Poboljšanje erotske inteligencije i jačanje seksualne veze sa partnerom moguće je zahvaljujući ovim jednostavnim strategijama.

Vi sigurno znate šta je emocionalna inteligencija, ali da li ste ikada čuli za erotsku inteligenciju?

To je pojam koji je poslednjih godina sve poznatiji i koji predstavlja novu i razvijenu perspektivu o važnosti seksualnosti u paru i njenim efektima na celokupnu vezu.

Šta je erotska inteligencija?

Erotska inteligencija nije samo sposobnost da se istaknete u umetnosti ljubavi, već se fokusira na duboko razumevanje vaših i partnerovih potreba i želja, kao i na sposobnost da se komunicira otvoreno i iskreno kako bi se stvorila seksualna veza koja je vrednija.

Drugim rečima, to je skup emocionalnih, komunikacijskih i fizičkih veština koje doprinose ispunjenju seksualnog života i jačoj vezi. Stoga se njegov značaj ne može potceniti.

Ali ako već očajavate i verujete da ste izgubili svaku nadu, znajte da erotska inteligencija nije urođena veština. Umesto toga, to je veština koja zahteva vreme i trud da se razvije.

U nastavku istražujemo sedam načina da poboljšate svoju erotsku inteligenciju i objašnjavamo kako ove radnje mogu pomoći u stvaranju čvrste osnove za ispunjenu seksualnu vezu.

Erotska inteligencija: Sedam saveta za revoluciju u vašem životu kao paru

#1 Vežbajte samoistraživanje

Prvi korak u poboljšanju erotske inteligencije je upoznavanje svog tela i preferencija ispod čaršava. Samoistraživanje vam omogućava da otkrijete šta vam se sviđa, šta vas uzbuđuje i šta želite.

Ova praksa ne samo da poboljšava vašu erotsku inteligenciju već i vaše samopoštovanje, pomažući da se stvori čvrst temelj za ispunjenu vezu.

#2 Napravite zonu bez (pre)suđivanja

Erotska inteligencija se najbolje razvija u okruženju bez osuđivanja i predrasuda. Kada se osećate slobodni od kritike i osećaja stida, u stvari ste skloniji da otvoreno istražujete fantazije i želje sa svojim partnerom.

Ova zona udobnosti podstiče otvorenu i iskrenu komunikaciju, koja je neophodna za ispunjen seksualni odnos.

#3 Postavljajte pitanja

Kao i u svakoj vezi, čak i u seksualnoj, komunikacija je fundamentalna.

Da biste poboljšali svoju erotsku inteligenciju, postavljajte pitanja svom partneru; ovo će vam pomoći da bolje razumete njegove preferencije i fantazije. Postavljanje pitanja takođe pokazuje vaše interesovanje za zadovoljstvo onih oko vas, stvarajući tako dublju vezu.

#4 Pokažite radoznalost u vezi

Radoznalost je osnovni pokretač erotske inteligencije. Održavanje radoznalog stava prema telu i željama vašeg partnera podstaći će vas da neprestano istražujete nove puteve za zadovoljstvo. Monotonija je možda neprijatelj zadovoljstva, ali stalna radoznalost ga podstiče.

#5 Isprobajte nova iskustva

Raznolikost je ključ ubilačke re(l)akcije ispod čaršava. Eksperimentisanje sa novim seksualnim iskustvima i praksama zapravo može stimulisati vašu erotsku inteligenciju.

Nemojte se plašiti da izađete iz svoje zone udobnosti i isprobate nove stvari.

#6 Negujte empatiju

Empatija je neophodna za razumevanje želja i potreba osobe pored vas.

Traženje razumevanja njihovog mišljenja i tačke gledišta pomoći će vam da uspostavite dublju vezu, poboljšavajući međusobno razumevanje i dovodeći do veće intimnosti i zadovoljstva u vašim seksualnim iskustvima.

#7 Investirajte u svoje seksualno blagostanje

Održavanje dobrog seksualnog zdravlja je ključno. Uravnotežena ishrana, vežbanje i dobro upravljanje stresom takođe mogu pomoći da poboljšate svoju erotsku inteligenciju.

Zdrava ishrana podstiče bolju cirkulaciju krvi, neophodnu za seksualni odgovor, dok fizička vežba povećava energiju i otpornost, a samim tim i kvalitet seksa. Konačno, kontrola stresa smanjuje anksioznost i omogućava veći fokus na zadovoljstvu, promovišući dublju i korisniju seksualnu vezu.