Biti zdrav ne znači odsustvo bolesti, već balans telesnog, psihičkog i društvenog blagostanja
Biti zdrav ne znači samo odsustvo bolesti, već prema Svetskoj zdravstvenoj organizaciji predstavlja stanje dobrog telesnog, psihičkog i društvenog blagostanja.
Prema kineskoj tradicionalnoj medicini zdravlje...
Problemi sa želucem: Da li varite ili gutate emocije?
Svako varenje podrazumeva obrađivanje onoga što smo uneli u sebe.
U tom procesu, najpre ćemo napraviti razliku između ''jestivog i nejestivog'', zatim, zadržati korisno, i naposletku, odbaciti nepotrebno,...
Baštovanstvo je podjednako dobro za vas, kao i odlazak u teretanu!
Jeste l' čuli, kumo, verujte, bez šale, baštovanstvo je podjednako dobro za vas, kao i odlazak u teretanu?!
Dobar izgovor za otkazivanje sledećeg fitness treninga,...
Vežbe zdravlja Norbekov, koje vraćaju zdravlje, mladost i sreću
Tokom psihofizičkih priprema vrhunskih sportista i kosmonauta u Moskvi, od 1995. do 1999. godine, razrađen je sistem vežbi čiji su tvorci Mirzakarim Norbekov, istraživač,...
Prolećna detoksikacija i nega tela
Kada dođe proleće, sve živne oko nas. Priroda nam pokaže najlepšu riznicu sebe, odmornu i svežu nakon duge zime.
Za razliku od prirode, mi izgledamo...
Kako da vaše noge izgledaju zategnuto i blistavo za sezonu letnjeg razgolićivanja
Kako se ništa ne dešava samo od sebe, potrebno je malo se potruditi i uložiti izvestan napor da bismo postigle željene rezultate – lepe,...
ANTICELULIT DIJETA: Zlatna pravila ishrane za eliminaciju celulita
Celulit je problem koji ujedinjuje sve žene!
Da li treba da vam govorimo o tome koliko je ishrana bitna u borbi protiv celulita?! Verujem da...
Šta su peptidi i kako da ih uvedemo u svakodnevnu negu kože
Peptidi su pravi saveznici lepote koji nam pomažu da kožu održimo jedrom, svežom i blistavom.
Stoga, da vidimo kako možemo i da li vredi da...
Hrana za mozak: Namirnice za pametnije sutra
Kult zdravog i lepog tela kao da sve više postaje opsesija današnjeg čoveka, što je s jedne strane dobro.
Međutim, pritom se zanemaruje činjenica da...
Voli svoje telo: Kako da zaštitite kožu od hladnoće
Ne dozvolite da hladnoća uzme svoj danak!
Nije tajna da promene vremena mogu da utiču na naše zdravlje, posebno kada je u pitanju koža.
Kako temperature...
IZBOR TEKSTOVA
SEKSUALNA ENERGIJA mora da dominira da bismo se osećali srećno
Frojd je govorio da čovekom vladaju dve unutrašnje energije: jedna seksualna - za život (eros), a druga destruktivna, za smrt (tanatos).
Obe sile su konstantno...
