Kundalini joga

Master kundalini joge, Yogi Bhajan, govorio je da i žene i muškarci imaju jedan osnovni Mesečev centar dobijanja Mesečeve energije na bradi, ali da...

Evo stigla je i zima, pao prvi sneg, uskoro dolazi i Deda Mraz i sve me to podsetilo da vam još nisam pisala o...

Intuicija je naše šesto čulo koje nam pomaže da se nađemo u pravo vreme na pravom mestu. Kroz intuiciju znamo šta je istina u...

Čovek koji ne zna da živi saglasno svojim rečima, nikada neće spoznati Boga! – Yogi Bhajan, master kundalini joge Peti energetski centar određuje silu delovanja naših...

Anahata, četvrta čakra, srčani centar, ljubav i saosećanje Četvrti centar svesti, koji je projektovan u našem telu, zovemo i srčani centar ili Anahata čakra. On...

Sedite u turski sed i recite tri puta mantra Ong Namo Guru Dev Namo. Možete sesti i na stolicu, važno je samo da vam kičma...

Vatskar Dhauti krija - krija za otvaranje treće čakre Na fizičkom planu, treća čakra obuhvata želudac, jetru, slezinu, žuč, bubrege, nadbubrežne žlezde, tanko crevo i deo...

Problemi u menopauzi mogu da se ublaže jogom, meditacijom i zdravom ishranom. Yogi Bhajan, master kundalini joge, preporučivao je da se iz ishrane isključe meso,...

Sedite u turski sed. Palcem desne ruke zatvorite desnu nozdrvu. Ostali prsti desne ruke su ispravljeni i spojeni. Počnite da dišete dah vatre na levu nozdrvu. Dah...

Yogi Bhajan, master kundalini joge, govorio je da kada čistimo sopstvenu podsvest, direktno utičemo na sedam generacija pre nas i sedam generacija posle nas. Možete...