Veliki učitelj kundalini joge Yogi Bhajan nam je ostavio ovaj recept za čaj protiv alergija.

Danica Cvetković, sertifikovana učiteljica kundalini joge, Kundalini klub Beograd
Foto Dejan Cvetković

U litar ključale vode sipajte četvrt do pola čaše crnog bibera u zrnu. Ostavite da vri na slaboj vatri 15 minuta, pa onda ostavite da prenoći. Ujutru dodajte pola čaše čaja od nane i pola čaše sveže ceđenog soka od nara. Ako je alergija hronična, piti po jednu čašu tri puta dnevno, a ako imate alergiju periodično pijte jednu čašu ujutru.

U kundalini jogi imamo i kriju za jačanje imuniteta koja pomaže pri alergijama. Nju možete naći ovde.

Probajte!

Sat Nam!

Vaša Danica

P.S. Krajem oktobra imaćemo čast i sreću da provedemo nedelju dana sa najvećim učiteljima kundalini joge današnjice Gurmukh i Gurushabdom u Srbiji. Ovde možete pogledati detalje.

Pridružite nam se!