Jutarnje razmrdavanje sa Đanlukom Vakijem!

Jutarnje razmrdavanje, u vidu plivanja u vazduhu, sa Đanlukom Vakijem! https://www.instagram.com/p/BIsdwmKDcFR/?taken-by=gianlucavacchi

Urban Fitness Galaxy: Poslednji trening pripreme za plažu!

Kakva avantura! Poslednji #UrbanFitnessGalaxy trening je za nama! Hvala Jasmini Aleksandrov koja se svojski potrudila da nam pomogne da pripremimo svoje telo za plažu i...

Urban Fitness Galaxy: Malo snage, malo kondicije

Pretposlednji trening - malo snage, malo kondicije, od svega po malo da polako zaokružujemo ovu fantastičnu seriju treninga. 35 sekundi rada, 25 sekudni pauze, 10 vežbi. Krećemo! Na putu...

Urban Fitness Galaxy: Vežbanje može da bude zanimljivo kada se pomerite...

Danas smo izašli na vrlo atraktivnu lokaciju - vežbanje može da bude jako zanimljivo kada se samo malo pomerite iz svoje zone komfora. Danas radimo...

Urban Fitness Galaxy: Medicinka ili lopta, izbor je vaš!

Danas imamo specijalnog motivatora na treningu - Leks je tu. Radi se sa teretom, najbolje sa medicinkom koja će nas dobro oznojiti, a može i...

Urban Fitness Galaxy: Kondicioni crossfit trening

Krećemo jako u četvrtu nedelju Urban Fitness Galaxy treninga. Za ovaj trening imamo vijaču, radimo kondiciju i lagano ulazimo u finale. Posle tri nedelje, već se...

Urban Fitness Galaxy: Body Blast trening

Na kraju svake nedelje sledi body blast trening koji će lepo zaokružiti kvalitetan rad ove nedelje i krenuti da daje rezultate. Ovaj trening se radi...

Urban Fitness Galaxy: Danas imamo vrlo aktivan trening – sa teretom

Zahuktali smo se i danas imamo vrlo aktivan trening - sa teretom. Bučice su tu, spremni smo za još jedan kvalitetan set vežbi. Sistem rada za...

Urban Fitness Galaxy: Sreda je rezervisana za trbušnjake i torzo

Radimo upore, trbušnjake i leđa kako bismo istovremeno ojačali ceo "core", to jest osnovicu tela, i još više poboljšali rezultate. Trud konačno kreće da...

Urban Fitness Galaxy: Kombinacija CrossFita i intervalnog treninga

Za današnji trening nam je potreban par bučica, a radimo kombinaciju Crossfit i intervalnog treinga. Zato je tu sa nama Đorđe Dragin, jedan od najboljih...

IZBOR TEKSTOVA

Nisam osobu u koju želiš da se zaljubiš!

Težak sam. Nisam muškarac sa kojim želiš da budeš. Biće ti potrebno mnogo strpljenja ukoliko hoćeš da me upoznaš. Postoji mnogo ljudi na ovom svetu...
error: Content is protected !!