Seksualni problemi nisu retkost. Samo se o njima retko govori.
Smanjena želja, bol, izostanak orgazma, problemi sa erekcijom ili prerana ejakulacija nisu „kraj priče“, niti znak da sa vama nešto nije u redu.
Najčešće su to poruke tela i psihe – o stresu, pritisku, odnosima, neizgovorenim emocijama i pogrešnim očekivanjima.
Pročitajte i ovo: Put od erotskog promiskuiteta do zdrave veze
Seksualno zdravlje nije luksuz, već deo opšteg zdravlja. A razgovor o njemu nije sramota, već odgovornost prema sebi i partneru.
O seksualnim disfunkcijama i dalje se govori tiho, u pola glasa, kao da su sramota, a ne zdravstveno i emocionalno pitanje koje pogađa ogroman broj ljudi – i žena i muškaraca.
Pročitajte i ovo: Kako da povećate svoj seksualni apetit
Istina je da problemi u seksualnom funkcionisanju nisu retkost, niti su znak slabosti, „neispravnosti“ ili loše veze. Oni su često signal da telo, psiha ili odnos pokušavaju nešto da nam poruče. Razumevanje seksualnih disfunkcija prvi je korak ka razbijanju tabua, ali i ka pronalaženju rešenja koje ne počinje krivicom, već znanjem.
Pročitajte i ovo: Vagina vam je suva kao Sahara?
Postoji nekoliko tipova seksualnih disfunkcija, kako kod žena, tako i kod muškaraca.
Sve one se javljaju u određenoj fazi seksualnog odgovora: seksualna želja, uzbuđenje i orgazam.
Na globalnom nivou, najčešći problem kod muškaraca i žena predstavlja smanjena seksualna želja. U fazi uzbuđenja, to je erektilna disfunkcija, čest oblik kod muškaraca, i orgazmička disfunkcija, nemogućnost postizanja orgazma, kao i prevremena ejakulacija, najčesći oblik muške seksualne disfunkcije, u fazi orgazma.
Pročitajte i ovo: Da li vagina postaje čvršća i uža usled manjka seksa
Ostali tipovi seksualne disfunkcije su vaginizam, zbog vaginalnog grča ne postoji mogućnost penetracije, dispareunija, bolni odnos, češći problem kod žena, seksualne fobije i dr.
Pročitajte i ovo: Seks tokom menstruacije je poželjan
Slika o problematičnosti seksualnog života se može proširiti ako uključimo druge nespecifične sindrome i poremećaje: “Problemi sa slikom tela“, “Prevremeni orgazam kod žena“, “Bol pri masturbaciji“, “Orgazmička anhedonija“, “Seksualna adikcija“,“Neiskorišćena seksualna veza ili brak“, parafilije i poremećaji seksualnog identiteta, itd.
Iako se svi seksualni problemi mogu pojaviti u svim starosnim dobima, ipak, prema učestalosti javljanja možemo za određenu starosnu dob izdvojiti pojedine probleme.
Za muškarce 25-40 godina, to je prerana ejakulacija, 35-70 erektilna disfunkcija, a 50-70
godina inhibirana ejakulacija.
Pročitajte i ovo: Kako da zategnete vaginalne mišiće
Kod žena je u mlađoj starosnoj grupi, 20-40 godina, čest problem anorgazmije, nešto kasnije, 30-45 godina, javlja se vaginizam, a u razdoblju 45-60 godina i zbog hormonalnih promena, najveću nelagodnost ženama predstavlja vaginalna suvoća.
Treba napomenuti da se svi, bez obzira na starosnu grupu i pol, bore sa nedostatkom seksualne želje.
