Da li način ishrane ima bilo kakve veze sa seksom? I te kako!

Neke namirnice ometaju seksualni učinak, dok druge predstavljaju prave afrodizijake. Evo šta treba jesti (a šta ne) pre seksa!

Eros i hrana ne idu različitim kolosecima. Naprotiv, njihovi putevi se ukrštaju, ponekad vodeći računa da tela ljubavnika ne presecaju put jedno drugom, dok druge namirnice olakšavaju njihovo uzajamno vajanje.

Pročitajte i ovo: Fermentisana hrana jača protok krvi i erekciju

U stvari, postoje namirnice prilagođene seksu – koje mogu da pomognu da se seksualni odnos nesmetano odvija – baš kao što postoji i neprijateljska hrana, toliko loša da bi zbog nje mogla da vas prođe volja za seksom.

Pročitajte i ovo: Ženske dojke – kako da ih negujemo i očuvamo njihovo zdravlje

Pre svega, pazite koliko i šta jedete. Ne ide seks na prazan stomak, ali, naravno, stomak ne sme da bude ni pretovaren, ne, nipošto, ako uopšte hoćete da imate seks.

Pročitajte i ovo: Spremanje hrane u aluminijumskoj foliji štetno po zdravlje – sve što treba da znamo o pravilnoj upotrebi

Pred vama je spisak hrane koji možete da zalepite na frižider, koji treba da ispišete velikim slovima, koji sadrži i namirnice koje nikako ne treba da jedete pre seksa. Uzmite olovku i papir jer pred vama je lista namirnica koje pomažu seks i namirnice koje ga ometaju.

Med: prijatelj seksa

Vini Pu bi trebalo da bude porno zvezda, s obzirom na to koliko moćno med deluje na libido, posebno kod muškaraca.

Pročitajte i ovo: Dobre i loše strane upotrebe meda – dobro proverite koje su pre konzumiranja!

Bogat je vitaminom B i mineralnim solima, a blagotvoran je za zdravlje uopšte, i to, posebno, sa seksualnog aspekta. Njegovi šećeri stimulišu proizvodnju semenske tečnosti, a Bor, mineral prisutan u hemijskom sastavu, ima veoma snažan učinak na povećanje seksualnog naboja i potencije.

Pročitajte i ovo: Kako da proverite kvalitet meda, da li je pravi ili veštački?!

Je li to razlog zašto se medeni mesec poznatiji kao turnir pod čaršavima zove Medeni Mesec?

Crveno meso: neprijatelj seksa

Uprkos unošenju gvožđa i drugih nesumnjivo energizirajućih materija, crveno meso je snažniji anti-seks od vunenih gaća i belih čarapa zajedno.

Pročitajte i ovo: Saznajte šta se dešava sa vašim telom ako jedete dve mandarine dnevno

Probavne poteškoće koje uslovljavaju i posledična težina čine da ova hrana alfa mužjaka dovede u letargično stanje koje ni Viagra ne može da reši.

Pročitajte i ovo: Ako želite da imate vitku liniju, trebalo bi da (više) jedete semenke

Ako baš morate, onda obavezno poneti sa sobom i Alka-Seltzer.

Čokolada: prijatelj seksa

Među najpoznatijim afrodizijačkim elementima kao takav je i on, pravi strastveni ljubavnik svake žene – čokolada.

Pročitajte i ovo: Zašto je dobro da jedemo čokoladu?

Krst i zadovoljstvo svakog od nas, ovaj ukusni greh proždrljivosti, stavlja nas na muke svakog proleća, kada stigne onaj užasni sudnji dan – kada treba da probamo kupaći kostim. Tada proklinjemo i nju, i sebe, i dan kad smo posegli za svakom kockicom grešne čokolade. Ali to je krst koji smo spremne da nosimo kroz život, zar ne?!

Pročitajte i ovo: Kako da pokrenemo energiju zimi

Mada, nemojte uopšte da brinete o tome šta drugi misle o vašem izgledu, naročito kada imate u vidu da je čokolada moćan stimulans seksualnosti.

Prema rečima Amy Reiley, autorke čuvene Biblije čokolade pod nazivom Romancing the Stove: The Unabridged Guide to Aphrodisiac Foods, čokolada pomaže u razređivanju krvi, poboljšava cirkulaciju osetljivih delova (da, onih) i jača srce, dokazujući se kao prijatelj kreveta.

Pročitajte i ovo: Kako se rešiti tenzije u vratu i ramenima?

Sadrži i feniletilamin, hemikaliju koja donosi osećaj blagostanja i uzbuđenja, utičući na neurotransmitere mozga.

Pročitajte i ovo: Istine i zablude o alkalnosti, kiselosti i baznosti organizma

Teobromin, još jedan eliksir koji podiže strastvenu energiju do ludih nivoa, ne nedostaje u čokoladi.

Da, samo to.

Pomfrit: neprijatelji seksa

Ako je vaša ideja za romantičnu večeru pod svetlošću friteze, preispitajte svoje planove.

Pomfrit, u stvari, toliko je složen i prerađen da daje samo privid prolazne početne energije i zatim čini da padnete u zombijsku otromboljenost i pospanost.

Pročitajte i ovo: Umetnost pijenja vode – kako da pravilno hidriramo svoje telo

To je, dakle, najgora hrana koja se može pojesti pre odlaska u krevet (naravno, ne radi spavanja). Dakle, ako želite dobar seks posle romantične večere, ne podmazujte fritezu, već se odlučite za lakši i ukusniji meni.

Pročitajte i ovo: Insulinska rezistencija – kad su ćelije gladne, a struk sve širi

U protivnom, moraćete da podmažete još jednu stvar – federe kreveta.

