Đanluka Vaki: Vežbanje ne mora da bude dosadno!

Ako ste se zapitali, gde je, šta radi - evo ga, vredno vežba svoje gipko telo, što doprinosi njegovom veselom duhu i odlično psiho-fizičkoj...

Kako redovno bavljenje sportom poboljšava kvalitet našeg života

Bavljenje sportom nije toliko naporno i zahtevno koliko možda izgleda. Dovoljno je da vežbate pola sata dnevno, da biste održali dobru fizičku kondiciju i bili...

Jutarnje razmrdavanje sa Đanlukom Vakijem!

Jutarnje razmrdavanje, u vidu plivanja u vazduhu, sa Đanlukom Vakijem! https://www.instagram.com/p/BIsdwmKDcFR/?taken-by=gianlucavacchi

Urban Fitness Galaxy: Poslednji trening pripreme za plažu!

Kakva avantura! Poslednji #UrbanFitnessGalaxy trening je za nama! Hvala Jasmini Aleksandrov koja se svojski potrudila da nam pomogne da pripremimo svoje telo za plažu i...

Urban Fitness Galaxy: Malo snage, malo kondicije

Pretposlednji trening - malo snage, malo kondicije, od svega po malo da polako zaokružujemo ovu fantastičnu seriju treninga. 35 sekundi rada, 25 sekudni pauze, 10 vežbi. Krećemo! Na putu...

Urban Fitness Galaxy: Vežbanje može da bude zanimljivo kada se pomerite...

Danas smo izašli na vrlo atraktivnu lokaciju - vežbanje može da bude jako zanimljivo kada se samo malo pomerite iz svoje zone komfora. Danas radimo...

Urban Fitness Galaxy: Medicinka ili lopta, izbor je vaš!

Danas imamo specijalnog motivatora na treningu - Leks je tu. Radi se sa teretom, najbolje sa medicinkom koja će nas dobro oznojiti, a može i...

Urban Fitness Galaxy: Kondicioni crossfit trening

Krećemo jako u četvrtu nedelju Urban Fitness Galaxy treninga. Za ovaj trening imamo vijaču, radimo kondiciju i lagano ulazimo u finale. Posle tri nedelje, već se...

Urban Fitness Galaxy: Body Blast trening

Na kraju svake nedelje sledi body blast trening koji će lepo zaokružiti kvalitetan rad ove nedelje i krenuti da daje rezultate. Ovaj trening se radi...

Urban Fitness Galaxy: Danas imamo vrlo aktivan trening – sa teretom

Zahuktali smo se i danas imamo vrlo aktivan trening - sa teretom. Bučice su tu, spremni smo za još jedan kvalitetan set vežbi. Sistem rada za...

IZBOR TEKSTOVA

Astrologija: Venera u Ovnu traži viteza koji će osvojiti njeno srce

Ima ona pesma od Prljavog Kazališta „Heroj ulice“. Zašto je spominjem? Zato što se Venera u Ovnu ceo život pita: „Gde je moj heroj?“ i...

Najboji crveni karmini

Vreme

Beograd
clear sky
18.7 ° C
21 °
16 °
45%
3.6kmh
0%
Sat
10 °
Sun
10 °
Mon
16 °
Tue
20 °
Wed
21 °
error: Content is protected !!