Kako se formira aura kod beba
Rođenje bebe, tog savršenog, malenog, voljenog i dugo očekivanog bića, jedan je od najlepših događaja u životu.
Beba postaje centar našeg života. Kad dobijemo bebu,...
Mesečevi centri u ženskom telu
Master kundalini joge, Yogi Bhajan, govorio je da i žene i muškarci imaju jedan osnovni Mesečev centar dobijanja Mesečeve energije na bradi, ali da...
Terapija hladnom vodom u funkciji isceljenja
Evo stigla je i zima, pao prvi sneg, uskoro dolazi i Deda Mraz i sve me to podsetilo da vam još nisam pisala o...
Kundalini krija za buđenje intuicije – šesta čakra
Intuicija je naše šesto čulo koje nam pomaže da se nađemo u pravo vreme na pravom mestu. Kroz intuiciju znamo šta je istina u...
KUNDALINI JOGA: Peta ili grlena čakra – snaga reči
Čovek koji ne zna da živi saglasno svojim rečima, nikada neće spoznati Boga!
– Yogi Bhajan, master kundalini joge
Peti energetski centar određuje silu delovanja naših...
KUNDALINI JOGA: ANAHATA – Četvrta, srčana čakra, ljubav i saosećanje
Anahata, četvrta čakra, srčani centar, ljubav i saosećanje
Četvrti centar svesti, koji je projektovan u našem telu, zovemo i srčani centar ili Anahata čakra. On...
Specijalna kundalini meditacija za otvaranje druge čakre
Sedite u turski sed i recite tri puta mantra Ong Namo Guru Dev Namo.
Možete sesti i na stolicu, važno je samo da vam kičma...
Kundalini meditacija za otvaranje treće čakre (pomaže kod problema s varenjem)
Vatskar Dhauti krija - krija za otvaranje treće čakre
Na fizičkom planu, treća čakra obuhvata želudac, jetru, slezinu, žuč, bubrege, nadbubrežne žlezde, tanko crevo i deo...
Kundalini krija za održanje hormonalnog balansa u menopauzi
Problemi u menopauzi mogu da se ublaže jogom, meditacijom i zdravom ishranom.
Yogi Bhajan, master kundalini joge, preporučivao je da se iz ishrane isključe meso,...
KUNDALINI PRANAJAMA za regulisanje visokog krvnog pritiska
Sedite u turski sed. Palcem desne ruke zatvorite desnu nozdrvu.
Ostali prsti desne ruke su ispravljeni i spojeni. Počnite da dišete dah vatre na levu nozdrvu. Dah...