Ne možete imati sjajan seks ako je vaša veza u dronjcima. Identifikujte smrtonosne seksualne otrove koji bi mogli da ugroze vašu vezu i pripremite se da se suočite sa njima direktno.
Ovo je deo „probudi se i pomiriši kafu“. Toksični ubice požude su stvari koje truju vaš seksualni život.
Svi se borimo sa nekima od njih – čak i srećni parovi! – i imate dva izbora kako da se nosite sa njima.
Možete zabiti svoje glave u pesak kao nojevi i pretvarati se da je sve u redu i da će možda nestati ako se dovoljno dugo budete pravili da ništa ne vidite. Ali dugoročno, ovim nećete postići apsolutno ništa. Što duže problem traje, teže ga je rešiti.
Pročitajte i ovo: LJUBAVNICA – Žena koja je sebi na drugom mestu
Drugi izbor je da se direktno suočite sa njima.
Budite hrabri! Pročitajte ovo, budite iskreni prema sebi u vezi sa stvarima sa kojima se borite, a zatim sedite i dobro razgovarajte sa svojim partnrom o tome gde ste. Potražite pomoć ako vam je potrebna: pronađite akreditovanog terapeuta i obratite mu se za pomoć.
POSVEĆENOST I VENČANJE
„Ne večeras, dragi/a, venčani smo“ nije samo kratka, smešna mala rečenica koju bacaju u televizijskim serijama, to je realnost za mnoge parove.
Uobičajena percepcija je da su žene te koje počinju da govore „ne“, nakon što su „spremile po dskute svog muškarca“. Ali zapravo muškarci češće govore „Ne“, posle venčanog „Da“.
Poznatost je sredstvo za prigušivanje želja za oba pola jer instantno uklanja tri glavna pokretača: nedostupnost, avanturu i misteriju.
Pročitajte i ovo: SEKSUALNO SAMOPOUZDANJE: Uspešan seks sve rešava?! Da li je baš tako?!
Za muškarce, posvećenost se takođe hrani njihovim prastarim primitivnim verovanjem da kada se potera završi i plen osvoji, više nije vredno toga.
Popravite to: Oboje prestanite da pravite poređenja pre braka i zamenite hitno što ste nekada imali, nečim jednako zadovoljavajućim: seks gde se oboje poznajete tako dobro uzbuđuje, tako da su orgazmi zagarantovani.
Predvidivi seks, gde ste oboje u vrućem, seksi uzbuđenju ceo dan na poslu jer ćete te noći probati nešto novo i nestašno, takođe je više nego adekvatna zamena.
LJUTNJA I OZLOJEĐENOST
Hronični bes je otrov za vašu vezu i seksualni život. Ako vam osoba sa kojom živite više nije prijatelj, ona je neprijatelj. Zašto biste želeli da im otvorite svoje srce – ili noge?
Ne može im se verovati da rade pravu stvar za vas. Osećaj ugroženosti nije seksi. Napadati nekoga koga treba da volite takođe nije seksi.
Tinjanje ispod hroničnog besa je ozlojeđenost: dovoljno često vas ignorišu i osećate se mučno.
Pročitajte i ovo: Deset stvari koje vam nikad nisu rekli o orgazmu (kako ženskom, tako i muškom!)
Popravite: problemi izvan spavaće sobe obično uzrokuju ovo. Razmislite o tome kada je sve počelo i otkrićete izvorni uzrok, sve druge pritužbe su natovarene na to.
Ako se osećate ljuti na svog partnera ili su oni ljuti na vas, potražite odmah dobrog terapeuta. Rekoh, odmah. Sjajan seks može izlečiti mnoge stvari, ali nemoguće je imati sjajan seks ako bes i ogorčenost stoje pored vrata i gledaju vas i podsmevaju vam se.
NITI SE OSEĆATE PRIVLAČNO, NITI VAM JE PARTNER PRIVLAČAN
Održavanje dugotrajne privlačnosti partnera je dvostruki proces, kaže američki seks guru Džek Morin. Prvi način je da zadržite ono što ih je privuklo kod vas – sjajno telo, neobična ličnost, zarazan smeh.
Drugi način je da prepoznaju nove privlačnosti kako se veza razvija: da im pružite podršku, da ih negujete, da se bavite finansijama, da ste odlična mama ili tata. Oboje biste trebalo da se osloniti jedno na drugo. Nije uvek moguće zadržati početnu privlačnost, ali možete zadržati osećaj za njih.
Pročitajte i ovo: SEKSUALNA ENERGIJA mora da dominira da bismo se osećali srećno
Postoji mnogo načina da se vaš partner fizički isključi. Obilno pušenje, higijenske navike koje deluju odbijajuće, hodanje po kući u odvratnoj odeći koju bi bilo bolje koristiti kao krpu za brisanje prašine. Bilo ko od vas koji se ugojio ili gubio značajne količine težine da bi promenio, nepovoljno, svoj izgled i doveo svoje zdravlje u opasnost.
Popravite to: ljubav odgovara na inteligenciju i emocionalnu inteligenciju, seks je fizički. Požuda je pod jakim uticajem onoga što vidimo.
Uvredljivo je kada se vaš partner zaista opusti i zanemari svoj izgled: to znači da vas uzima zdravo za gotovo.
Ne odbijaju nas samo fizičke stvari. Stav će to takođe učiniti: pretvoriti se u Mrzovoljnu staricu ili starca. Biti ciničan, gadan, nadrkan.
Ako ste to vi, popričajte sami sa sobom i pronađite praktične načine da se vratite na ono što ste bili. Zatražite pomoć, ako vam je potrebna. Ako je ovo vaš partner, uradite isto. Razgovarajte i pokušajte da pronađete uzroke.
