Da bi voda zaista imala blagotvorno dejstvo na naš orgazam i služila svojoj prevashodnoj svrsi, treba da znamo kako da je koristimo.

water-791235_1280 (1)Stoga, dajemo vam par saveta!

Vodu uzimajte posle obroka, najmanje pola sata kasnije, nikako tokom obroka.

Naviknite se da uveče popijete čašu vode, pola sata do sat pred spavanje.

Pijte vodu češće i u manjim količinama, 4-5 gutljaja.

Svuda nosite flašicu vode. Nema zamene za vodu, a to naročito nisu zasladjeni, veštački napici.

***

Autorka teksta: dr Dobrinka Arbanovski, internista i specijalista kvantne medicine, Holitimed