Da bismo imale blistavu kožu lica, potrebno je posvetiti pažnju njenoj svakodnevnoj nezi.
Jedna od osnovnih, neizostavnih stvari koje bi trebalo raditi, pre nanošenja šminke, jeste stimulacija mišića kože lica masažom vrhovima prstiju, kojom pospešujemo i ubrzavamo cirkulaciju krvi.
Na taj način, vrlo brzo možemo da osvežimo lice i vratimo mu svežinu i sjaj, kada smo umorne, neraspoložene i sumorne.
Nanošenje ulja za masažu i specijalnih seruma za revitalizaciju kože lica, koji deluju za par minuta, predstavljaju trik koji vraća svežinu koži u rekordnom vremenu.
Pročitajte i ovo: Tajne mladalačkog izgleda poznatih glumica
Za početak, posvetite više pažnje i vremena nanošenju hidratantne kreme. Kremu utraljajte u kožu nežnim, blagim, kružnim pokretima, uz laganu masažu. Na ovaj način ubrzavamo cirkulaciju krvi, stimulišemo mišiće kože i prostiremo crveni tepih za nanošenje podloge za šminku.
Pročitajte i ovo: Izbor od 27 najboljih novih letnjih parfema
Masirajte lice u trajanju od pet minuta i na taj način smirićete vašu kožu od otoka, učinite je nežnijom, mekšom i poboljšati joj tonus.
Nanesite kremu za lice dok je vaša koža još uvek malo vlažna. Zato je poželjno da koristite losion u spreju. Na ovaj način koža lakše i više upija svojstva kreme.
Pročitajte i ovo: Hijaluronskim filerima do regeneracije kože
Umivanje lica hladnom vodom jedan je od najboljih trikova za brzo buđenje, osveženje i zatezanje kože lica. Hladna voda stimuliše cirkulaciju krvi, opušta mišiće lica, ublažava otoke, otklanja crvenilo, posvetljuje kožu i daje joj blistavi sjaj.
Pročitajte i ovo: Prevencija starenja i regeneracija kože
Ukoliko ste dovoljno hrabri, možete preći preko celog lica kockom leda. Odmah ćete zatvoriti proširene pore i dobiti trenutni facelifting. Osušite kožu mekim peškirom ili papirnom maramicom.
Ako imate osetljivu kožu, vrlo je važno da osušite lice posle tuširanja mekim peškirom ili papirnom maramicom da biste sprečili dalji kontakt vode i vaše kože lica. Voda je loša za vašu osetljivu kožu i zato je treba što pre odstraniti sa lica.
Pročitajte i ovo: Mezoterapija i primena koktela u cilju prevencije, podmlađivanja i regeneracije kože
Toplina naših ruku, prilikom nanošenja kozmetičkih preparata za negu, aktivira metabolizam i protok energije u našoj koži lica. Stoga se preporučuje da količinu kreme, koju nameravamo da nanesemo na lice, najpre zagrejemo među dlanovima ruku i potom nežnim pokretima nanesemo, bez trljanja.
Pročitajte i ovo: Botoks briše bore sa lica
Pokušajte da unesete u svoju redovnu negu kreme koje sadrže Vitamin C. Vodite računa da takve kreme koristite samo noću zbog fotosenzitivnih svojstava.
Naime, Vitamin C kremama daje keratoličko dejstvo, što znači da posvetljuje, odnosno, blago izbeljuje kožu lica i ima dejstvo pilinga, u vidu ljušćenja površinskog sloja kože.
Pročitajte i ovo: Joga lica za lice bez bora
Ovakve kreme idealne su za upotrebu nakon izlaganja kože Suncu jer njena antioksidantna svojstva neutrališu štetno dejstvo slobodnih radikala, koje izaziva sunčanje.
Pročitajte i ovo: Holivudska anticelulit maska za telo
Takođe, Vitamin C dodatno hrani kožu tako što doprinosi stvaranju kolagena, što je od suštinskog značaja za zdravu kožu.
Kao što u tašni nosite veštačke zaslađivače, predlažemo vam da počnete redovno da nosite i razne semenke. Pre svega, semenke bundeve – golice, suncokret, lan i nadasve, čia semenke, koje su najzdravije za našu kožu. Možete ih uvek grickati kao snack, ali i dodati u salate i sokove. Eliminišu toksine, regenerišu tkiva i sprečavaju prevremeno starenje kože.
