Duh&Zdravlje

Nije stvar u želji, već u navici: Kako da prekineš ciklus i ponovo biraš sebe Ne radi se o seksu.Radi se o bekstvu. O navici koja...

Noć kada pomerimo kazaljke nije samo tehnički detalj u kalendaru – to je mali šok za telo koji, ako ga pametno „uhvatimo“, može da...

Pitali smo se pogrešno pitanje sve vreme. Nije da li su muškarci romantičniji od žena – nego ko je napisao scenario po kojem ljubav...

Bol o kome se ćuti i koji menja odnos prema telu, bliskosti i sebi. Vestibulodinija nije „prolazna neprijatnost“. Nije ni nešto što treba ignorisati. To...

Kada pogledamo poziciju kičme u telu, jasno je da predstavlja naše središte, stub i oslonac. Zauzimajući samu centralnu liniju tela, ona je spoj leve i...

Ulazite u odnos koji ima sve – bliskost, razumevanje, sigurnost – ali strast izostaje? Ili je nikada nije ni bilo? Veza bez seksa nije uvek...

Kada strast preraste u potrebu, a želja postane opsesija – gde prestaje ljubav, a počinje zavisnost? Seksualna zavisnost je tema koju mnogi izbegavaju, ali njeno...

Koliko puta si pokušala da budeš sve – jaka, tiha, poželjna, razumna, uspešna – a da si pritom zaboravila kako je biti svoja? Negde između...

Šta ako vam problem nisu kalorije – već pogrešno vreme kada jedete? Zaboravite stroge dijete i gladovanje: Adamski metod tvrdi da nije važno samo šta...

Pomeriš sat – a telo izgubi ritam. Jedan sat manje sna može da poremeti hormone, ubrza srce i poveća rizik od ozbiljnih zdravstvenih problema. Najviše...