DOSADNO VAM JE ILI JEDNO DRUGO UZIMATE ZDRAVO ZA GOTOVO
„Ili ste slobodni i usamljeni ili u braku i dosadno vam je“, kaže komičar Kris Rok.
Postoji jak element istine u toj izjavi. Provodimo svoje živote očajnički tražeći nekoga sa kim bismo to podelili. Onda kada ih nađemo, dosadno nam je da stalno visimo oko iste osobe.
Pročitajte i ovo: Želite da gledate svoju ženu sa drugim muškarcem? Zašto biste to radili? I šta se krije iza toga?
Dosada i uzimanje jedno drugog zdravo za gotovo obično idu ruku pod ruku. Ljudi imaju 23 puta veće šanse da zaborave svoju osmu godišnjicu nego prvu.
IMANJE DECE
Nije samo čista iscrpljenost zbog nemilosrdnosti odgajanja dece ono što stavlja seks u drugi plan. Mnoge žene smatraju da ne mogu da se isključe iz „režima mama“ tokom seksa, jedno uvo je uvek nacčuljeno da bi čulo šta deca spremaju.
Pročitajte i ovo: Jedini razlog zašto je veličina penisa bitna
I oboje brinete da su im uši načuljene, slušajući vas šta nameravate.
SUMNJA ILI STVARNO NEVERSTVO ILI KRIVICA ŠTO JE BIO NEVERAN
Ako je vaš partner imao aferu, ili sumnjate da jeste, osećate se odbačeno i nesigurno. Da ne spominjem malo ljutnje.
Uobičajena reakcija je uskraćivanje seksa: ponekad kao kazna, ponekad zato što je to previše bolan podsetnik da su to uradili sa nekim drugim.
Pročitajte i ovo: Seks i hrana – šta jesti, a šta nikako ne, ako hoćete da imate dobar seks
Ako ste vi ta osoba koja je varala, krivica vam leži na ramenu tokom seksa, stvarajući nesrećnu trojku. Ili vam je žao što ste prekinuli ako je seks bio dobar.
KONKURENCIJA SEKSU
Za ovo su posebno krivi muškarci – ako seks sa njihovim ženama zahteva previše napora, oni će ponekad izabrati lakšu opciju i zameniti je masturbacijom na pornografiju.
Pročitajte i ovo: Kako da povećate svoj seksualni apetit
Ironično, ženska ekvivalentna zamena često su deca. Deca (očigledno) nam ne pružaju seksualnu stimulaciju, ali rade prokleto dobar posao u odeljenju za privrženost i ljubav. A ako su naklonost i povezanost bili veliki igrači u tome zašto ste imali seks, to može smanjiti vašu motivaciju.
STRES, ANKSIOZNOST I ISTROŠENOST
Da se razumemo: poslednjih 18 meseci baš i nisu bili sjajni. Svi smo zabrinuti za novac, posao, zdravlje naše porodice ili prijatelja.
Pročitajte i ovo: Oralni seks – upotrebite usta – tehnika ”Gospođa usisivač”
Sve ovo šalje naš libido u silaznu putanju. Morate biti prilično opušteni da biste imali dobar seks, a anksioznost nije koristan saputnik u krevetu.
LOŠA ILI DOSADNA TEHNIKA
Što je seks bolji, više ćete ga želeti. Zaista je tako jednostavno.
Pročitajte i ovo: Da li ste za seks u troje?
Tehnika se lako može naučiti uz samoobrazovanje i povratnu informaciju od partnera. Progovori sada ili zauvek imaj užasno loš seks.
NEKOMPATIBILNI SEKSUALNI NAGONI
Ovo je veliki problem za mnoge parove. Stalni osećaj pritiska – ili odbačenosti, u zavisnosti od toga na kojoj ste strani – skoro uvek dovodi do zastoja u krevetu.
Pročitajte i ovo: Zašto moj partner i dalje masturbira solo: Da li je to loš znak?
Dodajte mnogo uzavrele ogorčenosti i atmosfera postaje duboko neseksi.
NE OSEĆATE DA SE ČUJETE I RAZUMETE
Inače poznat kao „Zašto bih imao seks sa tobom? Šta si uradio za mene u poslednje vreme?“ osećanje ili „Moja žena me ne razume“.
Pročitajte i ovo: Kako (i kada) nastaviti sa seksom posle neverstva
PREVIŠE INHIBICIJA I NEGATIVNIH STAVOVA PREMA SEKSU
Seks je zabavan. Pa to je za ljude koji imaju pozitivan stav prema tome. Ako to vidite kao ‘prljavo’ ili čak zastrašujuće, uopšte nije zabavno.
Pročitajte i ovo: SEKSUALNI BONTON: Ovi fini maniri u krevetu garantovano će impresionirati vašeg partnera
Zastrašujuća procena je da je 90% nas imalo negativna seksualna iskustva. Ne samo ozbiljne – poput zlostavljanja ili silovanja – već zbog toga da se osećate nedovoljno dobrim, neprivlačnim, odbačenim ili ismejanim.
NEZDRAV NAČIN ŽIVOTA
Malo onoga što vam se dopada može osloboditi inhibicije i dovesti do prokleto dobrog jebanja.
Ali prekomerna i produžena upotreba alkohola i droga depresira centralni nervni sistem, osećaj utrnuća i vaš seksualni nagon. Smanjite sa upotrebom navedenoog ili potražite pomoć stručnjaka ako ne možete sami.
Pročitajte i ovo: Tajne erotske masaže, korak po korak
Loše zdravlje generalno prigušuje libido. Ko dođavola želi seks ako se ne oseća dobro? Znate šta treba da radite: vežbajte, jedite zdravo, šetajte, spavajte…
