Bakterijska vaginoza vs. gljivice: Zašto ponekad ni jogurt ne pomaže (i šta zaista pomaže)?

Leto je. Znoj, vlažne kupaće gaće, hlorisana voda, sintetičko donje rublje i… dobro poznat osećaj nelagodnosti „tamo dole“.

Vaginalne infekcije tada postaju česte gošće, a žene – umorne od ponavljanja i samozdravljenja – često ni ne znaju protiv koga se tačno bore. Kandida ili bakterijska vaginoza? I da li zaista jogurt može da ih spase?

Pročitajte i ovo: Vaginizam – disfunkcija u ženskom seksualnom funkcionisanju

Odgovor je složeniji nego što zvuči. I u ovom tekstu razbijamo mitove, objašnjavamo razlike i nudimo rešenja koja zaista deluju – kako prirodna, tako i medicinska.

Infekcija nije infekcija – važna je DIJAGNOZA

Prva stvar koju žene često pogrešno rade: same pretpostavljaju o kojoj se infekciji radi. A razlika između kandide i bakterijske vaginoze (BV) je ogromna, i po uzročniku, i po tretmanu.

Pročitajte i ovo: Klinička stanja koja uzrokuju neplodnost i seksualnu disfunkciju

Zašto se to dešava baš leti?

Leto je vreme kada je vagina pod stalnim stresom: vrućina, vlaga, trenje, pad imuniteta, ali i češće korišćenje antibiotika zbog letnjih prehlada, koji dodatno narušavaju vaginalnu floru. Većina infekcija tada nije posledica „spoljne prljavštine“, već unutrašnjeg disbalansa mikrobioma.

Pročitajte i ovo: Zašto imamo seksualne fantazije – koja je njihova shvrha i kako mogu da dovedu do krvavog pira?

Mit o jogurtu: istina, poluistina i zabluda

Verovatno ste čule (ili čak probale): umakanje tampona u jogurt, ili mazanje istog direktno u vaginu. Ideja nije bez osnova – fermentisani mlečni proizvodi sadrže laktobacile, koji su važni za zdravu vaginalnu floru. Ali…

Pročitajte i ovo: Šta da radite ako ne podnosite ukus njegove sperme

Problem je što jogurt koji jedemo sadrži industrijski odabrane sojeve koji ne opstaju u vaginalnom okruženju. Drugim rečima – neće vam škoditi, ali ni pomoći, naročito ne u slučaju ozbiljne infekcije.

Šta zaista deluje? – Ginekološki vodič kroz rešenja

1. Precizna dijagnoza (brisevi + pH test)

Bez ovoga – lečite naslepo. Dobar ginekolog uzima uzorak i određuje tačan uzrok, jer antifungalni lek neće delovati na bakterijsku vaginozu, i obrnuto.

Pročitajte i ovo: Sporedni efekti u seksu: Gadi mi se…

2. Medicinska terapija

• Kandida: Antimikotici (npr. flukonazol oralno + vaginalete klotrimazol)

• BV: Metronidazol oralno ili vaginalno, klindamicin gel

Pročitajte i ovo: SEKSUALNO SAMOPOUZDANJE: Uspešan seks sve rešava – da li je baš tako?!

3. Probiotici – ali vaginalni!

Nakon terapije, oralni i vaginalni probiotici sa Lactobacillus crispatus, rhamnosus, reuteri pomažu u obnavljanju flore. Oni jesu „prirodni lekovi“, ali ne smeju biti zamena za terapiju – već njen nastavak.

Pročitajte i ovo: ZAŠTO JE SEKS ZA MENE BOLAN: Duga lista razloga zašto penetracija može da proizvodi bol

4. Prirodna rešenja – kao podrška, ne kao primarna terapija

• Čajevi od nevena, hajdučke trave i žalfije (za ispiranje, ali ne često!)

• Ulje čajevca (razblaženo, kao dodatak kupkama)

• Kokosovo ulje (antifungalno, ali blag efekat)

• Pamuk i prozračno rublje (da, čak i bez gaća noću – vagina voli da „diše“)

Prevencija je pola zdravlja

• Presvlačite kupaći kostim odmah nakon izlaska iz vode

• Izbegavajte sapune sa parfemima i agresivne gelove

• Ne ispirajte vaginu – ona se sama čisti

• Kondomi štite i vaginalnu floru, ne samo od trudnoće

Pročitajte i ovo: Ženske dojke – kako da ih negujemo i očuvamo njihovo zdravlje

Završna reč: Ne normalizujte nelagodnost

Ako vam se infekcije ponavljaju svakih par meseci – to nije „normalno“. To je znak da vaginalna flora nije u balansu i da se možda ne lečite pravilno.

Pročitajte i ovo: TAJNE ŽENSKOG ORGAZMA: Kako da pojačate orgazam (u 11 koraka) 

Iako prirodna rešenja mogu pomoći, vagina nije kuhinja – ne rešavajte sve jogurtom i čajevima. Neka lekari budu vaša prva stanica.