Ako ti kosa opada više nego pre i razdeljak se širi, problem nije samo „estetika“ — često stoje hormonske promene ili disfunkcija štitaste žlezde iza svega. Hormoni direktno utiču na ciklus rasta, a neravnoteža može izazvati tanjenje, lomljenje i pojačano opadanje kose.
Uz pravi pregled hormona, kontrolu štitnjače i nutritivne proverе, možeš da otkriješ pravi uzrok i ponovo povratiš zdrav izgled kose.
Pročitajte i ovo: KERATIN TRETMAN: Sve što treba da znate o popularnom tretmanu kose
Opadanje kose kod žena je češći problem nego što mnogi misle i često je izvor velike zabrinutosti jer se javlja naglo, neočekivano i utiče duboko na samopouzdanje i osećaj privlačnosti.
Pročitajte i ovo: Terapija kiseonikom za kosu – šta je to, kako deluje i kome je namenjena
Za neke žene to počinje polako, kroz niz sitnih promena – pramen kose koji se zakači za češalj, sve širi razdeljak, kosa koja postaje tanja – ali kad se jednom problem pojavi, vrlo brzo postane jasno da to više nije samo kozmetička briga, već pitanje koje treba ozbiljno shvatiti. Kada kosa počne da opada u obilnim količinama, bez jasnog razloga poput hemijske obrade ili preterane friziranja, razlog gotovo uvek leži u unutrašnjem stanju organizma, posebno u hormonskoj ravnoteži i funkciji štitne žlezde.
Kosa prolazi kroz prirodan ciklus rasta i opadanja, ali taj ciklus mora biti stabilan da bi kosa ostala gusta i zdrava. Sa druge strane, kada se hormoni poremete, kosa praktično dobija „pogrešne instrukcije“ — ulazi u fazu mirovanja i opadanja ranije nego što bi trebalo.
Pročitajte i ovo: Korisni saveti kako da održavate svoju kožu i kosu blistavo sjajnom, svežom i zdravom
Kod žena su hormoni koji najčešće „diriguju“ ovom ravnotežom estrogen, progesteron, androgeni (muški hormoni koji su prisutni i kod žena) i hormoni povezanih endokrinih žlezda, uključujući i štitnu žlezdu. Promene u ovim hormonima mogu biti diskretne, postepene i vrlo teško ih je prepoznati bez pažljive medicinske procene, ali njihovi učinci na kosu mogu biti dramatični.
Hormonske promene se dešavaju kroz čitav život žene — u pubertetu, tokom trudnoće, posle porođaja, tokom korišćenja hormonske kontracepcije, kao i u periodu pre menopauze i u menopauzi.
Pročitajte i ovo: Maska za detoksikaciju kose
U tim fazama nivo ženskih hormona može da drastično opadne, a kada estrogen i progesteron padnu ispod određenog nivoa, čak i normalna kosa može početi da se proređuje jer folikuli dlake više ne dobijaju podršku dovoljnu da ostanu u fazi rasta. Ovo je čest razlog za opadanje kose kod žena u četrdesetim, pedesetim i kasnijim godinama.
Još jedan čest „nevidljivi“ faktor je funkcija štitne žlezde, organa koji možda nema blistav izgled, ali čija uloga u telu doslovno utiče na metabolizam i rast ćelija — uključujući i one u folikulima dlake.
Pročitajte i ovo: Maska protiv opadanja i za negu svih tipova kose
Ako štitna žlezda radi ispod nivoa, metabolizam se usporava, a kosa reaguje tako što postaje suva, krhka i tanja, sa povećanim opadanjem. S druge strane, ako je štitna žlezda prekomerno aktivna, folikuli dlake mogu takođe da „prebrzo prolaze“ kroz svoju fazu rasta i završavaju u fazi opadanja, što takođe dovodi do gubitka kose. Zbog toga žene koje imaju probleme sa težinom, umorom, promenama telesne temperature, nervozom ili drugim simptomima često primete da im se kosa menja ili proređuje.
Međutim, hormoni i štitna žlezda retko deluju u potpunoj izolaciji. Često se dešava da stres i duži periodi visokog psihološkog opterećenja pokreću proces u kojem veliki broj folikula istovremeno „prelazi“ u fazu mirovanja, što rezultira pojačanim opadanjem koje traje danima ili nedeljama.
Ovaj fenomen je poznat kao telogen effluvium i obično se javlja nekoliko meseci nakon intenzivnog stresa, teške bolesti ili operacije. Osim stresa, nutritivni nedostaci — posebno manjak gvožđa, vitamina D i B vitamina — mogu dodatno oslabiti kosu i povećati skliskost folikula prema opadanju.
Pročitajte i ovo: Maska za suvu kosu
U mnogim slučajevima, kombinacija ovih faktora dovodi do situacije u kojoj kosa počinje da opada više nego što bi trebalo, bez jasnog naizglednog razloga. Zbog toga je važno da žene ne ignorišu ovaj simptom i da ga ne pripisuju jednostavnom prolasku vremena ili hormonalnoj „normalnoj“ promeni.
Pravi razlog se krije u tome što kosa reflektuje unutrašnje stanje organizma — i kada telo upozorava signalima kao što su pojačano opadanje kose, to može biti prvi pokazatelj da je vreme da se proveri hormonska ravnoteža, funkcija štitne žlezde i nutritivni status.
Medicinski pristup otkrivanju uzroka opadanja kose kod žena obično uključuje adekvatne analize hormona, provere funkcije štitne žlezde i testove nutritivnog statusa, jer jedino tako moguće je utvrditi da li je uzrok u disbalansu estrogena, padu progesterona, poremećenom radu štitne žlezde ili nekom drugom faktoru koji utiče na ciklus rasta kose.
Pravilna dijagnoza omogućava preciznu terapiju — bilo hormonsku nadoknadu, lečenje štitne žlezde, nadoknadu nutritivnih nedostataka ili promene u načinu života koje podržavaju zdravu proizvodnju i rast kose.
Pročitajte i ovo: Prirodni preparat za sjajnu, bujnu i lepršavu kosu
Zato, ako kosa počne da se proređuje ili da opada u većoj meri nego ranije, ne radi se o „slučajnoj fazi“ ili nečemu što će proći samo od sebe. Opadanje kose kod žena je signal koji treba poslušati — i aktuelna medicine danas omogućava da se uzroci otkriju i efikasno tretiraju, omogućavajući mnogim ženama da povrate gustinu, zdravlje i samopouzdanje koje su nekada imale.
