Evo saveta stručnjaka!
Umorni ste od svađa sa partnerom? Stručnjak otkriva ključeve za okončanje stalnih svađa i izvlačenje maksimuma iz vaše veze.
Pročitajte i ovo: Za koje žene brak nije dobar izbor?
Kako izveštava seksolog Margo Tero, mnogi njeni klijenti se suočavaju sa istim problemom: bračnim sporovima. Prema njenim rečima, svađe u vezi su pravi začarani krug koji se mora preseći: „Govorim im o začaranom krugu u kojem se nalaze i o poslu koji treba da urade da naprave korak jedno ka drugom i stignu u treći korak: vraćanje veze”, objašnjava ona u objavi na Instagramu.
Pročitajte i ovo: Vodič za razvedene
Ona dodaje da je važno da zajedno postavimo nekoliko pitanja kako bismo prekinuli ovaj krug.
Pitanja koja sebi treba postaviti da biste stavili tačku na svađe u vezi
#1 Zapitajte se za šta zaista krivite onog drugog: prema Margao Tero, postoji nekoliko stvari koje treba analizirati: „primarni razlog spora i ono za što zaista krivite drugog (sekundarni motiv), je ponekad dublje, ponekad više zakopano ”.
Pročitajte i ovo: Prednosti i mane ljubavne veze sa značajno starijim ili mlađim partnerom
Stoga je važno da ga se rešimo i razumemo zašto smo skloni da krivimo sebe za stvari.
#2 Shvatite šta nam drugi šalje, analizirajte to, poradite na sebi, kako biste ublažili veliki broj situacija: tako možemo da se zapitamo ‘Šta me tačno nervira?’ ili ‘Zašto osećam ovaj bes?’
Pročitajte i ovo: Postoji li partner bolji od sadašnjeg?
#3 Razmislite pojedinačno, a zatim u parovima da napravite „ovaj most“: u dve reči, reč je o komunikaciji. Da li želite da ponovo ostvarite dobru vezu? Stručnjakinja precizira da je preporučljivo da se zapitate „šta ova situacija odjekuje u svakom od nas? ili ‘Šta mi se sviđa kod svog partnera?’” Kada kažete stvari sebi bez filtera može ublažiti situaciju.
Naravno, da biste izašli iz ovog paklenog kruga svađa u vezi, morate se i sami ubaciti u to i poželeti. Bez duboke volje, začarani krug se nikada neće prekinuti. Takođe, ne zaboravimo da svi parovi imaju nesuglasice, važno je da im priđete u paru i rešite ih kao duo.
Pročitajte i ovo: U bračnom krevetu sa bebom
A to ponekad zahteva traženje stručne pomoći (jer terapeut može da vam pomogne da otvorite nove vidike i sagledate stvari iz ugla koji vam dosad nije bio otvoren za sagledavanje stvari).
