Da li ste znali da samo pet minuta mirnog sedenja na kauču može poboljšati svežinu vašeg lica i ukloniti bore?

Posetite nas na promotivnoj radionici joge lica i uverite se koliko je ova vežba efikasna.

Šta je joga lica?

Svi koristimo i vežbamo mišiće na svom telu, ali na mišiće lica često zaboravljamo. Možda ne znamo da na glavi i vratu postoji 57 mišića, kojima je isto potrebna nega i vežba kao i ostalim mišićama u telu.

Pročitajte i ovo: Ne možete da spavate, lome vam se nokti, a kosa opada?!

Vežbanjem mišića lica postiže se svež i mladalački izgled uz koji idu zategnuti mišiće vrata, nestanak bora i popunjene jagodice. Joga lice istovremeno stimuliše mozak i vraća telo u hormonsku ravnotežu. Prvi put u životu ćemo osećati neke delove lica i tim lakše kontrolisati naše emocije.

Pročitajte i ovo: Krastavac – najbolji prijatelj vaše lepote

Pročitajte i ovo: Trodnevna dijeta za lifting lica i eliminaciju toksina iz kože

Pozitivni efekati joge lica:

– Prirodno pomlađivanje lica
– Uklanjanje bora
– Lepša i čistija koža
– Pospešena proizvodnja kolagena i elastina
– Ubrzanje metabolizma (mršavljenje)
– Bolji vid
– Bolja koncentracija i pamćenje
– Bolja cirkulacija
– Viši nivo energije
– Smanjene posledice stresa
– Stimuliše se optimalan rad žlezda
– Telo se vraća u ravnotežu

Pročitajte i ovo: Botoks briše bore sa lica

***

Autorka teksta i organizatorka radionice: dr Dobrinka Arbanovski, internista i specijalista kvantne medicine, Holitimed

Sito&Rešeto newsletter
Nedeljni pregled najinteresantnijih tekstova sa Vašeg omiljenog portala.

OSTAVITE KOMENTAR

Please enter your comment!
Please enter your name here

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.