Prema kineskoj tradicionalnoj medicini i njenoj praktičnoj primeni tokom određenog godišnjeg doba, kasno leto je doba buđenja žene.
Shodno osnovama tradicionalne kineske medicine, životna energija či (Qi ) nalazi se svuda oko nas i u nama. Čovek je neraskidivo povezan s prirodom, a kako po verovanju drevnih Kineza sve u prirodi ima cikličan karakter, ciklusi se smenjuju, a naše telo nesvesno te iste cikluse i prati.
Pročitaj i ovo: To što malo jedeš, ne znači da ćeš da smršaš! Naprotiv! Evo i zašto!
Smena godišnjih doba jedan je od primera. Ona se odražava na celu prirodu, pa i na čoveka. Promene u dinamici Čija, koje se dešavaju u organizmu čoveka, uslovljene su i klimatskim promenama.
Svako godišnje doba vezano je za određeni patološki faktor koji može biti uzrok pojedinih oboljenja.
Pročitajte i ovo: Na koji način vežbe vraćaju sreću u naš život
Kako ishranom odstraniti patološki element vlažnosti u organizmu, koji je jedan od najčešćih uzroka bolesti savremenog doba i oboljenja čija učestalost raste: kancer, povišen nivo holesterola, reumatoidni artritis, sindrom hroničnog umora, metabolički poremećaj, alergija, fibromijalgija?
Pročitajte i ovo: Voli svoje telo – saveti za ravan stomak
Prema konceptu kineske medicine, prateći solarno-lunarni kalendar, poslednji dani avgusta i septembar pripadaju tzv. petom godišnjem dobu, kasnom letu. Kratko i relativno neprepoznato godišnje doba na Zapadu, a jako cenjeno i važno na Istoku, ima veliki uticaj na mentalni, fizički i emotivni aspekt našeg tela.
Pročitajte i ovo: Sve što treba da znate o vitaminu Q, savezniku u borbi protiv bora i umora
Ovo su dani kada se iz jang (yang) faze, rasta i akcije (kojoj pripadaju proleće i leto), polako prelazi u jin (yin) fazu, mira i odmora (kojoj pripadaju jesen i zima).
Važno je naći vremena i posvetiti se svom unutrašnjem biću.
Pročitajte i ovo: Da li je kokosovo ulje otrov ili čudotvorni lek?
Po sistemu pet elemenata, ovi dani pripadaju elementu Zemlja. Organi koji joj odgovaraju su želudac i slezina. Kako drevni Kinezi smatraju da je svako od nas nalik mikrouniverzumu koji je povezan sa makrouniverzumum tako ovih dana, ostvarujući vezu sa sobom, produbljujemo vezu sa našom planetom Zemljom.
Pročitajte i ovo: Kako propustljiva creva utiču na razvoj autoimunih bolesti
Ova peto godišnje doba je jako cenjeno zbog još jedne činjenice – vreme je buđenja žene. To je naša prirodna najskrivenija jin snaga koja rađa, daje, stvara, baš kao i majka Zemlja. Iskoristimo potencijal ovih dana i povežimo se sa sobom i sa energijom Zemlje koja je i u nama. Probudimo i oživimo “peti elemenat “.
Kako? Najlakše pesmom, zvukom i kroz usklađenost disanja i pokreta – vežbama Či Gonga.
