Estrogen za vlažnost i udobnost + testosteron za želju i uživanje = moćna kombinacija koju sve više žena koristi u menopauzi.

Saznajte sve o načinima kombinovanja, prednostima i bezbednosti.

Pročitajte i ovo: Zašto imam potrebu za mokrenjem tokom seksa?!

Pišite u komentarima da li biste razmotrile ovu terapiju!

Kako kombinovati testosteron i estrogen: Najbolji pristup za libido, energiju i intimno zdravlje

U perimenopauzi i menopauzi žene često osećaju da im nedostaje „oba hormona“ – estrogen za vlažnost, elastičnost i udobnost, a testosteron za želju, energiju i seksualno zadovoljstvo. Zato sve više ginekologa i specijalista za menopauzu pribegava kombinovanoj hormonskoj terapiji.

Pročitajte i ovo: Vaginizam – disfunkcija u ženskom seksualnom funkcionisanju

Estrogen i testosteron deluju sinergijski. Estrogen obnavlja sluzokožu vagine, poboljšava cirkulaciju i smanjuje suvoću i bol tokom odnosa. Testosteron pak povećava seksualnu želju, osetljivost klitorisa, intenzitet orgazma i opštu vitalnost. Kada se koriste zajedno, efekat je često značajno bolji nego kada se koristi samo jedan hormon.

Najčešći i najbezbedniji načini kombinovanja:

#1 Lokalna kombinacija – najčešći pristup za vaginalno zdravlje i libido. Žena koristi vaginalni estrogen (estriol ili estradiol) za tkivo i vlažnost, a vaginalni ili krem testosteron za libido i osetljivost. Ova kombinacija deluje pretežno lokalno sa minimalnim sistemskim efektima.

Pročitajte i ovo: I muškarci imaju G tačku! Uzmite stvari u svoje ruke!

#2 Lokalni estrogen + sistemski testosteron – kada je libido jako nizak, lekar može dodati mali transdermalni testosteron gel ili kremu na kožu, uz lokalni estrogen za vaginu.

#3 Sistemska kombinovana terapija – estrogen (u flasteru, gelu ili tabletama) plus testosteron. Ovo se radi kod izraženih simptoma (valunge, umor, veliki pad libida) i zahteva pažljivo praćenje.

Prednosti kombinacije su brojne: bolja vlažnost i elastičnost vagine, značajno povećanje seksualne želje, lakše uzbuđenje, intenzivniji orgazmi, više energije i bolje raspoloženje. Mnoge žene opisuju da se „ponovo osećaju kao žena“.

Pročitajte i ovo: Šta sve može da krene naopako pri seksualnom odnosu u troje

Važno je znati o bezbednosti:Kombinacija je generalno bezbedna kada se koriste niske doze i redovno kontrolišu hormoni i zdravstveno stanje. Ipak, postoje rizici – posebno kod žena sa istorijom raka dojke, materice, tromboze ili kardiovaskularnih bolesti. Zbog toga je obavezna detaljna procena pre početka i redovne kontrole (svakih 6–12 meseci).

Pročitajte i ovo: Klinička stanja koja uzrokuju neplodnost i seksualnu disfunkciju

Nuspojave mogu uključivati blagu dlakavost na licu, akne, promene u glasu ili osetljivost dojki, ali su kod niskih doza i lokalne primene retke.

Najbolji rezultati se postižu kada se hormonska terapija kombinuje sa vežbama karličnog dna, kvalitetnom ishranom, dovoljno sna, upravljanjem stresom i otvorenom komunikacijom sa partnerom.

Kombinacija estrogena i testosterona nije „doping“, već pametan način da se nadoknadi ono što telo više ne proizvodi u dovoljnim količinama. Ako osećate da vam libido i vitalnost ozbiljno opadaju, nemojte to prihvatati kao „normalan deo starenja“.

Pročitajte i ovo: Kako sprečiti i lečiti rak grlića materice

Razgovarajte sa lekarom koji se bavi menopauzom i hormonskom terapijom. Pravilno podešena kombinacija može vam vratiti radost intimnosti i osećaj živosti.

Vaše telo i dalje ima pravo na uživanje i vitalnost – u svakom životnom dobu.

POVEZANI ČLANCITAKOĐE ZANIMLJIVO