Sanja Petković: Da li ste skloni da osuđujete druge?
Snaga osude i moć prihvatanja
Kada se malo razloži pojam osude, vidljivo je da u sebe uključuje stav kojim se, na prvom mestu, nešto smatra...
Raspoloženje na tacni: Pazite šta jedete, ne samo zbog struka, već i zbog mozga
Pregledom studija o različitim dijetama utvrđeno je da postoji „direktna veza“ između dobre ishrane i stresa, mentalnog zdravlja i moždane funkcije.
Stručnjaci iz cele Evrope,...
Kako da se rešimo čukljeva?
Čukljevi - Hallux valgus su deformitet mišićno-zglobnog sistema stopala koji u poslednje vreme ima sve veći broj ljudi.Češće se javlja kod žena nego kod muškaraca....
Ovaj znak na vašim rukama bi trebalo da vas upozori na vašu ishranu
To je signal koji vam telo šalje!
Vaše telo može mnogo reći o vašem zdravstvenom stanju. Kada nešto nije u redu, neće propustiti da vas...
Mesečevi centri u ženskom telu
Master kundalini joge, Yogi Bhajan, govorio je da i žene i muškarci imaju jedan osnovni Mesečev centar dobijanja Mesečeve energije na bradi, ali da...
Ako želite da poboljšate svoj život, bavite se (više) sportom
Pomaže telu, ali bavljenje sportom je dobro za um i donosi ogromnu dobrobit: zato je vredno truda koji će vas naterati da prionete.
Znamo da...
Ako se ne dopadate sebi kada se pogledate u ogledalo, pročitajte ovo
Zašto se ne dopadam sebi? Zašto mi se sviđa ono što vidim u ogledalu? Naše telo je često naša omiljena meta i zato zaboravljamo...
Urban Fitness Galaxy: Body Blast trening
Na kraju svake nedelje sledi body blast trening koji će lepo zaokružiti kvalitetan rad ove nedelje i krenuti da daje rezultate.
Ovaj trening se radi...
Šta uzrokuje ranu menopauzu?
Šta je menopauza?
Većina žena ulazi u menopauzu između 45 i 55 godina. Prosečna starost za početak menopauze je 51 godina.
Rana menopauza se obično odnosi...
Neka hrana bude vaš lek: Detoksikacija, veliko spremanje organizma
Svima je poznato da hrana može da bude otrov i lek, pa Hipokratova rečenica: „Neka hrana bude vaš lek i neka lek bude vaša...