Pročitajte i ovo: Deset najboljih CC krema i u čemu se razlikuju od BB krema
Kožu lica treba da očistite ujutro i uveče, bez obzira da li koristite šminku ilii ne, u dva koraka.
Pročitajte i ovo: Izbor od 15 najboljih parfema za kosu
Takozvano, dvostruko čišćenje lica podrazumeva najpre skidanje ostataka šminke, kozmetike i masnoće uljem, kremom ili losionom za otklanjanje nečistoće.
Potom kožu treba isprati penastim sredstvima za uklanjanje mrtvih ćelija i dubinskih zagađenja, koja se su nakupila u koži tokom dana.
Pročitajte i ovo: PRP – vampirski tretman – u prevenciji i regeneraciji kože
Ukoliko ste se upravo vratili sa letovanja i primetili da vam je koža lica posebno dehidrirana, predlažemo vam da na lice nanesete organsko kokosovo ulje i ostavite ga na licu tokom cele noći. To je jedan od najboljih trikova kojima pribegavaju najveće manekenske zvezde.
Pročitajte i ovo: Sve o podmlađivanju vrata – da li ste kandidat i kad treba početi
Kokosovo ulje je puno Omega 3 kiselina i savršeno je za jačanje kože lica. Može se koristiti za sve tipove kože.
Jedna od tajni dugovečnosti, mladolikosti, vitalnosti i lepote orijentalnih žena je upotreba Reiši gljiva u ishrani. Mogu se konzumirati svakodnevno, bez neželjenih svojstava. Ova gljiva ima antioksidantno svojstvo, štiti kožu od štetnog dejstva slobodnih radikala i prevremenog starenja.
Pročitajte i ovo: Ne možete da spavate, lome vam se nokti, a kosa opada?!
Zapadnjaci ih uglavnom koriste u obliku kapsula, koje možete pronaći u radnjama zdrave hrane. Takozvani, Beauty drinks ili napici lepote, novi su trend u tretmanima održavanja lepote lica i tela.
Pročitajte i ovo: Krastavac – najbolji prijatelj vaše lepote
Kozmetičari manekenskih zvezda tvrde da napici sa morskim kolagenom dodatno vlaže i neguju kožu lica, ali i pomažu u otklanjanju problema, kao što su psorijaza i ekcemi.
Među poznatijim kolagenskim napicima su Germinal Marine Collagen (250 ml / 20 EUR) i Collagen Beauty Skin of Beauty Clinique (300g / 26.90 EUR).
Pročitajte i ovo: Zdrava i negovana kosa je simbol dobrog zdravlja i lepote
Pored velike štete koju nanosi našoj kosi, hlor nije najbolji prijatelj ni našoj koži. Naprotiv, može dovesti do preteranog isušivanja. Stoga se nakon kupanja u bazenu, preporučuje čišćenje lica micelarnom vodom, nakon čega je potrebno naneti zaštitnu kremu za sunčanje.
Pročitajte i ovo: Prirodni preparat za sjajnu, bujnu i lepršavu kosu
Naučno je dokazano da Omega 3 kiseline sprečavaju oštećenja od izlaganja sunčevim zracima i dejstvo slobodnih radikala. Naravno, u obzir dolazi samo konzumacija putem hrane, kroz ribu, maslinovo i laneno ulje.
Pročitajte i ovo: Anticelulit ulje iz kućne radinosti
Ako ste u mogućnosti, napravite sami sebi tonik od pirinčane vode. To je jedan od neospornih trikova svetski poznatih kozmetičara i šminkera.
Preko noći ostavite pirinač u vodi da stoji. Ono što pirinač ne upije, koristite kao tonik za lice. Korišćenjem pirinčane vode kao tonika, možete omekšati kožu lica i ujednačiti njen ton.
Pročitajte i ovo: Celulit – kada vas prošlost drži u nekretanju
Pirinčani tonik jedna je od tajni lepote azijskih žena. Pirinčana voda sadrži inozitol, koji pomaže rast ćelija, poboljšava cirkulaciju krvi i smanjuje pore. Ako je jedno od najlegendarnijih sredstava za nanošenje rumenila na lice ORGAZAM, malo se toga može dodati dobrom dejstvu seksa i endorfina na našu kožu.
Pročitajte i ovo: Maska protiv opadanja i za negu svih tipova kose
Jedan od najvažnijih faktora u procesu starenja kože je seks. Žene koje imaju dobar i redovan seks imaju lepu kožu lica.