Jagode: prijatelji seksa

Ako postoji voće koje podseća na pol, to je jagoda. Crvena, strastvena boja, sočna i mesnata, jagoda je jedna od najboljih afrodizijačkih namirnica.

Pročitajte i ovo: Kako da se pravilno hranimo tokom proleća

I kao takve, obezbediće vam kvalitet seksa koji zaslužuje mnogo više od izvrsnosti – barem pohvale, ako ne gromoglasni aplauz. Ipak, verujemo da se seks obavlja daleko od navijačkih tribina.

Pročitajte i ovo: Što više jedete ove namirnice više mršavite

Ako ih umočite u otopljenu čokoladu, zbogom pameti! Vrhunsko uživanje je zagarantovano, jer jagode u čokoladi su zaista seks bomba. A zamislite tek kakav je poljubac posle griza jagode u čokoladi!

Pročitajte i ovo: Sve čari Adamski dijete

Dakle, ako postoji vrsta hrane koju ne treba potceniti, to je svakako bobičasto voće, u koje spadaju jagode, maline, kupine i borovnice.

Kakva će to biti glazura na torti! Jer posle takvog seksa, venčanje sigurno sledi.

Pasulj: neprijatelj seksa

Hrana koju treba izbegavati u širokom luku pre seksa? Svakako, pasulj.

Pročitajte i ovo: Anticelulit dijeta: Zlatna pravila ishrane za eliminaciju celulita

Ne morate da imate diplomu iz nutricionizma ili seksologije da biste razumeli o čemu se tu radi, tako da ako želite romantično veče u biblijskom smislu, ostavite se čorbastog pasulja.

Pročitajte i ovo: Sve što treba da znate o vitaminu Q, savezniku u borbi protiv bora i umora

U stvari, za probavu čorbastog pasulja, telo koristi bakterije iz flore koje proizvode metan. Otuda one eksplozije koje se čuju u stomaku posle jedenja pasulja, obično praćene jakim neprijatnim mirisom. Znate na koje mislimo, zar ne?!

Banane: prijatelji seksa

Jedini plod ljubavi? To je banana, kako nam je dobro objasnio kubanski pevač Michael Chacón, u tri minute svog zvezdanog hita.

Pročitajte i ovo: Voli svoje telo – saveti za ravan stomak

Banana će obezbediti performanse koje će prevazići vreme trajanja pesme Chacóna, zahvaljujući esencijalnim hranljivim materijama za proizvodnju hormona.

Pročitaj i ovo: To što malo jedeš, ne znači da ćeš da smršaš! Naprotiv! Evo i zašto!

Štaviše, u njenoj kori nalazi se bufoterin, alkaloid sa afrodizijačkim efektima moćnijim od halucinogenih pejota (meksički kaktus poznat po jakim halucinogenim svojstvima).

Ukratko: za zaista halucinatorni seks, banana je pomoć koja vam je potrebna.

Nana (menta): neprijatelj seksa

Iako je često neophodno da je upotrebite za prelazak prvog koraka, zvanog polubac, nana, i sve sa ukusom mente ( razne bombone, osveživači daha), predstavlja mač sa dve oštrice jer drastično smanjuje nivo testosterona.

Pročitajte i ovo: Kora limuna – najjeftinija investicija u vaše dobro zdravlje

A bez testosterona nema libida! Zato, bacite sve osveživače daha sa ukusom nane / mente.

Pročitajte i ovo: Dobre navike u ishrani: Kako da se ne ugojite ako često jedete van kuće

Delotvorna za varenje pomfrita, pasulja i jagnjetine, držite je pri ruci kada idete kod bake, ali nikad kada imate začinjeniji randevu od njenog paprikaša.

Čili: prijatelj seksa

Kada govorimo o začinima, princ začinjenog seksa je čili. Ljute papričice! Falusnog je oblika kao banana, ova namirnica je fatalna za libido, toliko da ćete moliti za nju. Ma, šta moliti – klečati na kolenima!

Pročitajte i ovo: Medna dijeta, šta je to i kako ishrana sa medom pomaže u mršavljenju

Zahvaljujući kapsicinu koji deluje na perifernu vazodilataciju, povećava dotok krvi u genitalne organe, stimuliše nervne završetke i, stoga, pojačava seksualni nagon.

Pročitajte i ovo: Pripremite se za dijetu – Šta bi trebalo da uradite pre nego što počnete sa dijetom, ako zaista hoćete da deluje

Tradicionalno se smatra jednim od apotropskih obreda protiv uroka, što bi u narodu rekli – urokljivih očiju, što je za mnoge loša sreća broj jedan.

Sir: neprijatelj seksa

Mnogi romantičnu zakusku zamišljaju tako što grickaju sir i voće, uz pijackanje penušavog vina. Pogrešno, prijatelji!

Pročitajte i ovo: Šta da jedete, a da se ne ugojite ako kasno večerate

Sve što sir može da vam podigne jeste – holesterol. Na vašu žalost, ne postiže isti efekat na drugu stvar. Mnogo bitniju u ovom slučaju.

Pročitajte i ovo: Šta da jedete za doručak kako biste ubrzali metabolizam

Osim što ćete se presamititi do poda jer je sir bogat masnoćom, dakle, težak za stomak i varenje, pokreće prekomernu proizvodnju sluzi, što sir čini najsigurnijim alternativnim kontraceptivom koji postoji.

A to sigurno niste imali na umu, zar ne?!

Sito&Rešeto newsletter
Nedeljni pregled najinteresantnijih tekstova sa Vašeg omiljenog portala.