Apstinencija prodire dublje od mesa

– Scott Fitzgerald 

Apstinencija, odnosno, uzdržavanje od određenih namirnica, kao što su šećer i ugljeni hidrati može da izoštri našu svest o tome koliko žudimo za njima i pod kojim okolnostima.

Na isti način, čišćenje našeg bića svesnim celibatom može da bude podjednako svesna praksa, čak iako se radi samo mesec dana, dva ili tri. Koliko god trajao period uzdržavanja, seksualna apstinencija može da bude akt potvrđivanja nečije seksualnosti, koja je, kod većine ljudi, razvijena u fazama života ili pod okolnostima koje su bile vrlo stresne.

Većina ljudi ima konstantni nadzor nad navikama u ishrani tokom detinjstva. Uvek je neko od odraslih nad našim glavam i pažljivo motri šta, kako i koliko jedemo. Kada je razvijanje seksualnosti u pitanju, odrasli se uglavnom prave kao da to poglavlje ljudskog života ne postoji i da su oni došli na ovaj svet bezgrešnim začećem ili ih je donela roda. Iako je reprodukcija samo jedan segment ljudske seksualnosti, čak ni to nisu u stanju da objasne deci kako valja.

U ključnom uzrastu dece, tinejdž periodu, kada je pritisak vršnjaka toliko jak, većina tinejdžera podleže uticaju sredine i odlučuje se za junk, nezdravu, ishranu.

Slično tome, u odsustvu inteligentne seksualne orijentacije, trenutni uspeh ili opredeljenje može da okarakteriše seksualni apetit u toj dobi.

Koliko vaše seksualne aktivnosti koristite vi ili druga osoba da bi se osećali bolje i obrnuto. O tome koliko to što se u trenutku posle seksa osećaš bolje zaista znači da nisi pod stresom i na koji način odslikava tvoju realnost.

Ovo isključenje od pravih emocija može da dovede do jedva primetne ali rastuće potrebe za sve više seksualnog zadovoljstva. Tako da, za neke ljude celibat, apstinencija ili uzdržavanje, koji god termin vam prijao, može da znači dugoročno vežbanje određene unutrašnje vizije istinske povezanosti sa svojim emotivnim delom bića.

Razmislite o tome da date sebi mesec dana uzdržavanja od seksualnih odnosa u potpunosti, bez seksa, porno sadržaja, masturbacije, da biste uvideli kako bi to uticalo na vaš život. Ako smatrate da to ne bi bilo moguće, razmislite zašto ne bi.

Napravite listu za i protiv koja bi mogla da vam pomogne da steknete bolji uvid u to kakav kontakt imate sa svojim istinskim delom bića, mentalnim i emotivnim.