Negujte svoju kožu i koristite mednu kupku!

bath-988502_1280

S prvim hladnim danima koža postaje suva, dehidrirana i hrapava. Da bi zadržala vlažnost i ostala nahranjena, meka, glatka i sjajna, potrebno je da je negujemo. A u tome nam može pomoći med!

Med je ayurvedskim rečnikom yogavahi – onaj koji ima sposobnost prodiranja duboko u tkiva. Stoga su njegovi enzimi, minerali, vitamini…sreća za čoveka, a učinak mu je ogroman u postizanju zdravlja i lepote.

Konzumiranje samo jedne kašičice meda dnevno pomoći će nam u snaženju organizma, a u službi lepote ga možemo koristiti na nebrojeno mnogo načina. Ovoga puta dajemo vam savet kako da napravite mednu kupku.

– MEDNA KUPKA –

Za meku kožu i zavodljiv, sladak miris tela, dodajte ¼ do ½ šoljice meda u kadu napunjenu toplom vodom. Ukoliko želite uz lekovitost i snažniji učinak opuštanja, tada kupki dodajte i nekoliko kapi kvalitetnog eteričnog ulja ( lavanda, sandal, ruža i sl.) i uživajte!

***

Autorka teksta: Senka Kušer-Mijić, ayurvedski terapeut

Sito&Rešeto newsletter
Nedeljni pregled najinteresantnijih tekstova sa Vašeg omiljenog portala.

OSTAVITE KOMENTAR

Please enter your comment!
Please enter your name here