu: Gadi mi se…
Najveća laž koju čuješ: „To je normalno u tim godinama“. Nije. Normalno je da imaš seks u 50-ima i da ne nosiš uloške jer te peče.
Normalno je da možeš da jašeš konja (ili muža) bez lubrikanta od 100 dinara. Prestani da trpiš i da se stidiš. Ovo nije „staračka stvar“ – ovo je stvar koju rešavaš za nedelju dana i vraćaš sebi život.
Pročitajte i ovo: Sve što treba da znate o spermi
Pitaj ginekologa za lokalni estrogen ili hijaluron već sutra. Tvoja vagina ti je rodila decu ili te nosila kroz pola veka – najmanje što možeš je da joj vratiš vlažnost i mir.
