Kundalini krija za otvaranje mogućnosti i razbijanje blokada na putu ka prosperitetu

Opšta pravila osvešćenog prosperiteta koja bi trebalo da znamo:

  1. Ljudi koji žele da budu uspešni moraju da nauče da pomažu i drugim ljudima da budu uspešni, inače, koliko god da se trude neće moći to da ostvare.
  2. Prosperitet nije pohlepnost, uspešni ljudi dozvoljavaju reci novca i stvari da protiče kroz njihov život.
  3. Uspešni ljudi ne sakupljaju otrovne emocije.
  4. Uspešni ljudi su dostojanstveni i veruju u sebe.
  5. Uspešni ljudi imaju nadahnuće i pomažu drugim ljudima da ga imaju.
  6. Uspešni ljudi umeju da poklanjaju materijalna i duhovna bogatstva.
  7. Prosperitet je stanje u kome čovek dobija odgovor na svoje molitve.
  8. Uspešni ljudi imaju razvijenu intuiciju i kreativne sposobnosti.
  9. Uspešni ljudi realizuju svoju životnu misiju i imaju sve što im je potrebno za tu realizaciju.

Yogi Bhajan, Master kundalini joge je govorio „Svi uspešni ljudi imaju određene iste karakteristike. Za njih bogatstvo nikada nije osnovni cilj. Bogatstvo dolazi samo od sebe. Ne obazirući se na okolnosti uspešan čovek radi, proizvodi, stvara.

Kroz bilo kakve teškoće on prolazi staloženo i smireno. On ne menja ni svoj karakter ni samoidentifikaciju zbog privremene koristi. On uvek zna gde je i šta su mogućnosti Beskonačnosti koje postoje u svakom od nas. On je strpljiv, predan i svestan. Prosperitet je za njega prirodan isto kao što je i disanje, beskonačan isto kao što je um, i blizak isto kao što je i sadašnji trenutak.

Ako ste krenuli tim putem prosperiteta i ako ste naišli na blokade odradite ovu kriju i ona će vam pomoći da uklonite blokade i otvorite nove mogućnosti, da uvidite kojim putem dalje treba da idete. Ovo je neverovatno snažna meditacija. Yogi Bhajan ju je davao ljudima koji nisu imali ni prebijene pare i govorio im da je rade i da posmatraju kako se sve menja.

Sedite u turski sed, stavite ruke u molitveni položaj i otpevajte tri puta mantru Ong Namo Guru Dev Namo (Ja se klanjam pred Tvorcem, Božanskim Učiteljem unutar mene).

Ako vam je teško da sedite u turskom sedu, možete sesti na stolicu (noge treba da dodiruju pod), najvažnije je da kičma bude prava.

Onda savijte glavu blago ka grudnom košu, napravite blagu džalandhara bandu.

Danica Cvetković, sertifikovana učiteljica kundalini joge, Kundalini klub Beograd

Ruke prave u laktovima pod uglom od 60 stepeni pored tela, dlanovi ka napred. Naizmenično savijajte ruke i približavajte ispruženi dlan do srca (ne dodirujete telo). Dlan i nadlaktica ostaju u istoj liniji. Radite rukama naizmenično najbrže što možete.

Vreme ove vežbe nije ograničeno, radite minimum 3 minuta (preporučujem 11 minuta), ali možete i duže. Ova vežba balansira levu i desnu hemisferu mozga i brzo će vam se samo kazati šta treba da radite, kojim putem da idete.

_DSC2437_Kriya_1000

Spojite dlanove sa spoljašnje strane na nivou dijafragme, napravite kao otvorenu knjigu. Svi prsti su opušteni i malo razdvojeni. Palčevi su odvojeni i usmereni ka napolje. Gledajte pravo u centar u mesto gde se spajaju mali prsti.

Udahnite na nos duboko i na izdahu recite tiho osam puta mantru Hariang, akcenat je na slovu N, i svaki put osetite blago strujanje izmedju jezika i gornjeg nepca. Svaki ciklus disanja traje otprilike 10 sekundi.

Radite 11 minuta ( maksimum 31 minut). Hariang znači onaj koji ruši. Možda vam i ne zvuči lepo ali u praksi ova mantra ruši one prepreke i blokade u psihi koje nam smetaju da budemo u istom ritmu sa strujama Univerzuma.

_DSC2439_Kriya_1000

Sedite i dalje sa pravom kičmom u udobnom za vas položaju i spojte vrhove svih prstiju na nivou dijafragme, osim palčeva. Palčevi su ispravljeni i ne dodiruju se. Pogled je usmeren ka podu pod uglom od 60 stepeni. Udahnite duboko na nos i na izdahu recite 16 puta mantru Hariang. Svaki ciklus disanja traje oko 13-15 sekundi. Radite 31 minut . to je preporučeno vreme ali možete raditi od 11-62 minuta.

Za kraj sklopite ruke u molitveni i recite Sat Nam, što znači – Istina je u meni.

SAT NAM !

Vaša Danica

Sito&Rešeto newsletter
Nedeljni pregled najinteresantnijih tekstova sa Vašeg omiljenog portala.

OSTAVITE KOMENTAR

Please enter your comment!
Please enter your name here

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.