Kada su Gwyneth Paltrow i Chris Martin objavili da su se “svesno rastali”, ali su ostali dobri prijatelji, dočekani su sa mnogo podsmeha, kikotanja i ismevanja iza leđa.

Ipak, koliko god da je fraza kao takva možda bila iritantna, miran, čak i ljubazan, razvod je moguć. Naravno, često postoje dobri razlozi za ljutnju i mržnju – zlostavljanje, zanemarivanje i nevera ostavljaju ožiljke koji traju godinama. Međutim, raspad braka često se nepotrebno izrodi u gorčinu.

Ako verujete da je civilizovani razvod poželjan i moguć, pokušajte sledeće!

Pročitajte i ovo: Ne bole ožiljci koje nosim, bole njihova imena

Shvatite da kraj braka ne mora da bude nečija greška

Mnogi ljudi smatraju da ukoliko ne osećaju gnev, gorčinu, pa čak i mržnju, da rade nešto pogrešno. Niste u pravu. Ne izazivajte bes i mržnju tamo gde ih nije bilo.

Pročitajte i ovo: Put od erotskog promiskuiteta do zdrave veze

Brakovima, jednostavno, može da istekne rok trajnja. Partneri prosto mogu da prerastu određeni odnos. Možda hemija nikada nije bila sasvim prava i stvari su došle do prirodnog kraja, jer nijedan od partnera više nije mogao da održava laž.

Pročitajte i ovo: Veliki Getsbi ljubav ili beg u tragičnu ljubav

Nikada nemojte zaboraviti da je za većinu ljudi brak težak. Deljenje malog stambenog prostora, a posebno toaleta, kupatila i kreveta, sa istom osobom iz godine u godinu nikada nije lako. I nije čudno da se razlozi za razvod na kraju svedu na spuštanje ili ne daske na toalet šolji ili kako je ko od partnera istiskao pastu za zube i čijih je dlaka više bilo na podu.

Zapamtite da je razvod pozitivna stvar

Komičar Louis CK jednom se našalio da je razvod dobra stvar jer nijedan srećan brak nikada ne prestaje, dodajući da mu je bilo potrebno prijateljsko saosećanje dok je bio oženjen, a ne sada kada je razveden.

Pročitajte i ovo: Sudbina Petra Pana i njegovih izabranica I deo

Srećni brakovi se ne završavaju. Dve sobe čine jedna drugu jadnom i odlučuju da se rastanu. To je pozitivan korak. Razvod, kao i većina stvari u životu, stvar je perspektive. Možete odabrati da to vidite kao kraj svog života ili početak uzbudljivog novog poglavlja.

Pročitajte i ovo: Sudbina Petra Pana i njegovih izabranica – drugi deo

Budite oprezni sa advokatima za razvod

Ako plaćate nekoga da vas zastupa tokom vašeg razvoda, u njihovom je interesu da izazovu što je moguće više mržnje i ljutnje. Što je stvar zamršenija, komplikovanija, što više gorčine i prljavštine izađe na površinu, to će više novca zaraditi advokat.

Pročitajte i ovo: Šta da radite ako vaš partner ne želi da se ženi

Zašto to ne biste uradili sami? Kad pogledaju unazad, ljudi često kažu: “Trebao mi je advokat jer su stvari postale previše gorke i zamršene. Moj/a partner/ka i ja nikad nismo mogli da sednemo i na miru porazgovaramo o svemu“, ne shvatajući da su tek kad su se advokati uključili, stvari postale gorke i komplikovane!

Pročitajte i ovo: Šta je to dobar seks?!

Na primer, u Velikoj Britaniji oko 40% parova sada izbegava advokate prilikom razvoda.

Ne dozvolite da strah preraste u ljutnju

Razvod često generiše veliku količinu straha. Ljudi gledaju u budućnost i paniče o svemu, od novca do usamljenosti. Po pravilu, ljudi se najviše plaše promene – šta ću, gde ću sad u nepoznato – to je kao da žmureći treba da iskoračite napred i niste sigurno da li ćete završiti na čvrstom tlu, živom blatu ili peščanoj plaži.

Pročitajte i ovo: U kojoj si fazi razvoja – Eva, Helena, Sofija ili Devica marija? I obrnuto, kakve te žene privlače?

Svaki psihoterapeut će vam reći da uplašeni ljudi postaju ljuti ljudi. Evoluirali ste da biste izjednačili strah sa opasnošću i opasnost sa potrebom da napadnete ili da se odbranite. Pokušajte da racionalizujete svoje strahove. Ako je moguće, najbolje bi bilo da se obratite psihoterapeutu za savet. Zajedno ili svako svom.

Pročitajte i ovo: Zaljubljujemo se u rane

Razvod je vrlo čest, gotovo, uobičajena stvar i nešto za šta je većina psihoterapeuta obučena da se time bavi. Oni će vam pomoći da lakše prevaziđete svoje strahove i na taj način izbegnete ljutnju, bes, ogorčenost i sve druge teške emocije koje se mogu razviti u ovako izazovnim situacijama, kada dolazi do velikih previranja i životnih promena.

Nemojte dopustiti svojoj porodici ili prijateljima da stvore gorčinu i mržnju tamo gde ih nema

Kada parovi najavljuju svoju nameru da se razvodu, porodica i prijatelji neizbežno su uvučeni. Roditelji, braća i sestre često razvod braka primaju kao ličnu uvredu.

Pročitajte i ovo: Da li da kažem prijateljici da je muž vara?!

Na primer, oni mogu da uvere svog sina da “ona nikada nije bila dovoljno dobra za tebe”, a ono što oni zapravo misle je “kako se usuđuje da se razvode od tebe / mog sina! Nikad nije bila dovoljno dobra za našu porodicu / nas / mene!”.

Pročitajte i ovo: Pokušaji bega u lažnu slobodu koji uništavaju vezu

Može da se desi da se sada neki članovi porodice osete slobodnima i ohrabrenima da otpuste iz sebe sve loše emocije koje su godinama zadržavali u sebi, jer nikada nisu našli primeran način da to iskominiciraju i rasprave sa svojim bližnjima. Sve ono što ih je godinama pritiskalo, uznemiravalo i stvaralo neprijatnost u odnosu, a nikada nisu imali dovoljno hrabrosti da to kažu.

Pročitajte i ovo: Strast kao (ne)prijatelj partnerske ljubavi

Najgore od svega su one komšije i prijatelji koji potajno uživaju u nastaloj drami i naslađuju se tuđom mukom.

Pročitajte i ovo: Kako da znate da ste u vezi sa hroničnim preljubnikom

Nikada nemojte da dopustite bilo kome da vaš razvod pretvori u sapunicu.

Naravno, malo je stvari lakše od davanja saveta. Ali mirni, civilizovani razvod često je lakši nego što mnogi ljudi misle da jeste. Svakako je bolji od neslavne alternative.