Da li patite od estrogenske dominacije? Osnovne činjenice!

Estrogen nije jedan hormon. To je klasa hormona i hormonima sličnih komponenata koje imaju estrogenska svojstva.

Aleksandra Lišanin
Aleksandra Lišanin, specijalista javnog zdravlja, nutricionista-dijetetičar, praktičar funkcionalne medicine

Postoje humani estrogeni, životinjski estrogeni, sintetički estrogeni, fitoestrogeni i ksenoestrogeni. Tri komponente ljudskog estrogena su estradiol, estron i estriol.

Oni pripadaju steroidnim hormonima i svaki od njih ima različitu ulogu i metabolizam. Zbog toga je veoma važno ispitivati svaku, pojedinu frakciju estrogena, kada god je to moguće.

Estrogenska dominacija je izraz koji je osmislio harvardski lekar, John R. Lee i opisuje stanje u kome žena ima nizak, normalan ili visok nivo estrogena, ali svakako ima nizak nivo progesterona, čija uloga je da balansira efekte estrogena.

Znaci i simptomi estrogenske dominacije uključuju:

  • Ubrzano starenje
  • Nagomilavanje sala oko struka
  • Alergije
  • Autoimuna oboljenja
  • Karcinom dojke
  • Osetljivost dojki
  • Snižen libido
  • Bol u mišićima i zglobovima
  • Depresija
  • Suvoća očiju
  • Menstrualni ciklus kraći od 26 dana
  • Karcinom materice
  • Hroničan umor
  • Fibrocistične dojke
  • Maglovitost u razmišljanju
  • Gubitak kose
  • Glavobolje
  • Hipoglikemija (nizak šećer)
  • Pojačano zgrušavanje krvi
  • Neplodnost
  • Iregularni ciklusi
  • Nesanica
  • Loša memorija
  • Promene raspoloženja
  • PMS
  • Ciste na jajnicima
  • Snižena gustina kostiju pre menopauze
  • Usporen metabolizam
  • Disfunkcija štitaste žlezde
  • Zadržavanje tečnosti

Uzroci estrogenske dominacije

Pored prirodnih hormonalnih promena u menopauzi, određeni životni izbori i uslovi, takođe, mogu dovesti do razvoja estrogenske dominacije. Naročit uticaj imaju dijeta siromašna vlaknima, preopterećenost jetre egzo i endotoksinima.

Preopterećenost jetre

Jetra je univerzalni filter. Služi kao sistem za detoksikaciju i štiti nas od štetnih efekata hemikalija iz hrane, okruženja i nusprodukata našeg organizma, uključujući i višak estrogena. Uvek kada je jetra preopterećena i ne može efikasno da vrši svoju funkciju, dolazi do povećanja nivoa estrogena. Dakle, estrogenska dominacija se može pojaviti kod žena zbog unošenja alkohola, droga, računajući i cigarete i kofein ili prevelikog izlaganja toksinima iz okruženja.

Okruženje

Mi živimo u estrogenizovanom svetu. Određene hemikalije iz okruženja i iz naše hrane, naročito one konteminirane hemikalijom DDT, koja ima estrogenske efekte. Iako je DDT odavno izbačen iz upotrebe, njegovi produkti raspada su još uvek prisutni u okruženju. Hlorini i rezidue hormona iz mleka, mlečnih proizvoda i mesa takođe imaju estrogenske efekte.

Kod muškaraca, estrogen iz okruženja može uzrokovati loš kvalitet sperme i neplodnost. Kod žena dovodi do epidemije estrogen zavisnih karcinoma, autoimunih oboljenja itd. U industrijalizovanim zemljama, ishrana bogata hidrogenizovanim mastima, šećerom, rafinisanim skrobom i procesuiranom hranom, dovodi do toga da žene u ovim zemljama imaju dva puta viši nivo estrogena nego žene u zemljama trećeg sveta. Preterano izlaganje raznim formama estrogena je potencijalno veoma opasno i smatra se da može izazvati reproduktivne abnormalnosti potomstva.

Za simptome menopauze se često kao krivac navodi nedostatak estrogena. Ovi stavovi nisu podržani adekvatnim naučnim istraživanjima.

Kada menstrualni ciklus funkcioniše normalno, estrogen je dominantan hormon tokom prve dve nedelje i izbalansiran je progesteronom koji je dominantan hormon naredne dve nedelje. Nakon menopauze, estrogen je još uvek prisutan i nastavlja da se proizvodi u masnim ćelijama ali progesteron potpuno prestaje da se proizvodi. Većina žena u menopauzi ima premalo estrogena da podrži trudnoću ali previše za ostale fiziološke procese. To, svakako treba imati na umu kada se tumače vrednosti laboratorijskih analiza žena u menopauzi. Veoma malo žena ima zaista niske vrednosti estrogena, kod većine je u pitanju deficit progesterona.

Ukoliko estrogen postane dominantan hormon a progesteron bude u deficitu, estrogen postaje toksičan za organizam. Progesteron ima balansirajući efekat na estrogen.

Veliki broj lekara neodgovorno prepisuje estrogenske preparate u formi kontracepcije ili kao nadoknada estrogena u menopauzi. Kod žena, koje nemaju dovoljnu količinu progesterona koji bi izbalansirao estrogen (što je mnogo češća sutuacija nego što se misli), ovo može dovesti do tragičnih posledica.

Sito&Rešeto newsletter
Nedeljni pregled najinteresantnijih tekstova sa Vašeg omiljenog portala.

OSTAVITE KOMENTAR

Please enter your comment!
Please enter your name here

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.