Čaj od crnog bibera služi za smirenje kašlja, izbacivanje sluzi, smirivanje bolova u grlu, ublažavanje respiratornih poteškoća, te smirivanje stanja prehlade i gripa.

black-pepper-83086_1280Crni biber podstiče cirkulaciju i deluje na smanjenje/izbacivanje sluzi iz tela. Možete ga pojačano stavljati u jela, ali i od njega napraviti čaj koji smiruje bol i nadražaje u grlu. Njime, takođe, delujete na podsticanje iskašljavanja, kao i na cirkulaciju.

Njegovu mešavinu s medom savetujemo da koristite u slučajevima i kada imate poteškoća s respiratornim traktom.

Postupak pripreme čaja od crnog bibera:

Za izradu čaja koristite sveže mleveni crni biber te pola kašičice njegovog praha prelijte s 2,5 dl vruće vode. Pustite da sadržaj odstoji 10-15 minuta, procedite i dodajte mu jednu kašičicu meda. Sve zajedno mešanjem povežite, a zatim konzumirajte ispijajući čaj polako, u malim gutljajima.

***

Autorka teksta: Senka Kušer-Mijić, B.S.Ayurveda

Sito&Rešeto newsletter
Nedeljni pregled najinteresantnijih tekstova sa Vašeg omiljenog portala.

OSTAVITE KOMENTAR

Please enter your comment!
Please enter your name here

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.