Uobičajeno je da veze vremenom stagniraju jer vam život stane na put, a vi se smestite u rutinu koja nije toliko avanturistička kao kada ste se prvi put sreli.

Evo nekoliko ideja za podsticanje ili ponovno rasplamsavanje bliskosti u bilo kojoj vezi.

Neka bude događaj da pokažete svoju zahvalnost

Odvojite vreme da kažete drugoj osobi šta cenite kod njih. Pokažite svoju zahvalnost, koja može biti u obliku poklona, usluga ili jednostavnog „hvala“.

Pročitajte i ovo: Venčanje definitivno menja vaš partnerski odnos – kako i zašto

Potrudite se da naučite jedni o drugima

Jednom kada nekoga poznajete dugo vremena, može se osećati kao da je „misterija“ nestala. Ali ljudi i odnosi rastu i menjaju se tokom vremena. Uvek ima više i nešto novo za naučiti.

Pročitajte i ovo: Na kakve muškarce su slabe jake žene?!

Razmenjujte priče, postavljajte pitanja i igrajte igrice poput „20 pitanja“ da biste nastavili da prikupljate nove informacije. Ključ za ovo je slušanje kako biste mogli da izgradite pravo razumevanje onoga do čega je drugoj osobi stalo i zašto.

Odvojite vreme jedno za drugo

Ako ne obraćate pažnju, vreme će lako proleteti bez deljenja kvalitetnog vremena.

Zato neka to bude prioritet!

Pročitajte i ovo: Da li je zavisnost odgovor na traumu? Najviše nas boli ono što nismo mogli da promenimo!

Planirajte nedeljni izlazak, mesečno veče društvenih igara ili noćni trenutak da se posvetite jedno drugom jedan na jedan pre spavanja, daleko od dece ili drugih obaveza.

Pročitajte i ovo: Pouzdani znaci koji govore da mu se sviđate

Isključite uređaje i fokusirajte se jedno na drugo

Provođenje vremena zajedno bez elektronike može vam dati priliku da jedno drugom posvetite nepodeljenu pažnju.

Pokažite fizičku naklonost (čak i bez seksa)

Ako imate seksualni odnos, onda mešanje stvari sa novim igračkama, odećom i fantazijama može sprečiti da stvari postanu dosadne. Ali takođe možete izgraditi intimnost tako što ćete pokazati fizičku naklonost bez seksa.

Pročitajte i ovo: Obrazac žrtve kao beg od ljubavi

Uz tople gestove i maženje, možete da se setite da je spajanje tela nešto više od „izlaska“.

Pozabavite se projektom zajedno

Obnovite komad nameštaja, naučite novu veštinu poput plesa ili naučite svog starog psa nekim novim trikovima.

Pročitajte i ovo: Put od erotskog promiskuiteta do zdrave veze

Šta god da je projekat, rad na cilju sa voljenom osobom može kultivisati vreme povezivanja, stvoriti neprocenjive uspomene i dati vam nešto novo čemu ćete se radovati zajedno.

Razgovarajte o tome šta za vas znači bliskost

Izgradnja intimnosti ne mora da bude igra pogađanja.

Jednostavan način da shvatite kako da izgradite intimnost je da samo razgovarate o tome!

Pročitajte i ovo: Veliki Getsbi ljubav ili beg u tragičnu ljubav

Recite svojoj voljenoj osobi kako biste želeli da provodite vreme zajedno i koje aktivnosti vam pomažu da se osećate bliže. Slušaj kad ti kaže isto.

Ako želite da naučite više

Za više informacija o intimnosti, potražite stručnjake za zdrave odnose i resurse.

Pročitajte i ovo: Sudbina Petra Pana i njegovih izabranica I deo

Razmotrite individualnu terapiju i terapiju za parove. Radeći sa terapeutom jedan na jedan, porodičnim terapeutom ili savetnikom za parove, možete dobiti neki personalizovani uvid u intimnost.

Pročitajte i ovo: Ne bole ožiljci koje nosim, bole njihova imena

Izgradnja intimnosti jedan je od načina da obogatite svoj život. Dajte sebi dozvolu da tražite smislene veze koje zaslužujete.