Zaista nemam naviku da igram igrice na kompjuteru, a bogami, ni u životu.

Što na um, to na drum! Pre bih za sebe rekla da sam tip kockara, koji često ume da rizikuje veće uloge, ponekad dobije, a nekad i prokocka šansu. Na Fejsbuk profil često mi stižu  “pitam se pitam” igrice koje ignorišem. Međutim, baš ovih dana, poslala mi drugarica jednu sa pitanjem: “Čemu vas je 2016.godina naučila?” Odlučih da kliknem i dobih odgovor: “Ne možete promeniti ljude oko sebe, ali možete promeniti vrstu ljudi oko sebe”. Počeh da se smejem istinitosti i jednostavnosti uvida, sujeverju, a pre svega svojoj navici da je takvo ponašanje neprihvatljivo!

Ana Tomović, communication consultant
Ana Tomović, communication consultant

Keki je moj bivši kolega, koji se brzinom svetlosti kvalifikovao u kategoriju prijatelja. Ne znam da li je imao izbora, ali znam da sa energijom koju nosi drugačije i nije moglo biti. Keki je osoba koju nikada, ali baš nikada, nisam čula da kuka ili se žali.

Nema razloga? Naprotiv, ako neko može da ima razloga, taj je. U prvo vreme sam mislila da je radosno stanje i večita spremnost na šalu uvežbana strategija njegove samoodbrane. Godine prolaze, život mu donosi razne probleme (što bi stručno rekli, izazove i prilike za rast i razvoj), a moj Keki i dalje dobro raspoložen. Šta god da se dešava, on održava konstatno dobro energetsko stanje. Spontano i prirodno. Takav je!

Baš tog dana kada sam dobila simpatično istinit uvid sa Fejsbuk igricom, ja ga i sretoh. Ništa nije slučajno, a meni kroz glavu prolete misao kako me Keki nikada nije kontaminirao i zatrpao problemima, nervozom i sličnim sadržajem. Naprotiv, smeh i pozitivno razmišljanje su konstante naše interakcije.

Učini mi se da je pravi trenutak da ga i upitam, koju to ima veštinu i karakternu crtu, da kao pravi alhemičar pretvara “olovo u zlato” i svojom vedrinom rasteruje oblake i oluje života. On mi sa neočekivanom lakoćom odgovori: “Znaš, Ana, to je moj način razmišljanja od kada znam za sebe! Problem ne postoji, ako ga sami ne napravimo. Rastao sam u okruženju gde se uvek smejalo i okretalo na šalu, tako da ja, zapravo, imam takvu naviku. Iskreno, ja i ne umem drugačije da razmišljam”.

Ostadoh bez reči, zbunjena jednostavnošću istine. Ejjjj, pa kako je to lagano! Čovek ima takvu naviku!

Koje su vaše navike kojima održavate dobro stanje? A one druge, kojih biste se najradije ratosiljali, al’ nešto vam teško? Koliko ste spremni energije, prostora i vremena da uložite kako bi negovali navike koje vama čine dobro? Čega ste spremni da se odreknete ili od čega se morate razvezati da biste pleli čvršće niti bliskosti i istine kroz dobre navike?

Nakon par dana, na slavi kod prijatelja, baš dok sam ushićeno pričala o Kekijevom prosvetljenju, nađe se jedna grupica homosapiensa koja odmah osudi takvo “nenormalno” ponašanje i koja odmah izanalizira da je, zapravo, Keki nesrećan i lud (jer je to izgleda jedini način da oni budu normalni).

Razmišljam o rumenom Kekiju i njihovim sivim licima, o njegovoj auri koja me ogreje kada ga sretnem i njihovom oblaku pod čijom kišom i gromovima već dugo osećam hladnoću i memlu. Koja me navika tera da biram da kisnem, umesto da iskoračim i ogrejem se na Suncu? Da li je zaista zbog zakona ravnoteže potrebna ovakva polarnost na planeti Zemji? Kako je moguće da nema dovoljno Sunca za sve ljude ili samo nismo svi spremni da izađemo iz senke, jer se plašimo da je jedina opcija da pocrvenimo i pregorimo?

Odlučite koju novu naviku želite da instalirate u svoj sistem.  Prestanak pušenja, negovanje radosti, fizička aktivnost, zahvalnost, zdrava hrana. Sigurno je u početnoj fazi pokrenuti sistem nešto teže, jer svačija zona komfora ima ukorenje neke druge dugogodišnje navike.

Pronađite zašto vam je važno da uvedete novu naviku u vaš život, kako bi imali motivacionu silu koja je potrebna da vas malo pogura u željenom pravcu. Početni otpor ka promeni ćete najbolje prevazići ako sami niste u otporu. Zaista je najbolje ne razmišljati (čitaj, ne sabotirati sebe) zašto bi baš sada ustala i krenula naprimer na trčanje, pilates ili, recimo, čas joge, jer ukoliko mi to već nije ukorenjena navika, najbolja motivacija je fenomenalan osećaj u telu kada se čas završi. I to je jedina istina – dobar osećaj u telu nakon akcije, a ne – moguća ometajuća uverenja i “million razloga” protiv.

Često se saplićemo sa racionalnim objašnjavanjem zašto nešto ne želimo da promenimo ili uđemo u novo iskustvo, umesto da iskoristimo mogućnost da probamo i osetimo šta nam novo iskustvo donosi. Korak po korak. A da je potrebno uložiti određenu akciju, energiju, vreme, prostor… naravno da jeste! Međutim na nama je izbor, kao i odgovornost, koja iskustva ćemo negovati i od njih praviti navike. Dajte energiju kako bi je i primili. Stvar je u tome što ta povratna energija, ta povratna reakcija izazvana vašom akcijom, vas puni energijom koja je uvek više od onoga što ste poslali, jer je osećaj obojen iskustvom interakcije.

Naravno, ukoliko vas zaista puni, a ne prazni! Ukoliko je tako, samo po sebi  će pronalaziti put da ponovo interaguje, a vi zapravo plovite po talasima energije i gradite odnose i pletete niti baš kao pravi alhemičar, penjući se na gore u spirali života i spuštajući se na dole u sve dubljim spoznajama svoga bića i svoje suštine.

Davno mi je jedan od učitelja rekao da je uvek važno ostaviti ljude u boljem stanju nego što smo ih zatekli. Da li možete da zamislite da svi ljudi imaju takvu naviku, baš kao što je ima i Keki? Kažu da je 2017. godina numerološka godina broja jedan. Godina novog početka. Hajde da svakog meseca u ovoj Novoj godini broja jedan i zaista bude početak uvođenja novih navika koje će nas snažiti, radovati, balansirati i razvijati u ljude…znam da već jesmo, al’ ipak i zaista budimo ljudi!

Sito&Rešeto newsletter
Nedeljni pregled najinteresantnijih tekstova sa Vašeg omiljenog portala.

OSTAVITE KOMENTAR

Please enter your comment!
Please enter your name here

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.