Negujte svoju kožu i koristite mednu kupku!

bath-988502_1280

S prvim hladnim danima koža postaje suva, dehidrirana i hrapava. Da bi zadržala vlažnost i ostala nahranjena, meka, glatka i sjajna, potrebno je da je negujemo. A u tome nam može pomoći med!

Med je ayurvedskim rečnikom yogavahi – onaj koji ima sposobnost prodiranja duboko u tkiva. Stoga su njegovi enzimi, minerali, vitamini…sreća za čoveka, a učinak mu je ogroman u postizanju zdravlja i lepote.

Konzumiranje samo jedne kašičice meda dnevno pomoći će nam u snaženju organizma, a u službi lepote ga možemo koristiti na nebrojeno mnogo načina. Ovoga puta dajemo vam savet kako da napravite mednu kupku.

– MEDNA KUPKA –

Za meku kožu i zavodljiv, sladak miris tela, dodajte ¼ do ½ šoljice meda u kadu napunjenu toplom vodom. Ukoliko želite uz lekovitost i snažniji učinak opuštanja, tada kupki dodajte i nekoliko kapi kvalitetnog eteričnog ulja ( lavanda, sandal, ruža i sl.) i uživajte!

***

Autorka teksta: Senka Kušer-Mijić, ayurvedski terapeut

Sito&Rešeto newsletter
Nedeljni pregled najinteresantnijih tekstova sa Vašeg omiljenog portala.

OSTAVITE KOMENTAR

Please enter your comment!
Please enter your name here

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.